Sakin, yavaş yaşayan bir ev yaratmak için 9 ipucu

Yavaş yaşam, hızlı tempolu yaşam tarzlarını daha rahat bir varoluş hızı lehine silkeleyen, büyüyen bir trend.

Sadece günlük hayatımızdaki stresten kurtulma ve basit şeylerde neşe bulma fikrini teşvik etmekle kalmaz. ama aynı zamanda yavaş yaşama olarak da bilinen kişisel neşeyi teşvik eden rahatlatıcı bir iç mekan yaratmaya kadar uzanır. Ev.

Yavaş yaşamak nedir?

Özünde, yavaş yaşam bizi sürekli meşgul olmaya çalışmak yerine hayata daha sakin bir yaklaşım benimsemeye teşvik eder. Aynı zamanda, ister parıldayan güneş ister iyi bir fincan kahve olsun, hayattaki küçük şeyleri kutlamamız için bizi teşvik eder. Yavaş yaşam, bize neşe getiren veya bizi stresten kurtaran anlar veya eylemlerle ilgilidir. Farkındalık da önemlidir ve yavaş yaşam başkalarıyla bağlantı kurmaya çalışır ve bizi çevremizde var hissetmeye teşvik eder.

Yavaş yaşayan bir ev nedir?

Evde yavaş yaşamayı bir trend olarak değil, bir yaşam tarzı olarak düşünün. Yavaş yaşayan bir ev, Instagram'a layık bir görünüm yaratmakla ilgili değil, pratiklik, keyif ve farkındalık açısından sizin için çalışan bir alan yaratmakla ilgilidir. Yavaş yaşayan bir ev yaratırken, dış dünyanın koşuşturmacasından uzaklaşabileceğiniz, rahatlamayı ve eğlenmeyi ön planda tutan bir alan yaratmayı hedeflemelisiniz. Evinizin bir birey olarak kişiliğinizi yansıtması da önemlidir, bu nedenle evinizi yaşam tarzınızı ve ihtiyaçlarınızı tamamlayacak şekilde tasarlamalısınız.

Merak ediyorsan, şanslısın. Yaratıcı bir uzman olan Michelle Collins, Yeşil Zambakve bir iç mimar olan Amy Wilson 247 Panjur Ve 247 Perde, dikkatli, yavaş bir yaşam alanı oluşturmaya yönelik en iyi ipuçlarını paylaştı.

1. Sakin bir ortam anahtardır

Eviniz günlük yaşamdan bir sığınak, üzerinizdeki baskıyı üzerinizden atabileceğiniz bir yer olmalıdır. İç mekanınızda sakin bir ortam yaratarak bedeninizi ve zihninizi rahatlamaya teşvik edersiniz.

Michelle'in açıkladığı gibi, doğadan ilham alan unsurlar başlamak için harika bir yer: " sessiz renk şemaları anında rahatlatıcı bir ortam sağlar. Doğal mobilyalar, açık tonlar ve doğanın renklerini düşünün.'

İlhama ihtiyacınız varsa, bir göz atın biyofilik tasarım. Beyin fonksiyonlarını iyileştirdiği ve hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı arttırdığı gösterilmiştir. Sadece refahı teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda stresi azaltır ve yaratıcılığı geliştirir.

2. Hygge ilkelerini benimseyin

Evde rahat edemiyorsan, nerede rahat edebilirsin? Hiç kimse rahatlığı Danimarkalılar ve onların yaşam konsepti gibi yapamaz. hygge tarafından en iyi şekilde açıklanır Danimarka'yı ziyaret edin: 'Hygge özünde sıcak bir atmosfer yaratmak ve iyi insanlarla hayattaki güzel şeylerin tadını çıkarmak demektir. Mum ışığının sıcak parıltısı hygge. Sevilen biriyle bir film için samimi olmak - bu da hygge.'

Evinize hygge getirmek için Michelle şunları öneriyor: "Sizi dış mekana bağlayan toprak paletleri tercih edin, mumları yakın ve onlarla rahatlayın. battaniyeler ve minderler. Yavaşlayın ve dikkatli olun, şimdiki anın tadını çıkarın.'

