เคล็ดลับการทำอาหารราคาประหยัด 10 อันดับแรก

คุณรู้หรือไม่ว่าครัวเรือนในสหราชอาณาจักรใช้จ่ายอาหารและเครื่องดื่มโดยเฉลี่ย 57 ปอนด์ต่อสัปดาห์ จำนวนนี้เพิ่มขึ้นเป็น 75 ปอนด์เมื่อคุณคำนึงถึงการรับประทานอาหารนอกบ้านตามที่เปิดเผยในรายงานล่าสุดโดย สำนักงานสถิติแห่งชาติ.

แทนที่จะเสียสละคุณภาพของอาหาร เราได้แสดงรายการเคล็ดลับ 10 ข้อที่จะช่วยให้คุณประหยัดเงินในการรับประทานอาหารและดื่มไวน์

1. พิจารณาแหล่งช้อปปิ้ง

ถ้าคุณไม่ อาศัยอยู่ใกล้ซูเปอร์มาร์เก็ตคุณอาจจะเดินทางไปร้านหัวมุมบ่อยๆ การเดินทางไปซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่หนึ่งสัปดาห์จะช่วยลดต้นทุนของร้านขายอาหารประจำสัปดาห์และเพิ่มความหลากหลายของส่วนผสมของคุณ

หากคุณอาศัยอยู่ในเมือง ให้ลองไปที่ตลาดผลไม้และผักในท้องถิ่นของคุณ เพราะผลผลิตมักจะสดกว่าและถูกกว่าที่ซูเปอร์มาร์เก็ต

2. เมื่อไหร่จะช้อป

ตรวจสอบชั้นวางที่ลดลงเสมอ เนื้อสัตว์ที่ 'ใช้ตามวันที่' เหลือหนึ่งวันจะเหมาะเป็นอย่างยิ่งเมื่อรับประทานทันที หรือหากคุณต้องการซื้อจำนวนมาก ให้แช่แข็งได้นานถึง 3 เดือน

อย่าซื้ออาหารเมื่อคุณหิว สถิติแสดงให้เห็นว่าคุณจะมีส่วนร่วมกับเงินสดที่หามาได้ยากมากขึ้น

3. เช็คราคา

อย่าลืมตรวจสอบราคา 'ต่อกก.' และเลือกตัวเลือกที่ถูกกว่า วิธีนี้มีประสิทธิภาพอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบแบบบรรจุหรือแบบหลวม ผลไม้และผัก. ราวกับว่าการประหยัดเงินยังไม่เพียงพอ การปล่อยเสียจะดีกว่าสำหรับโลกใบนี้ เนื่องจากบรรจุภัณฑ์ที่น้อยลงหมายถึงของเสียน้อยลง

ผักที่ตัดแต่งแล้วหรือชีสขูดพร้อมมีราคาแพงกว่าอย่างแน่นอน จำไว้ว่าการเล็มผักต้องใช้เวลาไม่กี่วินาที แต่การหาเลี้ยงชีพต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง

4. ซื้อแบรนด์ของตัวเอง

คุณสามารถกินและดื่มพรีเมี่ยมโดยไม่ต้องติดป้ายราคา การทดสอบรสชาติคนตาบอดได้แสดงให้เห็นว่า อาหารที่มีตราสินค้าซูเปอร์มาร์เก็ตราคาถูกกว่ามักจะสำคัญกว่าชื่อครัวเรือน. บ่อยครั้ง ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวระหว่างระดับพื้นฐานและระดับพรีเมียมอยู่ที่งบประมาณด้านบรรจุภัณฑ์และการตลาด สิ่งนี้ไม่เพียงแค่ใช้กับอาหารเท่านั้น: ซูเปอร์มาร์เก็ตยังผลิตไวน์และสุราในแบบของตัวเองด้วย

5. ซื้อในจำนวนมาก

หากงบประมาณรายสัปดาห์ของคุณเอื้ออำนวย ให้ซื้อชุดส่วนผสมที่มีอายุยืนยาว เช่น ข้าว อาหารกระป๋อง ผลิตภัณฑ์แช่แข็ง และกระดาษชำระ ซึ่งมักจะลดราคาต่อส่วน หากคุณอาศัยอยู่ในที่พักที่ใช้ร่วมกันพิจารณารวมกลุ่มกันเพื่อซื้อสินค้าในครัวเรือนจำนวนมาก ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อคุณทุกคน

ทำไมไม่ซื้อ... Andrex Classic Clean กระดาษชำระม้วนละ 45 ม้วน 18.28 ปอนด์

6. ซื้อตามฤดูกาล

อันนี้ค่อนข้างเดาง่าย แต่เมื่อผักและผลไม้มีการผลิตสูงสุด ราคาของพวกมันก็มักจะถูกเฉือน พิจารณาเวลาและสิ่งที่คุณต้องการซื้อเพื่อให้เงินทุกบาททุกสตางค์ทำงานหนักที่สุดเท่าที่จะทำได้

