Daha İyi Bir Gece Uykusu Sağlayan Şık Yatak Odası Dekorasyon Fikirleri (AYRICA!)

5. Sanatı Dikkatle Seçin

Ford, "Çoğu insan yalnızca odanın rengini düşünür, ancak yatak odanızdaki sanat eserini de düşünmeniz gerekir" diyor. "Rahatlatıcı bir ortam için, çok meşgul veya sarsıcı olmayan ve göze hoş gelen sanat eserlerini seçin. Bu, nasıl görüntülendiğine bile uzanıyor." Eric Striffler'ın fotoğrafı

6. Oturma Alanı Deneyin

Andrews, "Yatak odanızda takılmayı seviyorsanız ayrı bir oturma alanı oluşturun" diyor. "Böylece beyniniz okumak, çalışmak veya TV izlemek yerine yatağınızı uykuyla ilişkilendirir." Gray Crawford'un fotoğrafı

7. Pencere Uygulamalarında İkiye Katlayın

Griffin, "Çoğu insan için iyi bir gece uykusu için ışığı dışarıda tutmak gereklidir" diyor. "Pencere uygulamalarının iki katmanlı olması en iyisidir. Perdeler var ve sonra pencere kutusunun içinde ışığı ve mahremiyeti düzenlemeye yardımcı olan bir şey var." William Waldron'un fotoğrafı

8. Başucu Masanızı Bir Gece Önce Ayarlayın

"iPad'ler, telefonlar ve uzaktan kumandalar gibi tüm medyalarınızı, kabloları gizlenmiş bir çekmecede toplayın. Yatağın yanında bir bardak su tutarsanız, komodinin üstünde bir cam parçası yüzeyi dökülmelere karşı koruyacaktır. Andrews, "Sabah kalkıp bir şeyler içmek ya da su halkalarıyla uğraşmak için gecenin bir yarısında uyanmak zorunda kalmayacağınızı bilerek rahat bir şekilde uyuyacaksınız" diyor.

9. Gürültüyle Tasarımla Mücadele Edin

"Sizi uyandıran dış gürültüye karşı aşırı duyarlıysanız, gürültü azaltma pencerelerini deneyin, neredeyse dış pencerenin üzerine yerleştireceğiniz bir ekran gibidir. Sokak seslerini gerçekten azaltıyorlar" diyor Ford. Scott Francis'in fotoğrafı

10. Bir Dimmer Kullanın

"Komodin, uygun okuma lambaları ile giydirilmelidir. Duvara monte bir versiyonu veya apliği seviyorum çünkü size komodin üzerinde daha fazla gayrimenkul sağlıyor. Ayrıca başucu lambalarını dimmere yerleştiriyorum, daha düşük aydınlatmaya uyum sağlamak vücudunuzu uykuya hazırlamaya yardımcı oluyor" diyor Call. Fotoğraf Philip Ficks tarafından

11. Teknolojinizi Hazırlayın

Griffin, "Cep telefonunuzu alarm olarak kullanmak istiyorsanız ekranı karartın" diyor. "Dijital çalar saatinle aynı. Odanızda üzerinde az ışık olan bir televizyon varsa, sizi de ayakta tutabilirler. Rahatsız edici dijital ışıkları siyah elektrik bandıyla kapatın çünkü ışık, bilseniz de bilmeseniz de sizi uyanık tutacaktır." Jeff McNamara'nın fotoğrafı

12. Pozisyona Dikkat Edin

Ford, "Yatağı yalnızca görsel olarak değil, içindeyken nasıl hissettiğinizi de en anlamlı şekilde konumlandırın" diyor. "Odaya girdiğinizde yatağın ayakucunu görebilmeyi sevdiğimi her zaman söylerim. Yatağın konumu doğru değilse veya bir köşeye sıkıştırılmış bir yatağınız varsa, birinin yatağa girip çıkması gerektiğinde rahat olmayacaktır." Scott Francis'in fotoğrafı