Egzersiz Giysileri Nasıl Yıkanır

Bir keresinde, lisede, gerçekten bir tane almaya karar verdim. pahalı bir çift yoga pantolonu. Bedenimi seçerken, bir pazarlamacı yardım etmek için geldi ve pantolonları yalnızca "benzeri malzemeler", AKA diğer egzersiz kıyafetleriyle yıkamamı söyledi. Aniden bir utanç hissettim, "Bayan, bir bütün yapmak için yeterli antrenman kıyafetim yok. çamaşır yükü Bunları ne zaman yıkamak istesem." Gerçek şu ki, onları sadece oturmak için alıyordum, egzersiz yapmak için değil (yoga bile yapmıyorum). Bu yüzden pantolonu aldım, tavsiyesini görmezden geldim ve diğer tüm kıyafetlerimle, hatta bazı havlularla yıkadım. Birkaç ay sonra, tozluklar solmuş ve tüm aşınmalardan sıyrılmıştı.

O pazarlamacıyı dinlememiş olsam da, talimatları o zamandan beri aklımda kaldı. Kirli spor kıyafetlerimi ne zaman atsam engel, Bana ne dediğini hatırlıyorum ve merak ediyorum, "Bozuluyor muyum? Bu şeyleri diğer elbiselerimle yıkamayı bırakmalı mıyım?" Sonunda biraz rahatlayabilmek için Julianne Ruckman ile konuştum.

brooks koşusu kadın giyimi ve sütyenleri ürün grubu yöneticisi, spor kıyafetlerini yıkamanın en iyi yolu hakkında.

Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

1. El yıkamak bir yoldur.

Julianne'e göre, spor kıyafetlerinize, özellikle de spor sütyenlerine bakmanın en iyi yolu, onları elde yıkamaktır. "Kumaşlara karşı daha nazik," diye açıklıyor. Bununla birlikte, el yıkama *ss'de bir tür acıdır. Julianne bile bunu yapmadığını kabul ediyor, ancak bu kumaşların daha uzun süre taze görünmesini sağlamanın anahtarı.

2. Yumuşatıcıdan uzak durun.

Terli spor kıyafetlerinizi elde yıkamak istemiyorsanız, sorun değil. Sadece yapma kullanmak yumuşatıcı. Julianne'e göre yumuşatıcı, giysilerinizin liflerine işleyerek malzemenin gözeneklerini tıkar. Sen istek havlularınızın gözeneklerine girmesi için yumuşatıcı kullanın, böylece havlular yumuşak ve peluş hissedecekler. Antrenman kıyafetlerinize bulaşmasını istemezsiniz çünkü ter ve kirin yıkanmasını engeller, bu da eski spor kıyafetlerinin kalıcı, misk kokusuna neden olabilir.

not — Bazı deterjanlar da sorunlara neden olabilir. Julianne, "Genel olarak, rengi, kokusu ve ilave kumaş yumuşatıcıları olan bir deterjandan kaçınmak en iyisidir" diyor.

Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

3. Bir kumaş yumuşatıcı hatası yaptıysanız, düzeltebilirsiniz.

Eğer sen yapmak spor kıyafetlerinizin yıkandıktan sonra bile berbat koktuğuna dikkat edin, endişelenmeyin - bunu düzeltebilirsiniz. Sadece sirke ve suyu karıştırın (2:1 oranında kullanın) ve kıyafetlerinizin içinde ıslanmasına izin verin. Bunun gibi hızlı bir yıkama, tüm yumuşatıcıları veya deterjanları çıkarmalı ve malzemeyi doğal, nefes alabilir durumuna geri getirmelidir.

4. Bunun yerine 'spor yıkama'yı deneyin.

Terli spor kıyafetlerinizi temizlerken kullanabileceğiniz en iyi şey, spor yıkama çamaşır deterjanı. Deneyebileceğiniz bir sürü farklı marka var, ancak bildiğiniz bir şeye bağlı kalmak istiyorsanız, gelgit yapar.