7. ทำครั้งเดียวกินสองครั้ง

การทำอาหาร พิเศษสำหรับวันถัดไป (หรือแช่แข็งไว้ใช้ภายหลัง) ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณประหยัดเงินแต่ยังประหยัดเวลาอีกด้วย การรับประทานอาหารกลางวันแบบแพ็คกล่องไปทำงานสามารถประหยัดเงินได้มากถึง 1,000 ปอนด์ต่อปี!

8. ซื้อรสชาติใหญ่

ระบุรสชาติที่คุณชอบและเพิ่มลงในมื้ออาหารของคุณเป็นประจำ ด้วยวิธีนี้ เนื้อสัตว์ราคาแพงไม่จำเป็นต้องอยู่ตรงกลางของอาหาร น้อยมาก ส่วนผสมราคาถูกที่มีรสชาติเข้มข้น ได้แก่ ไข่ น้ำสต็อก น้ำมันมะกอก น้ำมันงา เบคอน ปลาซาร์ดีนกระป๋อง ซอสถั่วเหลือง มะนาว, มะนาว, พริกป่น, กะทิ, การัมมาซาล่า, เครื่องเทศห้าชนิดจีน, ผักชีและขิง

9. ทำให้เนื้อไปต่อ

ก่อนที่คุณจะซื้อชิ้นที่ได้รับความนิยม จำไว้ว่ามีชิ้นที่อร่อยพอๆ กัน (ถ้าไม่มาก) ที่ถูกกว่า น่องไก่มีความชุ่มฉ่ำมากกว่าอก สามารถบรรจุกระดูกซึ่งเหมาะสำหรับน้ำซุปและน้ำซุปแบบโฮมเมด และมีผิวที่สวยงามที่คุณสามารถย่างจนกรอบได้

หน้าแข้งและเนื้อหน้าอกจะสุกใสเมื่อปรุงในซุปและสตูว์อย่างช้าๆ และพิจารณาหยิบขึ้นมา เบคอนทำอาหาร (500g สำหรับ 60p, เทสโก้) – เหล่านี้เป็นชิ้นส่วนของ rashers ทุกรูปทรงและขนาด

10. แช่เยือกแข็ง แช่เยือกแข็ง

เราได้กล่าวถึงการทำอาหารพิเศษและแช่แข็งอาหารไว้อีกวันแล้ว แต่ต่อไปนี้คือเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการที่จะทำให้คุณหลงรักช่องแช่แข็งของคุณ:

• รับซื้อพลาสติก กล่องใส่อาหารแบบมีฝาปิด (แพ็ค 10 ชิ้น ราคา 2.70 ปอนด์) และกันช่องแช่แข็ง ถุงแซนวิช (200 สำหรับ 5.94 ปอนด์, อเมซอน) ด้วยความสัมพันธ์
• ติดฉลากผลิตผลแช่แข็งของคุณ: มันจะช่วยให้คุณจัดการทุกอย่างได้!
• ทำให้อาหารปรุงสุกเย็นก่อนแช่แข็งและตั้งเป้าให้อาหารเข้า ตู้แช่ ภายในสองชั่วโมงของการปรุงอาหาร
• ตามกฎทั่วไป ให้แช่แข็งไอเท็มเป็นเวลาสูงสุดสามเดือน และใช้ไอเท็มที่เก่าที่สุดก่อน
• ละลายน้ำแข็งอาหารใน ตู้เย็น โดยเอามันออกไปในคืนก่อน ตามกฎทั่วไป อย่าลืมใช้อาหารที่ละลายน้ำแข็งแล้วภายใน 24 ชั่วโมง
• ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าอาหารแช่แข็งร้อนในท่อก่อนรับประทาน และเมื่อละลายน้ำแข็งแล้ว ห้ามนำไปแช่แข็งซ้ำ

การทำอาหารราคาประหยัด โดย Limahl Asmall, จัดพิมพ์โดย Bluebird, ออกมาแล้ว ซื้อที่นี่: 8 ปอนด์, อเมซอน

รับแรงบันดาลใจ แนวคิด และคำแนะนำได้ทุกที่! ติดตามเราได้ที่ Facebook: บ้านสวย UK | Pinterest: บ้านสวย UK | ทวิตเตอร์: @HB | อินสตาแกรม: @housebeautifuluk

เนื้อหานี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ระบุที่อยู่อีเมล คุณอาจค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายกันได้ที่ Piano.io