Brits Workout-Proofing Gardens ขอบคุณ UK Heatwave - แนวโน้มการทำสวนสำหรับฤดูร้อน

แฟนฟิตเนสใช้คลื่นความร้อนในฤดูใบไม้ผลิเพื่อจัดระเบียบใหม่ สวน และออกกำลังที่ชื่นชอบออกไปนอกบ้าน โดย 59% ของผู้บูชาดวงอาทิตย์ยอมรับว่าไปฝึกกลางแจ้งเนื่องจากอากาศอบอุ่น

งานวิจัยใหม่โดย e-tailer ในสวนและเรือนกระจก Alfresia.co.uk เปิดเผยว่า ฟุตบอลเป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสวน และน่าประหลาดใจที่ผู้คนถึง 78 เปอร์เซ็นต์ รองลงมาคือการยกน้ำหนัก

ไม่ใช่แค่การฝึกความแข็งแกร่งและการต่อต้านเท่านั้นที่เราทำข้างนอก เกือบครึ่งหนึ่ง (45 ต่อ ร้อยละ) ของชาวอังกฤษกล่าวว่าพวกเขากำลังโอบกอดรูปแบบการออกกำลังกายที่ผ่อนคลายมากขึ้น รวมทั้งพิลาทิสจูบและ โยคะ.

Nic Jones หัวหน้าฝ่ายดิจิทัลที่ Alfresia.co.uk กล่าวว่า "การออกกำลังกายกลางแจ้งเป็นวิธีที่ดีในการดื่มด่ำ วิตามินดีที่จำเป็นมากในขณะที่ได้รับแสงและอากาศบริสุทธิ์เพื่อรับสารเอ็นดอร์ฟินเหล่านั้น ไหล

'แม้แต่ผู้ที่มีพื้นที่กลางแจ้งขนาดเล็กเช่นลานหรือระเบียงที่เรียบง่ายก็สามารถลงทุนในเสื่อออกกำลังกายและออกกำลังกายตอนเช้าได้ เซสชั่นหรือคลาสคาร์ดิโอแบบรวดเร็วหลังจากทำงานในสำนักงานมาทั้งวัน ตัวเลือกนั้นไม่มีที่สิ้นสุด และรับประกันว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นมากสำหรับสิ่งนี้'

การวิจัยเกิดขึ้นหลังจากศูนย์สวนรายงานยอดขายพืชที่ทำลายสถิติในช่วงคลื่นความร้อนเดือนพฤษภาคม ตาม เดอะการ์เดียน, กระบองเพชร และ succulents เป็นพืชที่นักช้อปชื่นชอบมากที่สุดโดยมองหาการตกแต่งพื้นที่กลางแจ้งสำหรับฤดูร้อน ยอดขายเครื่องตัดหญ้าแบบหุ่นยนต์ก็เพิ่มขึ้น 75% เมื่อเทียบกับปีที่แล้วที่ John Lewis ซึ่งบ่งบอกว่าหลายคนกำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการดูแลสวนของพวกเขา

---

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io