5. Evet, "benzeri malzemeler" ile yıkamanız gerekir.

Yani, pazarlamacı haklıydı; Bilişim Teknoloji NS En iyisi bu kıyafetleri birlikte yıkamak. Bunu yapmak için birkaç neden var: Birincisi, yumuşak spor kıyafetleri aynı yükte sert çamaşırlarla yıkıyorsanız. kot pantolon, hatta payetli bir üst, spor kıyafetleriniz diğer malzemelere sürtünecek ve hap.

Diğer bir neden ise çoğu spor kıyafetinin kabaca aynı ağırlıkta olmasıdır. Çamaşırlarınızın arasında çok ağır bir şey varsa, bu çamaşırları emecektir. daha fazla deterjan giysilerin geri kalanından daha fazla. Spor kıyafetlerinizi tek seferde birlikte yıkamak, terli kıyafetlerinizin gerçekten temizlendiğinden ve diğer çamaşırlara takılmadığından emin olmanın en iyi yoludur.

6. Bir iç çamaşırı çantası kullanın.

Takılmaktan bahsetmişken, sutyeninizin kancasının çamaşırda başka bir şeye takılması en kötüsü değil mi? Spor sütyenlerinizden herhangi birinin kopçaları varsa, bir iç çamaşırı çantası kullanın. Spor kıyafetlerinizi korumak için tüm bu önlemleri alıyorsanız, onları mahveden şeyin bir spor sutyen kancası olmasını istemezsiniz.

7. Işıkları ve karanlıkları ayırma konusunda endişelenmeyin.

sen iken NS Benzer öğeleri düşünün ve ağırlıklarına göre ayırın, hafif spor kıyafetleriniz için özel bir yıkama yapmanıza gerek yok. Julianne, Brooks'ta ekiplerinin kullandıkları malzemelerin akmadığından emin olmak için 10 yıkama testi yaptığını açıkladı. Çoğu kaliteli spor giyim markasının bu tür testleri yaptığını söylüyor, bu nedenle beyaz bir antrenman üstünü sıcak pembe tozluklarla yıkamakta sorun yaşamazsınız.

8. Tozluklarınızı ters çevirin.

Bunu okuyorsanız ve "Tüm bunları sadece spor kıyafetlerimi içeride tutmak için yapmamın hiçbir yolu yok" diye düşünüyorsanız, Nane koşulu", deneyebileceğiniz herhangi bir kolay numara: Tozluklarınızı yıkamadan önce ters çevirin. En azından bu, taytın içini tüm bu sürtünme ve boncuklanmalara maruz bırakacak ve dışını koruyacaktır. İçten bok gibi görünebilirler ama spin sınıfındaki kimse bilmeyecek.

Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

9. Kurutucudan kaçının.

Ancak onları yıkamaya karar verirseniz, antrenman kıyafetlerinizi kurutucuya koymayın. Spor salonunda giydiğiniz şeylerin çoğunda, çok fazla ısıya maruz kaldığında büzüşebilen ve büzüşebilen elastik bantlar bulunur. Bunun yerine spor kıyafetlerinizi asarak kurutun. Kurutma makinesini kullanmak istiyorsanız, kurutma işlemini düşük seviyeye ayarladığınızdan emin olun.

Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

Biliyorum - bu çok fazla iş gibi geliyor ve bunu yapmak istemiyorsanız sorun değil. "Bu ilerleme ile ilgili, mükemmellik değil. Elinizden gelenin en iyisini yapın," diyor Julianne. Şimdi, lütfen beni bağışlayın: Gidip tüm tozluklarımı ters yüz edeceğim ve mükemmel olmayan çamaşır yıkama alışkanlıklarım hakkında kendimi hırpalamayı bırakacağım.

House Beautiful'i takip edin Instagram.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.