วิธีทำมาส์กหน้าใช้เองจากของใช้ในบ้านในชีวิตประจำวัน

ทำมาส์กหน้าแบบโฮมเมดของคุณเองโดยใช้สิ่งของในชีวิตประจำวันในบ้านของคุณ โดยไม่จำเป็นต้องตัดเย็บ

ปัจจุบันการสวมผ้าปิดหน้ากลายเป็นข้อบังคับในพื้นที่ในร่มหลายแห่ง (ร้านค้า ซูเปอร์มาร์เก็ต พิพิธภัณฑ์ โรงละคร) และโรงภาพยนตร์) ในอังกฤษ เช่นเดียวกับการขนส่งสาธารณะ ในขณะที่อังกฤษย้ายไปแผน B เพื่อชะลอการแพร่กระจายของ Omicron สายพันธุ์ใหม่ของโควิด-19

ผู้เชี่ยวชาญในสหราชอาณาจักรกล่าวว่าตัวแปร Omicron ใหม่มีการแพร่กระจายเร็วกว่าตัวแปร Delta ถึงสี่เท่า ข่าวจากบีบีซีรายงาน แม้ว่าปัจจุบันการปกปิดใบหน้าจะบังคับ แต่ก็มีข้อยกเว้นบางประการสำหรับกฎนี้

ไม่จำเป็นต้องสวมหน้ากากอนามัยตามกฎหมายในสถานบริการ (บาร์และร้านอาหาร) รวมถึงสถานที่ออกกำลังกาย เช่น ห้องออกกำลังกาย สตูดิโอเต้นรำ สระว่ายน้ำ และศูนย์นันทนาการ แนวทางของรัฐบาลอธิบาย.

ผู้ที่ได้รับการยกเว้นการสวมหน้ากากอนามัยในอังกฤษ ได้แก่ เด็กอายุต่ำกว่า 11 ปี บวกด้วย:

• หากคุณไม่สามารถสวม สวม หรือถอดผ้าปิดหน้าได้เนื่องจากความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจ หรือการทุพพลภาพ หรือความพิการ
  
• หากสวมผ้าปิดหน้าจะทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างรุนแรง
• สำหรับผู้พูดคุยหรือให้ความช่วยเหลือผู้ที่อาศัยการอ่านปาก การใช้เสียงที่ชัดเจน หรือการแสดงออกทางสีหน้าในการสื่อสาร
insta stories
• เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายหรือการบาดเจ็บต่อตนเองหรือผู้อื่น
• เจ้าหน้าที่ตำรวจและพนักงานฉุกเฉินอื่นๆ เนื่องจากอาจรบกวนความสามารถในการให้บริการสาธารณะ

ผ้าปิดหน้าปิดจมูกและปากอย่างปลอดภัย และสามารถใช้ซ้ำหรือใช้ครั้งเดียวก็ได้ ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ ทรวงอกนักวิจัยพบว่ามาส์กหน้าทำเองต้องมี "ผ้าสองชั้น" เป็นอย่างน้อยจึงจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ พวกเขาค้นพบว่าผ้าฝ้ายสองหรือสามชั้น 'ช่วยลดการแพร่กระจายของหยดที่เกิดจากการไอและจามได้ดีกว่าอย่างเห็นได้ชัด'

หากคุณต้องการทำมาส์กหน้าด้วยตัวเอง การใช้ผ้าโพกศีรษะ เสื้อยืด ผ้าเช็ดจาน หรือผ้าพันคอจะง่ายกว่านี้แล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านการตกแต่งภายใน DIY และ 'บ้านจินนี่' Georgina Burnett ได้แชร์บทช่วยสอนแบบทีละขั้นตอนหลายขั้นตอนด้านล่างนี้

ต้องการซื้อหน้ากากอนามัยแบบใช้ซ้ำได้แทนที่จะทำหรือไม่? หน้ากากอนามัยขายเร็วแต่ก็ลองดู เอทซี่, ไม่ได้อยู่บนถนนสูง, ปาคามาสค์ และ เอโซส เพื่อการคัดเลือกที่ดี

มาส์กหน้า Bandana DIY

สิ่งที่คุณต้องการ:

• กระดาษทำครัว
• ยางรัดผมหรือยางรัดผม
• ทำความสะอาดผ้าโพกศีรษะหรือผ้าเช็ดปาก

ขั้นตอนต่างๆ

1. พับความยาวด้านบนและด้านล่างของผ้าโพกศีรษะหรือผ้าเช็ดปากมาบรรจบกันตรงกลาง

2. วางที่กรองกาแฟ กระดาษในครัว หรือกระดาษเช็ดปากไว้ด้านบน

3. พับความยาวด้านบนและด้านล่างมาบรรจบตรงกลางอีกครั้ง (ปิดตัวกรอง)

4. ใช้หนังยางหรือยางรัดผมพันไว้ที่ปลายแต่ละด้าน

5. พับปลายมาบรรจบกันตรงกลางแล้วพับเข้าหากัน

6. วางบนใบหน้าและรัดหนังยางไว้รอบหู

7. เพื่อเพิ่มการป้องกัน คุณสามารถเพิ่มที่กรองกาแฟ กระดาษสำหรับใช้ในครัว หรือกระดาษเช็ดปากก็ได้

---

เสื้อยืด DIY มาส์กหน้า

สิ่งที่คุณต้องการ:

• เสื้อยืดที่สะอาด
• กรรไกร
• ผ้าเช็ดครัวหรือกระดาษเช็ดปาก (เพื่อการปกป้องเป็นพิเศษ - ไม่จำเป็น)

ขั้นตอนต่างๆ

1. ตัดแถบยาว 20 ซม./4 นิ้วออกจากด้านล่างของเสื้อยืด

2. รูดตรงกลางเพื่อให้คุณมีแถบยาวหนึ่งแถบ

3. ตัดครึ่งวงกลมยาวออกจากปลายแต่ละด้านเพื่อให้เหลือขนาดที่เหมาะสมตรงกลางเพื่อปกปิดใบหน้าของคุณ

4. วางบนใบหน้าของคุณและยึดสายรัดด้านบนไว้ที่ด้านหลังศีรษะ

5. ยึดสายรัดด้านล่างไว้ที่ด้านบนของศีรษะ

6. ขึ้นอยู่กับขนาดของเสื้อ คุณสามารถทำเสื้อยืดหลายตัวจากตัวเดียวได้

7. เพื่อเพิ่มการป้องกัน คุณสามารถเพิ่มที่กรองกาแฟ กระดาษสำหรับใช้ในครัว หรือกระดาษเช็ดปากก็ได้

---

ผ้าเช็ดหน้า DIY มาส์กหน้า

สิ่งที่คุณต้องการ:

• ผ้าชาที่สะอาด
• กรรไกร
• สตริงเธรด
• ริบบิ้นหรือเชือกผูกรองเท้า
• เทปเหนียว
  

ขั้นตอนต่างๆ

1. ตัดแถบขนาด 20 ซม./4 นิ้วออกจากความกว้างของผ้าชา

2. ตัดมุมเพื่อให้ตะเข็บเปิด

3. ร้อยด้าย ริบบิ้น หรือเชือกผูกรองเท้าผ่านตะเข็บที่ปลายทั้งสองข้าง

4. วางผ้าไว้บนใบหน้าแล้วผูกเชือกไว้ที่ด้านหลังศีรษะ คุณสามารถทำให้ปลายเชือกแข็งขึ้นได้โดยการติดเทปรอบๆ

5. เพื่อเพิ่มการป้องกัน คุณสามารถเพิ่มที่กรองกาแฟ กระดาษสำหรับใช้ในครัว หรือกระดาษเช็ดปากก็ได้

---

ดัดแปลงสายผูกผม/ผ้าพันคอ DIY มาส์กหน้า

สิ่งที่คุณต้องการ:

• สายผูกผมหรือผ้าพันคอ
• ยางรัดผมหรือยางรัดผม

ขั้นตอนต่างๆ

1. ดึงสายผูกผมขึ้นเหนือปากและจมูก

2. รัดด้านหลังโดยใช้หนังยางหรือยางรัดผม

3. เพื่อเพิ่มการป้องกัน คุณสามารถเพิ่มที่กรองกาแฟ กระดาษสำหรับใช้ในครัว หรือกระดาษเช็ดปากก็ได้

---

ชมวิดีโอสอนการมาส์กหน้าแบบโฮมเมดของ Georgina ในวิดีโอด้านล่าง:

---

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้ล้างหน้าด้วยสบู่หรือผงซักฟอก โดยควรใช้น้ำร้อนอย่างน้อยวันละครั้ง WHO ได้ออกสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำเกี่ยวกับมาส์กหน้าแบบโฮมเมด – ดูอินโฟกราฟิกได้ที่ เว็บไซต์ขององค์การอนามัยโลก.