3. Doğal ışığı optimize edin

Her zaman daha fazla güneş ışığı kullanabiliriz, özellikle Birleşik Krallık'ta. Gün ışığına maruz kalmak doğal olarak refahımızı ve ruh halimizi artırır. Ayrıca, kendimizi daha uyanık ve enerjik hissetmemizi sağlamak için mükemmeldir. Evde, doğal ışık bir odayı daha aydınlık ve parlak hale getirir ve daha fazla alan hissi verir.

Michelle, mümkün olan her yerde doğal ışıktan yararlanmayı öneriyor ve ekliyor: "Gün boyunca perdeleri açın ve güneşe bakan pencerelerin karşısına aynalar yerleştirin. Aydınlatma seçeneklerinizi göz önünde bulundurun ve mekanı ve ruhu dinlendiren bir ambiyans seçin.'

Şunun için en iyi ipuçlarımızı okuyun: evinizdeki doğal ışığı artırmanın daha fazla yolu.

4. Kontrast dokular

Katmanlı dokular, hygge kavramını geri besler ve en fazla etkiyi elde etmenin (derinlik ve rahatlık açısından) en iyi yolu, farklı dokuları birbiriyle karşılaştırmaktır. Derin tüylü kilimleri pürüzsüz ama yine de görkemli bir şekilde yumuşak kadife ile eşleştirin battaniyeler, ve jüt yan yana puflar suni koyun derisi yastıkları ile.

Amy şöyle diyor: "Farklı dokuları zıtlaştırmak, daha bilinçli bir yaşama yönelen bir iç tasarım geliştirmenin incelikli ama etkili bir yolu. Doku, odaya görsel ağırlık verir, katmanlarla ilgi katar ve davetkar ve samimi bir ortam yaratır.

Farklı ağırlık ve görünüme sahip dokular aramak çok önemlidir, bu nedenle ahşap zeminlerde koyun postları, yün halılar üzerine dökülen keten perdeler veya çeşitli battaniyelerle üst üste yığılmış sepetler arayın.

Çok sayıda ahşap mobilyanız varsa, pamuk ve ketenlerin nasıl daha yumuşak bir ortam yaratabileceğini düşünebilirsiniz. Ahşap mobilyalara yumuşak perdeler veya keten masa rayları eklemek, daha sert yüzeyleri görsel olarak yumuşatabilir. Doğal malzemeler, doğal çevremizi ve harika dış mekanların esenlik gücünü çağrıştırdıkları için anında bir sakinlik hissi uyandıracak.'

5. Teknolojiden arındırılmış alanlar yaratın

Amy, "Teknoloji, evdeki en büyük dikkat dağıtıcı şeylerden biri ve hayatlarımız için inanılmaz derecede yararlı olsa da, aynı zamanda çok zamanımızı da alabilir," diyor.

'Sabah parşömeninizi sevdiğiniz başka bir hobi veya etkinlikle değiştirin ve bunun için bir alan yaratın. İster okuma köşesi ister müzik köşesi olsun, bu alandan herhangi bir cihaz çıkarmalı ve onu yalnızca farkındalık pratiğine adamalısınız.'

6. Az ama öz

Dağınıklığın ortasında rahat hissetmenin imkansız olduğu evrensel bir gerçektir. dağınıklık. Stres seviyemizi yükseltir, bu nedenle hem rahatlamak hem de uyumak için zararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda yaratıcılığı da engeller. Bir organize çevre sakin bir ortamdır ve aynı zamanda evinizin en sevdiğiniz yönlerini ön plana çıkarır.

Michelle, "Dağınıklık eşittir stres" diyor. 'Evinizdeki dağınıklığı ve gereksiz eşyaları temizleyin. Yaşamınızda bir amaca hizmet etmeyen her şeyi sürdürülebilir bir şekilde atın ve gerisini bağışlayın veya satın.'

