Yatma zamanı rutininiz söz konusu olduğunda, bir alışkanlık yaratığı mısınız? Pekala, yeni araştırma, İngilizlerin neredeyse yüzde 80'inin her zaman ısrar ettiğini ortaya çıkardı. uyuyor her gece yatağın aynı tarafında Ama sağda mı yoksa solda mı yattığımız bizim hakkımızda ne gösteriyor?Rapora g...

Sonuçlar: ruh halini yükselten ev bitkileri, sağlıklı yaşam bahçeleri ve yavaş yaşam, 2023 için yükselen refah trendleri arasında yer alıyor. Sadece sahip olabiliriz Noel süslerimizi kaldır, ama mücadele edip etmediği ÜZGÜN bitkilerle veya fika'nın İskandinav yaşam tarzı trendini benimseyerek, 20...

Yaygın bir bilgidir ki Bahçıvanlık ruh sağlığı ve refahı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Aslında, Kraliyet Bahçıvanlık Topluluğu (RHS) tarafından Sheffield Üniversitesi ve University of Sheffield ile işbirliği içinde yürütülen bir 2021 araştırması Virginia, her gün bahçeyle uğraşanların sağl...

Yaygın bir bilgidir ki Bahçıvanlık ruh sağlığı ve refahı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Aslında, Kraliyet Bahçıvanlık Topluluğu (RHS) tarafından Sheffield Üniversitesi ve University of Sheffield ile işbirliği içinde yürütülen bir 2021 araştırması Virginia, her gün bahçeyle uğraşanların sağl...

Sonuçlar: ruh halini yükselten ev bitkileri, sağlıklı yaşam bahçeleri ve yavaş yaşam, 2023 için yükselen refah trendleri arasında yer alıyor. Sadece sahip olabiliriz Noel süslerimizi kaldır, ama mücadele edip etmediği ÜZGÜN bitkilerle veya fika'nın İskandinav yaşam tarzı trendini benimseyerek, 20...

Bunu inkar etmek yok – Bahçıvanlık senin için iyi. Bu, bahçıvanların yıllardır sezgisel olarak bildiği bir şey ve artık kanıtı var. Stres seviyelerimizi azaltmaktan, vücudumuzdaki bağışıklığı güçlendiren mikroplardan yararlanmaya kadar. toprak, bilim adamları her zaman doğada zaman geçirmenin sağ...

Sonuçlar: ruh halini yükselten ev bitkileri, sağlıklı yaşam bahçeleri ve yavaş yaşam, 2023 için yükselen refah trendleri arasında yer alıyor. Sadece sahip olabiliriz Noel süslerimizi kaldır, ama mücadele edip etmediği ÜZGÜN bitkilerle veya fika'nın İskandinav yaşam tarzı trendini benimseyerek, 20...

Bunu inkar etmek yok – Bahçıvanlık senin için iyi. Bu, bahçıvanların yıllardır sezgisel olarak bildiği bir şey ve artık kanıtı var. Stres seviyelerimizi azaltmaktan, vücudumuzdaki bağışıklığı güçlendiren mikroplardan yararlanmaya kadar. toprak, bilim adamları her zaman doğada zaman geçirmenin sağ...

Sonuçlar: ruh halini yükselten ev bitkileri, sağlıklı yaşam bahçeleri ve yavaş yaşam, 2023 için yükselen refah trendleri arasında yer alıyor. Sadece sahip olabiliriz Noel süslerimizi kaldır, ama mücadele edip etmediği ÜZGÜN bitkilerle veya fika'nın İskandinav yaşam tarzı trendini benimseyerek, 20...

Sonuçlar: ruh halini yükselten ev bitkileri, sağlıklı yaşam bahçeleri ve yavaş yaşam, 2023 için yükselen refah trendleri arasında yer alıyor. Sadece sahip olabiliriz Noel süslerimizi kaldır, ama mücadele edip etmediği ÜZGÜN bitkilerle veya fika'nın İskandinav yaşam tarzı trendini benimseyerek, 20...