Evinizin Her Odasının Güzel Kokusunu Nasıl Sağlarsınız?

Koku en önemli duyularımızdan biridir ve duyularımızı etkileyebilir. mod biz farkına varmadan. eğer sorun yaşıyorsan uyuyor, evden çalışırken üretkenlikten yoksun olmak, stres atmayı zor bulmak veya değiştirememek dün geceki akşam yemeğinin bayat kokusu, üzülmeyin - difüzörlerde mum, uçucu yağlar veya bitkiler evinizin her odasının aromasını arttırmak için.

Uzmanlar Yaşam Tarzı Paketleme evinizin taze kokmasına ve moralinizin yüksek olmasına yardımcı olacak oda oda ipuçlarından bahsedin.

1. Mutfak

Hiç şüphesiz evinizdeki en yoğun alanlardan biri, mutfak. gibi narenciye bazlı kokuları tercih edin. Limon, Misket Limonu, greyfurt ve mandalina hoş olmayan kokuları nötralize etme avantajıyla birlikte parlak ve taze.

Yiyeceklerin yarattığı kokularla çatışacak ve sizi potansiyel olarak yemeğinizden uzaklaştıracak baharatlı veya aşırı tatlı kokuları seçmekten kaçının. gibi otlar tutmak Biberiye

mutfakta kullanmak da iyi bir fikirdir, bu yüzden onları yemeklerinizde kullanabilirsiniz ve ayrıca hoş bir aroma verirler.

Oturma veya yemek odası ile paylaşılan açık plan bir mutfağınız varsa, farklı alanları boğmadan eşyaların taze kokmasını sağlamak için sprey en iyi seçenek olabilir.

2. Yatak odası

Nihai kutsal alan olarak, yatak odası uyku için ayrılmıştır, sizi günün sonunda kapanmaya ve iyi bir gece uykusu çekmeye teşvik eder.

Dönüp duruyorsanız, uykusuzluğu tedavi ettiği ve kaliteli uykuyu teşvik ettiği bilimsel olarak kanıtlanmış birçok koku vardır. Lavanta Bunların en bilineni ve araştırılanıdır, kalp atış hızını düşürür ve rahatlamanıza yardımcı olmak için kan basıncını düşürür.

Vanilya uyarılmayı azaltabilir ve kırk göz kırpma yakalamak için mükemmel ortamı yaratabilir. Sandal ağacı Ayrıca, uyuşukluğu ifade eden teta beyin aktivitesini artırarak uyku bozukluklarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Nihai rahatlama için hafif bir doğal balmumu kokulu mum Yatmaya hazırlanırken 10 dakika boyunca temiz bir yüzeyde. Oda kokuyla dolmaya başladığında, uykuya dalmadan önce mumu söndürün.

3. Oturma odası

Oturma odaları genellikle bir aile olarak sosyalleşmenizin çoğunu yaptığınız yerdir… veya aşırı saat kutuları.

Paylaşılan alanınızda temiz ve ferah bir his tercih ediyorsanız, aşağıdaki gibi şifalı otlar içeren kokuları deneyin. Reyhan veya adaçayıveya meyve gibi yeşil Elma, greyfurt veya nar.

gibi daha derin ve daha zengin notalar kehribar, Zencefil, böğürtlen, badem ve Kakule yaşam alanınıza sıcaklık ve atmosfer katabilir.

Unutmayın, küçük çocuklarınız veya evcil hayvanlarınız varsa, yanlışlıkla yanma ve yutulmasını önlemek için mumları ve difüzörleri daima erişemeyeceğiniz bir yerde tutun.

4. Banyo

İçinde banyo, kokuları kontrol etmek zor olabilir. Uçucu yağlar ile difüzörler havayı temizledikleri ve havadaki bakterileri yok edebildikleri için en iyi seçenektir. Ayrıca diğer ev koku ürünlerinden daha güçlüdürler, yani banyonuz günün 24 saati bir vaha gibi kokar.

kullanarak spa benzeri bir deneyim yaratın Zencefil, nane veya okaliptüs Gevşemenize yardımcı olmak veya size deniz kenarını hatırlatan daha esintili kokuları denemek için Deniz tuzu, Deniz yosunu ve dalgaların karaya attığı odun.

Difüzörünüz güç kaybediyorsa, kokuyla ıslanmış uçları ortaya çıkarmak için kamışları ters çevirin.

5. Ofis

İster belirlenmiş bir odanız olsun, ister bir geçici ev ofis Mutfağınızda, yatak odanızda veya oturma odanızda alan, doğru ortamı yaratarak üretkenlik seviyenizi artırın. Kokular, konsantrasyon seviyelerini iyileştirmek ve öğleden sonra beyin sisini önlemek için kullanılabilir.

Limonözellikle, bir ofise yayıldığında daha yüksek üretkenlik oranları ile sonuçlanan uyanıklığı arttırdığı kanıtlanmıştır.

Nane ve Tarçın Ayrıca konsantrasyonu artırabilir ve zihinsel yorgunlukla savaşabilir. Süre Biberiye kesinlikle bir yumruk atıyor, net düşünmeyi teşvik ediyor ve hafızayı geliştiriyor.

Temiz havanın gücünü de hafife almayın. Mümkünse, gün boyunca veya hava akışını teşvik etmek için alanı kullanmadığınız gece iç kapıları açık tutun. Çalışırken bir veya iki saat boyunca bir pencere açmak, size çok ihtiyaç duyulan bir karşılama sağlayabilir.

Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun Bunun gibi daha fazla makalenin doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için.

ÜYE OLMAK

---

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.