Olivia Wilde 39 Yaşını IG'de Bikinili Destansı Bir Popo Resmiyle Kutluyor

• olivia wilde 39 yaşına giriyor ve özel günü anmak için bir Instagram fotoğrafı paylaştı.
• Oyuncu, yontulmuş poposu ve bacaklarıyla arsız bir bikiniyle tam teşekküllü bir şekilde arkadaşının yanında poz verdiği bir fotoğraf yayınladı.
• Antrenmanlarına gelince, Olivia, Tracy Anderson Metodu derslerini yapmayı ve dönmeyi seviyor.

---

Doğum günün kutlu olsun, olivia wilde! bu merak etme sevgilim oyuncu ve yönetmen bu yıl 39. yaş gününü Instagram'da bir arkadaşıyla bikinili sallayarak kutladı. Ama tabii ki, bunu gerçek Olivia tarzında yaptı. tonlu ganimet ve bacaklar tam ekranda. Ayrıca "serseri damgası" adını verdiği ganimet dövmesi de görülüyordu.

"39 ve iyi hissediyorum. Doğum günü aşkı için teşekkürler. Onu çok uzun süre sağdım ve harikaydı. İşte sırada ne varsa. Muhtemelen başka bir serseri damgası değil ama kim bilir. #utanmaz #howdareshe #thehorror ♥️," resim altyazılı.

Elbette, Olivia'nın doğum günü yazısı çokça beğeni aldı. Eğitimci Tracy Anderson yorum yaptı, "O sevimli ganimete bir TA koyardım! 39 harika bir yaş!!! Destansı bir yıl olacak! 🎂🎉♥️♥️♥️♥️♥️" ve aktris Megalyn Echikunwoke, "🙀🙀🙀🙀 Sinir!"

Biri Olivia'nın favori egzersizler dans ve güç temellidir Tracy Anderson Yöntemi. O idi antrenörün spor salonundan çıkarken görüntülendi Bu ayın başlarında Los Angeles'ta Arka arkaya iki günve aynı zamanda geçen yıl orada görüldü.

Aynı zamanda spin derslerinin de hayranı ve daha önce şunları söyledi: Kadın Sağlığı, "Bununla dalga geçiyorum ama bu harika, çünkü yapmak zorundasın kendini zorla çok terapötik olan bu direniş."

Ve sen en iyisi Olivia'nın onu aldığına inan ciddi eğitim farklı film rolleri için. olivia söylenmiş E! Haberleronun hakkında daha fazla eğitim rejimi filmi için, Bir Kanunsuz. "Oldukça sert bir karakteri oynuyorum ve çok özel bir hedefim var ve bence bu, bir şeye sahip olduğunuzda yardımcı oluyor. Kendinizi zorlamazsanız, o zaman işi istediğiniz kadar iyi yapamazsınız. Bu yüzden belirli bir şeye sahip olmak yardımcı oluyor" diye paylaştı.

Başka bir hareket bonusu: Olivia her gün birçok adım atmayı sever. O söyledi CNBC New York'ta yaşamanın onun *çok* dolaştığı anlamına geldiğini.

“Zaten diğer birçok şehirdeki insanlardan daha fazla yürüyoruz. Ancak yürümek veya araba kullanmak gibi bir seçeneğiniz olduğunda, bu bir seçenekse yürüyün. Ben merdivenleri kullanacağım," dedi. “Genellikle [aktif olmanın] bir yolu vardır. Evde oturup bir aramayı yanıtlamak ve bir telefon görüşmesi yapmak yerine etrafta dolaşın. Aktiviteyi sıklıkla hayatınıza dahil edebilirsiniz.”

Günlük diyeti söz konusu olduğunda, Olivia bunlardan uzak durmayı sever. işlenmiş gıdalar ve mümkün olduğunca sağlıklı beslenin. "Bence hayatlarının küçük bir döneminde bile davranışlarını temizleyen -önce sağlıklı yemek yemeye, egzersiz yapmaya ve doğal ürünler kullanmaya başlayan herkes- her zaman şunu söyleyecektir... Elimden gelenin en iyisini hissediyorum. Ancak bazen bu yaşam tarzını sürdürmek zordur. Tamamen temiz kalmanın herkes için zor olduğunu biliyorsun," dedi. CNBC.

Ama Olivia'nın bildiği gibi, her şey denge ile ilgili, bu yüzden arada bir Kola'ya uzanmayı da seviyor. "Onu gerçekten seviyorum," dedi.

Şerefe, Olivia!