คุณควรเปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยแค่ไหน?

เราเคยได้ยินมาว่าเมื่อต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปริมาณที่เหมาะสมที่สุดคือสัปดาห์ละครั้ง. ช่วยให้พื้นที่นอนของคุณสดชื่น สะอาด และปราศจากแบคทีเรีย แต่สิ่งนี้เหมือนกันสำหรับปลอกหมอนของคุณหรือไม่?

Shannon Lush ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำความสะอาดชาวออสเตรเลีย กล่าวว่าปลอกหมอนควรเปลี่ยนบ่อยขึ้นมาก อันที่จริงควรเปลี่ยนวันเว้นวัน!

'ปลอกหมอนควรเปลี่ยนทุกวันที่สองโดยไม่ล้มเหลว' Ms Lush กล่าว news.com.au. 'มันขัดกับใบหน้าของคุณและผมของคุณมีสิ่งสกปรกมากกว่าที่อื่นในร่างกาย มันเหมือนไม้ถูพื้น

'คนส่วนใหญ่ไม่ล้างหมอนเพียงพอ และมันก็เลวทรามจริงๆ มันรวบรวมเซลล์ผิวเก่าที่เราหลั่งออกมาโดยเฉพาะเมื่อเราหลับ หมอนเป็นสาเหตุสำคัญของสิวหัวดำ'

ผ้าปูที่นอนของคุณและ หมอน กรณีโดยเฉพาะสามารถสะสม แบคทีเรีย, ผิวหนังที่ตายแล้ว, ของเหลวในร่างกาย, เชื้อราและไรในตอนกลางคืน ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่ดีสำหรับผิวและสุขภาพทั่วไปของคุณ

เรามักจะใช้เวลาและเงินเป็นจำนวนมากกับกิจวัตรการดูแลผิวของเราเพื่อให้ใบหน้าของเราดูกระชับ สดชื่นและ ไร้รอยตำหนิ – แต่นั่นก็อาจทำให้เสียเปล่า หากคุณเอาใบหน้าที่สะอาดและให้ความชุ่มชื่นมาวางบนปลอกหมอนที่สกปรก แปดชั่วโมง.

เมื่อพิจารณาจากผลการวิจัยก่อนหน้านี้พบว่ามีเพียงร้อยละ 42 ของคนเปลี่ยนผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้ง ร้อยละ 36 ทุกสองสัปดาห์และร้อยละ 15 เพียงเดือนละครั้ง ดูเหมือนไม่ค่อยมีคนทำความสะอาดเปลี่ยนปลอกหมอนกันเลยทีเดียว วัน.

คุณทำความสะอาดตัวเองบ่อยแค่ไหน?

รับแรงบันดาลใจ แนวคิด และคำแนะนำได้ทุกที่! ติดตามเราได้ที่ Facebook: บ้านสวย UK | Pinterest: บ้านสวย UK | ทวิตเตอร์: @HB | อินสตาแกรม: @housebeautifuluk

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io