13 สเปรย์นอนหลับเพื่อการนอนหลับฝันดี

ตลาดสเปรย์ฉีดเพื่อการนอนหลับลึกและหมอกหมอนได้เฟื่องฟูในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในช่วงที่เกิดโรคระบาด ขณะที่เรากลายเป็นประเทศที่นอนหลับไม่สนิทและแสวงหาวิธีการบำรุงจากธรรมชาติเพื่อช่วยเรา ลอยออกไป

แนวคิดเบื้องหลังสเปรย์ฉีดหมอนและสเปรย์ฉีดนอนคือการกระตุ้นให้ร่างกายและจิตใจของคุณปิดและผ่อนคลาย ด้วยส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยอันทรงพลัง เช่น ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ หญ้าแฝก และ กำยาน.

เมื่อพูดถึงการปรับการนอนหลับให้เหมาะสม ไอเดียแต่งห้องนอนตั้งแต่จานสีที่สงบเงียบไปจนถึงเฟอร์นิเจอร์คุณภาพดีและสะดวกสบาย (ดู โครงเตียงของ House Beautiful ที่ Dreams) เป็นอุปสรรค์สำคัญอันดับแรกที่ต้องจัดการ จากนั้นคุณอาจต้องตัดนิสัยที่ไม่ดีออก ตั้งแต่การกินของว่างยามดึกไปจนถึงการใช้โทรศัพท์บนเตียง

กระบวนการผ่อนคลาย (ทางร่างกายและจิตใจ) ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นกัน ซึ่งเป็นที่มาของสเปรย์นอนหลับ ใครก็ตามที่ต้องเอาชีวิตรอดจากการอดหลับอดนอนในช่วงหนึ่งของชีวิต (ซึ่งมาเผชิญหน้ากัน มันคือพวกเราทุกคน) จะรู้ดีเกินไปว่ามันส่งผลกระทบต่ออารมณ์และภาพรวมของคุณได้มากน้อยเพียงใด สวัสดิภาพ. ดังนั้นเราจึงกระตือรือร้นที่จะไม่ฉวยโอกาสใด ๆ ในการได้รับบางอย่าง การนอนหลับที่มีคุณภาพดี.

แน่นอน หากคุณกังวลว่าคุณอาจมีอาการนอนไม่หลับรูปแบบหนึ่ง คุณต้องติดต่อแพทย์ประจำตัวของคุณ แต่หากคุณ เพียงแค่พบว่าคุณต้องการการสะกิดเพิ่มเติมเพื่อให้คุณเข้าสู่การนอนหลับที่สงบและเงียบสงบ จากนั้น สเปรย์ฉีดการนอนหลับอาจช่วยได้ คำตอบ.

การฉีดพ่นห้องนอนและผ้าปูที่นอนช่วยให้กลิ่นกระจายไปทั่วพื้นที่นอนของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกสงบและผ่อนคลาย ทำให้คุณหลับสบาย

ดังนั้นหากการนับแกะไม่ได้ผลสำหรับคุณ ให้เลื่อนดูสเปรย์นอนหลับที่ดีที่สุดที่เราคัดสรรมาในขณะนี้