8 Uyku Pozisyonu ve Kişiliğiniz Hakkında Söyledikleri

senin ne uyuyor pozisyon senin hakkında mı diyor? New araştırması, erteleme alışkanlıklarınızın kişiliğiniz hakkında neler ortaya koyduğunu ortaya çıkardı. İtibaren fetüsdenizyıldızına, seninkini bul...

Uyku pozisyonlarımız sadece sırt üstü, ön ve yan yatmanın ötesine geçer. Bazı insanlar en iyi yanlarında uyurken, diğerleri sırt üstü uzanmayı tercih eder. yatak.

İngiliz havlu üreticisinin yaptığı araştırma, İngiltere, en popüler uyku pozisyonlarından bazılarına ve bunların ne anlama geldiğine derinlemesine bir dalış yaptı. Gece boyunca uyuma şeklimiz, kişilik özelliklerimiz hakkında çok şey ortaya çıkarabilir, bu nedenle aşağıdaki çeşitli pozisyonlara bir göz atın.

A. paraşütçü

Paraşütçü pozisyonu, başınız bir tarafa ve kollarınız yastığa dolanmış halde yüzüstü yattığınız zamandır. Adından da anlaşılacağı gibi, bir skydiver oyuncu bir karaktere sahiptir ve maceradan korkmaz.

Christy England'dan Helena Mead şöyle açıklıyor: 'Genellikle konuya odaklılar, ancak bu bazen küstahça görünebilir. Risk alma eğilimindedirler ve özgür ruhlu görünürler, ancak paraşütle atlama uyuyanlar endişeli olabilir ve bir durumun kontrolünü arzulayabilirler.'

B. yıldız gözlemcisi

Yıldız gözlemci pozisyonu, dışarıyı nasıl seyredeceğinize benzer: kollarınız başınızın arkasında veya sırt üstü yatarken kollarınızın üzerinde duruyorsunuz. Hızlı şekerleme yapan insanlar arasında genellikle popüler bir pozisyondur.

Kişiliğe gelince? 'Bu tip uyuyanlar daha olumlu ve faydalıdır. Yan uyuyanlar gibi kolay giden, olumlu bir bakış açısına sahiptirler. Arkadaşlarına ve ailelerine yardım etmek için her şeyi yaparlar ve sevdiklerine son derece sadıktırlar," diyor Helena.

C. Denizyıldızı

Denizyıldızı pozisyonu, tıpkı deniz canlısının kendisi gibi, yatağın üzerine yayılmıştır. Belli bir pozisyonunuz yok ama genellikle sırt üstü uzanıyorsunuz, kollarınızı ve bacaklarınızı genişçe uzatıyorsunuz.

'Bu uyuyanlar arkadaşlarına destek vermek için can atıyorlar. Girişken ve pozitifler ama ilgi odağı olmak istemiyorlar. Daha kaygısızdırlar ve akışa uyma eğilimindedirler. Etrafta dolaşmak için harika insanlar, insanları memnun eden ve doğal liderler," diye açıklıyor Helena.

NS. yastık saranlar

Kollarınız yastığa sarılmış halde uyuya mı kalıyorsunuz? Eğer öyleyse, rahat hissetmeyi seviyorsunuz. Yıldız gözlemcileri gibi kişisel ilişkilere önem vermenin yanı sıra, diğerlerinden daha fazla aile odaklısınız.

Helena şunları ekliyor: 'Hayatlarındaki kişisel bağlar onlar için genellikle en önemli şeylerdir. Diğerlerine, arkadaşlarına ve ailelerine çok sadıktırlar.'

E. fetüs pozisyonu

Fetüs pozisyonu bebek pozisyonu olarak da bilinir ve araştırmalar bunun en yaygın uyku pozisyonu olduğunu göstermektedir. tarafından yürütülen önceki araştırmalar Sağlık Üzerine Ortalama olarak, insanların yüzde 41'inin fetüs pozisyonunda uyuduğunu buldu. Burası, bacaklarınızı altta kıvırarak yan yattığınız yerdir – anne karnındaki bir bebeği yansıtırsınız.

Helena, "Bu pozisyonun birkaç farklı özelliği var" diyor. Uyuklarken pozisyonun sunduğu güvenlik hissini seviyorlar. Genelde daha hassas insanlardır. Daha hassas olmalarına rağmen, genellikle daha sert bir dış görünüm sergileyebilirler. Utangaç görünebilirler ama diğerlerinden daha cana yakınlar.'

F. mide uyuyanlar

Midede uyuyanlar cesur kişiliklere sahip olsalar ve genellikle diğerlerinden daha sosyal olsalar da, içeriden o kadar emin değiller.

Helena şöyle diyor: 'Mide uyuyanlar eleştiriyi iyi karşılamazlar ve problemler diğerlerinde olduğu kadar kolayca sırtlarından düşmezler. Kalın bir cilde sahip olmadıkları için stresli durumlarla iyi başa çıkmazlar.'

G. kucaklayıcı

Fetüs pozisyonuna benzer şekilde, sarılma, bir yastığı tutarak uyumayı içerir. Bu sizseniz, bir yastığa sıkıca tutunarak huzur ve rahatlama bulursunuz.

'Bu, sevecen bir kucaklayıcının işaretidir. Bu insanlar kendilerini güvende, sıcak ve korunmuş hissetmekten hoşlanırlar ama aynı zamanda güçlü de olabilirler” diyor Helena. 'Bu insanlar güçlü ve uzun süreli dostluklara değer veriyorlar, ailelerine yakınlar ve partnerlerini besliyorlar. Bu pozisyon aynı zamanda dalgınlıkla da ilişkilidir. Hayal kurmayı severler, yeni olasılıklar düşünürler ve iyi problem çözücülerdir.'

H. Tören

Özlem uyku pozisyonu, kollarınızı ve bacaklarınızı uzatarak uyuduğunuz yerdir.

"Daha az saflar, ancak kararlarını vermeleri uzun zaman alıyor. Bir kez zihniyetlerine sahip olduklarında, bunu değiştiremezsiniz. Ayrıca daha alaycı olabilirler” diyor Helena.

Bu makaleyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun Bunun gibi daha fazla makalenin doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için.

ÜYE OLMAK

Biraz pozitifliğe mi ihtiyacınız var yoksa mağazalara gidemiyor musunuz? House Beautiful dergisine bugün abone olun ve sadece 15 £ karşılığında 6 sayı alın, her ay doğrudan kapınıza teslim.

---

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.