Bilim, Köpeğinizin Uykusuzluk ve Anksiyete Gibi Uyku Bozukluklarına Yardımcı Olabileceğini Söylüyor

köpekler genellikle "insanın en iyi arkadaşı" olarak adlandırılırlar ve bu unvan hafife alınmaz. Süper sadıklar, sevgi dolular ve şüphesiz bize fark ettiğimizden daha fazla şekilde yardım ediyorlar. biz biliyoruz yavrular hissetmemize yardımcı olabilir rahat ve güvenli, ancak bize daha iyi bir gece uykusu sağlamaya gerçekten katkıda bulunabileceklerini biliyor muydunuz?

yayınlanan bir araştırmaya göre Uyku İncelemesi, köpeklerimiz daha az kabus görmemize yardımcı olabilir. Özel olarak eğitilmiş hizmet hayvanları, genellikle felç edici kabuslar gören anksiyete veya PTSD'den muzdarip olanlar için çok ihtiyaç duyulan uyku bozukluğu tedavisine katkıda bulunur. Köpekler, rapora göre daha önce hiçbir ilacın başaramadığı bir kabustan muzdarip olan sahiplerini hemen uyandırmak için eğitilebilir.

Her gece uyuyamayan veya uykusuzluk çeken biriyseniz, tüylü arkadaşınız da bu konuda yardımcı olabilir. Çalışma

ayrıca bahseder Anksiyete kaynaklı uykusuzluğun bir hizmet köpeği tarafından "anksiyeteyi azaltmak için... ve sırayla uykuya başlama için daha uygun bir ruh hali durumu yaratan aşırı uyarılma ve aşırı uyanıklığı değiştirmek ve bunun yanı sıra karanlıkta ve/veya gecede huzursuz olan ve geceyi atlatmak için fazı tersine çevirme eğiliminde olanlarda daha fazla güvenlik hissi uyku."

Temel olarak, bu, köpeğinizin etrafta olmasının daha fazla rahatlamanıza yardımcı olduğu ve daha kolay uykuya dalmanıza izin verdiği anlamına gelir. Tüylü arkadaşınızın stresten kurtulmanıza yardımcı olabileceğini bildiğimiz halde, iyi bir gece uykusu almak sizin için önemli olabilir. sadece bir köpeğe sahip olmaktan daha zor - eğer uyku probleminiz ciddiyse, kesinlikle bir köpek görmenizi tavsiye ederiz. doktor.

Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

House Beautiful'i takip edin Instagram.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.