Amy aynı fikirde: "Yavaş yaşam hareketini benimsemek isteyen herkesi evinizde neye ihtiyacınız olduğunu değerlendirmek için gerçekten zaman ayırmaya teşvik ediyorum." "Daha az satın al ama yatırım yap" (daha kaliteli ürünlere) mantrasına bağlı kalmaya çalışın. Paranızı akıllıca, yıllarca seveceğinizi bildiğiniz önemli mobilya parçalarına harcayın ve alışveriş yapın.'

7. Mümkünse sürdürülebilir seçenekleri seçin

Uzun yıllar boyunca bağlı kalacağınız uzun ömürlü öğeleri deneyin ve seçin - sonuçta buna yavaş yaşam denir. Seçerek sürdürülebilir ve uzun ömürlülüğe öncelik veren gezegen dostu seçenekler sayesinde, gereksiz atıklardan kaçınır ve çevreye kendi küçük yolunuzda yardımcı olursunuz.

Michelle, "Yapabiliyorsanız ileri dönüşüm yapın" diyor, "araştırmanızı yapın ve evde çevresel etkinizi azaltmaya yardımcı olacak sürdürülebilir ürünler ve markalar seçin."

Mükemmel olmak zorunda değilsiniz, ancak daha sürdürülebilir bir şekilde yaşamaya çalışmak bir kazan-kazan senaryosudur. Facebook Pazaryeri, Etsy, Vinterior ve araba botu satışları, konu önceden sevilen mobilya ve ev eşyalarının tedarik edilmesi söz konusu olduğunda mükemmel seçeneklerdir.

8. Evinizi sizin için çalışacak şekilde tasarlayın

Günlük rutininizi, yaşam tarzınızı ve size neşe getiren şeyleri düşünün. Ardından, işlevsellik ve rahatlığa öncelik vererek evinizi sizin için en iyi şekilde çalışacak şekilde ayarlayın.

Michelle, "Evinizde değişiklikler yaparken, bir trendi veya stili takip etmek yerine, alanınızın nasıl hissettirmesini ve tasarım sürecinin ön saflarında kullanılmasını istiyorsanız öyle tutun" diyor.

Sade bir ortamı mı yoksa doku ve desenle dolu bir ortamı mı tercih edersiniz? Misafir ağırlamayı sever misiniz yoksa evinizin sessiz yeriniz olmasını mı tercih edersiniz? Hangi aktiviteler veya hobiler için alana sahip olmak istersiniz? Doğal olarak çekim yaptığınız bir oda var mı? İhtiyaçlarınızı ve isteklerinizi belirledikten sonra, evinizi bunlara uygun hale getirebilirsiniz.

9. Sessiz bölgeler oluşturun

Sıcacık bir köşe yaratmanız yeterli değil, sessizliği de ön planda tutmanız gerekiyor. Ne de olsa, üstünüze kıvrılmış olsanız da evin içindeki veya dışındaki gürültülerden rahatsız olabilirsiniz: döşeme tahtalarının gıcırtısı, geçen trafik ve çamaşır makinesinin uğultusu. Sizi yalnızca rahatlık açısından yalıtmakla kalmayan, aynı zamanda bunu yaparken fazla sesi emen alanlar yaratmayı düşünün.

"Bu sadece biraz huzur ve sessizlik için kaçmak için bir oda ya da köşe yaratmakla ilgili değil, aynı zamanda sesi emen ve daha rahat bir ortam sunan özellikleri evin içine entegre etmek,' diyor Amy. "Ahşap zeminleriniz veya yüksek tavanlarınız ve büyük, açık alanlarınız varsa bu özellikle önemlidir.

'Yumuşak mobilyaları dikkatli bir şekilde seçin ve her odada yeterince yumuşak malzeme bulunduğundan emin olun. gürültüyü emer - bir çift zemin uzunluğundaki perdenin veya bir perdenin bir odayı yumuşatmak için yapabilecekleri inanılmazdır. oda. Ses emilimi için en iyi malzemeler, pamuk ve yün gibi daha hafif, daha yumuşak ve daha gözenekli olma eğilimindedir, bu nedenle satın aldığınız her mobilya ve dekor parçasında bunu göz önünde bulundurun.'

Takip etmek ev güzel Açık TikTok Ve instagram.

---