สิ่งที่ควรทิ้งในห้องนอนของคุณ

"การจัดพื้นที่ทำงานในห้องนอนเป็นเพียงความคิดที่ไม่ดี" Jonathan Scott ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบบ้านและแบรนด์แอมบาสเดอร์ของ Stearns & Foster. "ห้องนอนไม่ได้มีไว้สำหรับทำงาน แต่มีจุดประสงค์เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย เติมพลัง และผ่อนคลาย" และการคิดเรื่องตั๋วเงินก็ไม่ช่วยอะไร

การทดสอบขั้นสุดท้ายเพื่อดูว่าคุณควรเปลี่ยน หมอน? พับครึ่งแล้วถ้าไม่เด้งกลับเข้ารูป แสดงว่าผ่านช่วงไพร์มแล้ว หากเป็นกรณีนี้ โยนทิ้งแล้วซื้อใหม่ เชื่อใจเรา มันจะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

ปรากฎว่าแม่ของคุณกำลังทำอะไรบางอย่างเมื่อเธอเคยทำให้คุณทำความสะอาดห้องนอนที่รกของคุณตลอดเวลา — พื้นที่ที่ไม่เป็นระเบียบสามารถ ทำให้เกิดความวิตกกังวล และการนอนหลับไม่ดี ดังนั้นให้ตรวจสอบความยุ่งเหยิง: รวบรวมเอกสาร กองสิ่งของ และสิ่งของที่ไม่มีบ้านและกรองสิ่งที่ต้องการบริจาค โยน และจัดเก็บ

แน่นอนว่าบางครั้งปกแข็งเป็นจุดเริ่มต้นการสนทนาที่ดี แต่ห้องนอนของคุณไม่ใช่ที่ที่แขกมักจะสังสรรค์ ดังนั้นคุณอาจส่งต่อการอ่านตอนกลางคืนที่คุณอ่านจบแล้วให้เพื่อนฟังด้วยก็ได้ เพื่อให้พวกเขาได้สนุกไปกับมันเช่นกัน

ยอมรับ: คุณไม่จำเป็นต้องมีชุดขาว 10 ชุดจริงๆ แทนที่จะปล่อยให้พวกมันเต็มตู้เสื้อผ้าของคุณ ให้ดึงของที่คุณไม่ค่อยได้ใส่ออกมาแล้วบริจาคมัน

... เช่นเดียวกับโทรศัพท์มือถือของคุณเมื่อ 10 ปีที่แล้ว แล็ปท็อปที่ล้าสมัย นาฬิกาปลุกที่ไม่ทำงาน คุณเรียกมันว่า ถ้าตอนนี้คุณไม่ได้ใช้งาน สิ่งที่คุณทำก็แค่เพิ่มความรกให้กับห้องนอนของคุณ (ซึ่งก็คือ ไม่ ดีสำหรับความเครียดของคุณ)

ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการได้เห็นภาชนะใบนี้เต็มไปหมดเพื่อเตือนคุณถึงทุกสิ่งที่อยู่ในจานของคุณ และเพิ่มความเครียดให้กับชีวิตของคุณมากยิ่งขึ้นไปอีก นั่นเป็นเหตุผลที่คุณอาจต้องการเก็บตะกร้าใบนี้ไว้ในห้องซักผ้าของคุณ (หรือตู้เสื้อผ้าแบบวอล์กอิน ถ้าคุณโชคดีมาก) แทน

ในกรณีนี้ เพียงแค่ปิดประตูเบาๆ ต่อหน้าเพื่อนสี่ขาของคุณ ทำไม? หนึ่ง ศึกษา พบว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วมที่นอนกับสัตว์เลี้ยงตื่นขึ้นเพราะพวกเขา 63% มีปัญหาในการนอนหลับ และ 5 เปอร์เซ็นต์บอกว่าพวกเขามีปัญหาในการหลับ

เรารู้ว่า เรารู้: คุณกำลังถือพวกเขาไว้เมื่อคุณมีวันหยุดสุดสัปดาห์ฟรีให้ทัน แต่โอกาสที่อาจจะไม่เกิดขึ้นก่อน ใหม่ การจัดส่งของ ฉบับล่าสุด กระทบกับกล่องจดหมายของคุณ

ให้เรานับเหตุผลที่ควรห้ามไม่ให้เข้าห้องนอนก่อนดีกว่า สกปรกกว่า ที่นั่งชักโครก. แต่การอ่านในเครื่องนี้ก็ทำให้ หลับยากขึ้น ในเวลากลางคืนทำให้นอนหลับพักผ่อนน้อยและทำให้คุณได้รับรังสี เย้ๆ

จำเสื้อผ้าที่คุณไม่เคยใส่ได้ไหม? และวิธีที่คุณดึงพวกเขาทั้งหมดออกจากกันและใส่ในกล่องที่มีสิ่งอื่น ๆ ที่คุณตั้งใจจะบริจาค? อย่าปล่อยให้กล่องนั้นนั่งอยู่ในห้องของคุณ มันใช้พื้นที่ที่จำเป็นมากและจะดีกว่ามากที่ศูนย์บริจาคในพื้นที่ของคุณ

มีโอกาสที่รองเท้าเต็มกล่อง (หรืออย่างอื่น) ที่คุณลืมไปว่ายังมี คุณมักจะไม่เคยใช้สิ่งของเหล่านี้ – เหตุใดจึงอยู่ใต้เตียง – แต่คุณยังไม่พร้อมที่จะปล่อยมันไปก่อนหน้านี้ ได้เวลา.

มีเทียนที่คุณซื้อเองและเผาอย่างหมกมุ่น แล้วยังมีเทียนที่คุณได้รับเป็นของขวัญที่อยู่บนโต๊ะเครื่องแป้งของคุณไปชั่วนิรันดร์ บางทีคุณอาจไม่อยากทิ้งเทียนดีๆ สักชิ้นก่อนทิ้ง หรือบางทีขวดโหลก็สวยมาก และคุณคิดว่าถ้านั่งเฉยๆ มันก็จะดูดี ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด เทียนที่คุณยังไม่ได้จุดไฟก็กินพื้นที่และสะสมฝุ่น โยนมันโดยเร็วที่สุด

เราทุกคนมีพวกเขา คุณโยนใบเสร็จยู่ยี่บนโต๊ะเครื่องแป้งของคุณ หรือในลิ้นชักโต๊ะข้างเตียงของคุณ และก่อนที่คุณจะรู้ว่ามันเป็นภูเขา เว้นแต่ว่าคุณวางแผนที่จะใช้สิ่งเหล่านี้กับภาษีของคุณ สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงขยะ