13 สเปรย์นอนหลับเพื่อการนอนหลับฝันดี

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ตลาดสเปรย์นอนหลับและหมอกหมอนได้บูมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโดยเฉพาะ ในช่วงที่เกิดโรคระบาด เมื่อเรากลายเป็นประเทศที่นอนไม่หลับและแสวงหาวิธีการบำรุงตามธรรมชาติเพื่อช่วยเรา ลอยออกไป

แนวคิดเบื้องหลังสเปรย์ฉีดหมอนและหมอกนอนหลับคือการส่งเสริมจิตใจและร่างกายของคุณให้ปิดเครื่องและผ่อนคลาย ด้วยส่วนผสมอันทรงพลังของน้ำมันหอมระเหย เช่น ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ หญ้าแฝก และ กำยาน.

เมื่อพูดถึงเรื่องการปรับการนอนหลับให้เหมาะสม ไอเดียตกแต่งห้องนอนตั้งแต่โทนสีที่ดูสงบไปจนถึงเฟอร์นิเจอร์คุณภาพดีและสะดวกสบาย (เรียกดู โครงเตียงของ House Beautiful ที่ Dreams) ถือเป็นอุปสรรคสำคัญประการแรกที่ต้องเผชิญ จากนั้นคุณอาจต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดี ตั้งแต่การกินของว่างยามดึกไปจนถึงการใช้โทรศัพท์บนเตียง

กระบวนการผ่อนคลาย (ทั้งทางร่างกายและจิตใจ) ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งเช่นกัน ซึ่งเป็นที่มาของสเปรย์นอนหลับ ใครก็ตามที่ต้องเอาตัวรอดจากการนอนหลับไม่ดีในช่วงหนึ่งของชีวิต (ซึ่งมาเผชิญหน้ากัน) เป็นของเราทุกคน) จะรู้ดีเพียงว่ามันจะส่งผลต่ออารมณ์และภาพรวมของคุณมากแค่ไหน ความเป็นอยู่ที่ดี ดังนั้นเราจึงไม่เสี่ยงที่จะเข้าไปมีส่วนร่วม การนอนหลับที่มีคุณภาพดี.

แน่นอน หากคุณกังวลว่าคุณอาจมีอาการนอนไม่หลับ คุณจำเป็นต้องติดต่อแพทย์ประจำตัวของคุณ แต่หากคุณ เพียงพบว่าคุณต้องการแรงกระตุ้นเพิ่มเติมเพื่อให้คุณเข้าสู่การนอนหลับที่สงบและผ่อนคลาย จากนั้นสเปรย์นอนหลับอาจเป็น คำตอบ.

การฉีดพ่นห้องนอนและผ้าปูที่นอนจะทำให้กลิ่นหอมฟุ้งกระจายไปทั่วพื้นที่นอนของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกสงบและผ่อนคลาย ทำให้คุณนอนหลับได้อย่างสบายตัว

ดังนั้น หากการนับแกะไม่ได้ผลสำหรับคุณ ลองเลื่อนดูสเปรย์นอนหลับที่ดีที่สุดที่เราคัดสรรมาตอนนี้เลย