หมอวิ่ง 22 ไมล์พร้อมมาส์กหน้าเพื่อลดระดับออกซิเจนในตำนาน

instagram viewer

ทุกรายการในหน้านี้ได้รับการคัดเลือกโดยบรรณาธิการของ House Beautiful เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากสินค้าบางรายการที่คุณเลือกซื้อ

“ฉันรู้สึกถึงคนที่ไม่ชอบใส่มัน แต่นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่จะช่วยเราได้”

ไม่มีการขาดแคลนข้อแก้ตัวที่ผู้คนให้ไม่ได้ สวมหน้ากากอนามัย ขณะออกกำลังกายในช่วง การระบาดใหญ่ของไวรัสโคโรน่า: มาส์กหน้าจะยุ่งยาก อึดอัด และหายใจลำบาก

หลายคนถึงกับเชื่อในตำนานที่ว่ามาสก์ลดระดับออกซิเจนลงในขณะออกกำลังกาย แต่ทอม ลอว์ตัน แพทย์ประจำห้องไอซียูจากสหราชอาณาจักร ได้พิสูจน์หักล้างทฤษฎีนั้นโดยการทดสอบด้วยตัวเอง ทั้งหมดนี้ในขณะที่ใกล้จะเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอน

“ฉันทำงานในห้องผู้ป่วยหนัก ฉันรู้สรีรวิทยา ฉันจึงรู้ว่าสิ่งนี้ไม่เป็นความจริง” เขากล่าว ข่าว CTV.

เป้าหมายของเขา: วิ่ง 35K (ประมาณ 21.74 ไมล์) รอบเมืองแบรดฟอร์ด สหราชอาณาจักร ขณะสวมหน้ากากและติดตามระดับออกซิเจนของเขา

“ฉันคิดว่า: ฉันจะแสดงให้เห็นได้อย่างไร? ฉันจะสร้างความมั่นใจให้กับคนที่อยากจะทำบิตของพวกเขาและสวมหน้ากาก แต่กลัวได้อย่างไร” ลอว์ตันบอกกับ CTV News

เนื้อหานี้นำเข้าจาก Twitter คุณอาจพบเนื้อหาเดียวกันในรูปแบบอื่น หรือค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์

insta stories

หมอไอซียูวิ่ง 35 กม. สวมหน้ากากอนามัยเพื่อพิสูจน์ข้อกล่าวหาเท็จ https://t.co/BMfpcUFJFopic.twitter.com/pn2hCHs7RU

– ข่าว CTV (@CTVNews) สิงหาคม 2, 2020

Lawton ตรวจสอบระดับออกซิเจนของเขาตลอดการวิ่งโดยใช้เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในอากาศเพื่อติดตามข้อมูลจริงว่าหน้ากากส่งผลต่อการหายใจของเขาอย่างไร เขาตรวจสอบระดับออกซิเจนทุกครึ่งชั่วโมงระหว่างวิ่ง และสังเกตว่าการอ่านค่าใดๆ ที่สูงกว่าค่าที่อ่านได้ 95 เปอร์เซ็นต์ถือว่า "ปกติ"

"ค่าที่อ่านได้คือ 98 ถึง 99 ตลอดเวลา ซึ่งเป็นระดับออกซิเจนปกติอย่างสมบูรณ์ตลอดทาง" เขากล่าว การแปล: เขาไม่มีปัญหาเรื่องการหายใจตลอดการวิ่ง


ความคุ้มครอง Coronavirus ที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งเพิ่มเติม

กีฬา, วิ่ง, มาราธอน, วิ่งระยะไกล, นันทนาการกลางแจ้ง, กรีฑา, สันทนาการ, กีฬารายบุคคล, นักกีฬา, ทวิกีฬา,

สิ่งที่นักวิ่งต้องรู้เกี่ยวกับ Coronavirus

อ่านเพิ่มเติม

วิ่งจ๊อกกิ้ง, วิ่ง, สันทนาการ, ออกกำลังกาย, เดิน, รองเท้า, กีฬารายบุคคล, การถ่ายภาพ, รองเท้า, ยามว่าง,

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการถ่มน้ำลายในช่วงการระบาดของไวรัสโคโรน่า

อ่านเพิ่มเติม

สีแดง, รองเท้า, ขามนุษย์, ขา, ข้อเท้า, รองเท้า, ชมพู, ข้อต่อ, แฟชั่น, สตรีทแฟชั่น,

วิธีวิ่งอย่างปลอดภัยท่ามกลางความกังวลเรื่องไวรัสโคโรน่า

อ่านเพิ่มเติม

วิ่ง, สันทนาการ, นันทนาการกลางแจ้ง, วิ่งจ๊อกกิ้ง, ออกกำลังกาย, กีฬารายบุคคล, ขา, นักกีฬา, กีฬา, การถ่ายภาพ,

วิธียืดเวลาการฝึกของคุณ หากการแข่งขันเป้าหมายของคุณถูกเลื่อนออกไปเนื่องจากโคโรนาไวรัส

อ่านเพิ่มเติม


“มันไม่เป็นที่พอใจอย่างแน่นอน และฉันรู้สึกต่อคนที่ไม่ชอบใส่มัน แต่นี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่จะช่วยเราได้” เขากล่าว

[วิ่งเร็วขึ้น แรงขึ้น และนานขึ้น ด้วยโปรแกรมการฝึกอบรม 360 องศานี้.]

กำลังมองหาหน้ากากระบายอากาศได้ดีอยู่หรือเปล่า? นี่คือสิ่งที่ดีที่สุด มาส์กหน้า สำหรับวิ่งและออกกำลังกายกลางแจ้ง

จาก:สุขภาพของผู้ชาย US

Emily ShifferEmily Shiffer เป็นอดีตผู้ผลิตเว็บดิจิทัลสำหรับ Men's Health and Prevention และปัจจุบันเป็นนักเขียนอิสระที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ การลดน้ำหนัก และการออกกำลังกาย

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io