Pippa Middleton ประกาศการตั้งครรภ์ในคอลัมน์ฟิตเนส

มันเป็นทางการ: พิพพา มิดเดิลตัน ได้ยืนยัน เธอท้อง กับเธอและลูกคนแรกของ James Matthews ในคอลัมน์ฟิตเนสที่เธอเขียนให้ เวทโทรส วีคเอนด์, สิ่งพิมพ์ที่เกี่ยวข้องกับร้านขายของชำในอังกฤษ (มันคือร้าน Kate Middleton ถูกถ่ายรูปช้อปปิ้งที่ เมษายนนี้) คอลัมน์ของปิปปะ การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์พูดถึงการปรับตัวกับกิจวัตรการเล่นกีฬาในช่วงไตรมาสแรกของเธอ Pippa เป็นนักวิ่งมาราธอนและคล่องแคล่วว่องไวมาก.

“เมื่อรู้ข่าวที่น่ายินดีว่าตั้งครรภ์ ฉันก็นึกขึ้นได้ว่าต้องปรับ 4 ถึง 5 วันต่อสัปดาห์ตามปกติ ประจำและหาวิธีออกกำลังกายต่อไปอย่างปลอดภัยตลอดสามภาคการศึกษา” เธอเขียนใน คอลัมน์.

“ฉันคลั่งไคล้กีฬาและได้ดูหนังสือและเว็บไซต์มากมายเกี่ยวกับการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ แต่รู้สึกผิดหวังกับข้อมูลทางเทคนิคที่จำกัดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้และไม่สามารถทำได้ ฉันพบว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสแรกที่มีความเสี่ยง และนี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉัน ฉันมีคำถามมากมายที่รู้สึกว่ายังไม่ได้รับคำตอบ"

Pippa เขียนว่า เธอเก็บข่าวนี้ไว้เป็นความลับเมื่อรู้ว่าเธอตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก และนั่น ไม่เหมือนกับ Kate น้องสาวของเธอ,เธอไม่ได้ป่วยด้วยอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรง “ฉันโชคดีที่ผ่านคะแนน 12 สัปดาห์โดยไม่ทรมานจากอาการแพ้ท้อง” เธอเขียน “นั่นหมายความว่าฉันสามารถดำเนินต่อไปได้ตามปกติและเล่นกีฬาส่วนใหญ่ของฉันด้วยความรู้ที่ดีขึ้นและที่สำคัญกว่านั้นคือผู้เชี่ยวชาญในการเรียนรู้”

“ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น แต่ด้วยการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาที่มีประสิทธิภาพ ฉันรู้สึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นเพื่อรองรับการตั้งครรภ์ การคลอด และการฟื้นตัวที่ดีต่อสุขภาพ” เธอกล่าวเสริม Pippa จะยังคงเขียนเกี่ยวกับประสบการณ์การตั้งครรภ์ของเธอต่อไปสำหรับ เวทโทรสรายสัปดาห์เธอจบคอลัมน์ของเธอ

จึงเป็นทางการ: เจ้าหญิงชาร์ลอตต์e, Prince George และ Prince Louis ได้รับลูกพี่ลูกน้องใหม่อย่างน้อยหนึ่งคนในปีนี้!

ติดตามบ้านสวยได้ที่ อินสตาแกรม.

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io