Dondurucunuzdan en iyi şekilde yararlanmanın 7 yolu

Ve bu çok önemli sorunun cevabını öğrenin: Et üst rafta mı, orta rafta mı yoksa alt rafta mı yer almalı?

Dondurucunuzu kullanmanın en iyi yolu nedir? Et üst, orta veya alt rafta mı yer almalı? Ve donmuş yiyecekler ne kadar dayanır?

Süpermarket zincirinin baş şefi Neil Nugent'in bu kullanışlı ipuçlarıyla dondurucunuzdan en iyi şekilde yararlanın İzlandave yiyecekleri dondurarak ne kadar tasarruf edebileceğinizi öğrenin.

1) Dondurucunuz doluysa daha az enerji harcar, çünkü dolu bir dondurucu soğuğu boş bir dondurucudan daha iyi tutmaya yardımcı olur - ancak fazla paketlememeyi unutmayın. Her şeyi serin tutmak için yiyeceklerin etrafında hava sirkülasyonu gerekir ve donmuş yiyecekler kapıyı açtığınızda soğukta kalmasına yardımcı olur, yani dondurucunuz çok çalışmak zorunda kalmaz.

2) Dondurucuyu ocaktan veya buzdolabından mümkün olduğunca uzağa yerleştirmek, optimum şekilde çalışmasına yardımcı olacaktır, çünkü yakın tutulması ısı nedeniyle enerji kullanımını artırır. Bu ipuçlarını takip ederseniz, bir dondurucu çalıştırmak size yılda 18 sterline mal olabilir.

3) Ekmek, meyve ve sebzeler en çok israf edilen yiyeceklerdir. Bununla birlikte, dondurulmuş meyve satın almak veya ekmek dondurmak yalnızca israf edilen yiyecek miktarını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda yemek pişirirken hazırlık süresinden de tasarruf sağlayabilir.

CazIRTGetty Resimleri

4) Yararlanabilecek sadece meyve ve ekmek değil; tavuk göğsü veya sosis gibi malzemeleri dondurmadan önce porsiyonlamak da israfı ve zamanı azaltabilir. Onları dondurucuya koyun ve en sevdiğiniz yemekleri pişirirken, ihtiyacınız olduğu kadar çıkarın, pişirin, servis yapın ve tadını çıkarın!

İPUCU: Dondurucuda meyve, sebze, yağsız et ve balık gibi daha sağlıklı seçeneklerin saklanması ve bölünmesi doğru porsiyon boyutlarına dönüştürmek, ailelerin hükümetle uyumlu olarak daha dengeli beslenmesine yardımcı olur. tavsiyeler.

5) Düzenli bir dondurucu bulundurmak, yiyecek ararken kapıyı uzun süre açık tutmayacağınız anlamına gelir. Bu sadece size zaman kazandırmakla kalmayacak, aynı zamanda içeri sıcak hava girmeyeceği için dondurucunun verimli bir şekilde çalışmasını da sağlamış olacaksınız.

Yiyeceklerinizi şu şekilde ayırmanızı öneririz:

• Et, kümes hayvanları ve balık: Çiğ et ve kümes hayvanlarını temiz, kapalı kaplarda dondurucunun alt rafında saklayın.
• Meyve ve sebze: Kapalı kaplarda saklayın, ancak bir ipucu bizden; muzlarınızı dondurmadan önce soyun, çünkü kabukları dondurucu soğuklarla iyi başa çıkamaz.
• Ekmek, hamur işi ve cips: Pişirmeden önce kolayca alabilmeniz için porsiyonlara ayırın. Artıkları donduruyorsanız, saklamadan önce bunların soğuduğundan emin olun.

Evan SklarGetty Resimleri

6) Gıdanın donduğu sıcaklık ile saklanması gereken dondurucu sıcaklığının iki farklı şey olabileceği ortaya çıktı. Dondurucunuz işini yapıyor gibi görünse bile, onu ayarlamak için doğru sıcaklığı bilmelisiniz. NS FDA Dondurucuda 0° F (-18° C) sıcaklıkta uygun şekilde işlenen ve saklanan yiyeceklerin süresiz olarak güvenli olduğunu belirtir.

İPUCU: Dondurucunuzun hangi sıcaklıkta olduğundan emin değilseniz, kolayca bir dondurucu termometresi satın alabilirsiniz - bunu okunması kolay bir yere koyun ve en az haftada bir kez düzenli olarak kontrol edin.

7) Az kalsın 7 milyon ton yiyecek ve içecek çöpe atılıyor Ancak her yıl evlerimizden daha fazla donmuş gıda yiyerek gıda israfınızı yarıya indirebilir ve yılda 250 sterline kadar tasarruf edebilirsiniz. DÜRÜM İnsanlar yenebilecek yiyecekleri israf etmeyi bırakırsa, karbon emisyonları üzerinde İngiltere yollarından her beş arabadan birini almakla aynı etkiye sahip olacağını belirtiyor.

Nerede olursanız olun ilham, fikir ve tavsiye alın! Bizi takip edin Facebook: Ev Güzel İngiltere | Pinterest: Ev Güzel İngiltere | heyecan: @HB | Instagram: @housegüzeluk

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.