Yürümeye Başlayan Çocuğunuzu Büyük Çocuk Odasında Gerçekten Uyumaya Nasıl Alıştırırsınız?

Yeni yürümeye başlayan bir bebeği beşikten çocuk yatağına geçirmek, zamanda yolculuk gibi hissettirebilir. Çevredeki değişiklik, yeni keşfedilen bağımsızlıkla birleştiğinde ("Bak, Anne! Beşik korkuluğu yok!"), yerleşik herhangi bir yatma zamanı rutinini tamamen bozabilir. O küçük ayakların gece yarısı yatağınızın yanına yaklaştığını veya akış seansınızı ne sıklıkta duyduğunuz göz önüne alındığında ışıklar söndükten sonra yarıda kesildiğinde, kimsenin tam bir gece uykusu alıp alamayacağını merak ediyor olabilirsiniz. Tekrar. Uykusuzluğun bebeklik döneminde bitmesi gerekmiyor muydu?

Neyse ki, pek çok ebeveynlik bulmacası gibi, bu sadece bir aşama. Ve mümkün olduğunca kısa tutmanın bir yolu, çocuğunuzun vakit geçirmekten keyif alacağı bir yatak odası tasarlamaktır. Tasarımcılardan iyi uyku hijyeni ile yeni yürümeye başlayan çocuklara uygun dekoru dengeleme sırlarını sorduk ve bunlar en iyi beş ipucu.

Onları Sürece Dahil Edin

Etkili bir yaklaşım, (muhtemelen çok inatçı) yürümeye başlayan çocuğunuzu projeye dahil etmektir. Houston merkezli iç mimar, "Bir çocuğun ilgisini kendi alanının tasarımına çekebilirseniz, duyulacaklarını hissedecekler ve genellikle 'yarattıkları' ile gurur duyacaklar" diyor.

Kayla Krikoları. "Orası onları ve sevdikleri her şeyi temsil ettiği için orada daha fazla zaman geçirmek isteyecekler!"

Endişelenmeyin, onların yaratıcı sürecini biraz bilemenize hâlâ izin var. New York merkezli iç mimar, "Bu, her yere çizgi film karakterleri eklemek anlamına gelmez" diyor. emma beril. "Yürümeye başlayan çocuğun sevdiği renkleri ve dokuları dahil etmek olabilir." En sevdikleri gibi tomurcuklanan kişiliklerini yansıtan öğeleri dahil ederek Tonları, hayvanları veya temaları kullanarak güvenli ve özel hissettiren bir alan yaratarak, bütün geceyi küçük evlerinde geçirmek istemelerini sağlayabilirsiniz. barınak.

Onlara Uygun Bir Yatak Seçin

Çoğu çocuk muhtemelen bir şilte ile diğeri arasındaki farkı söyleyemese de, onların yararına izleyebileceğiniz bazı yönergeler vardır. Beryl, "Orta sertlikte bir yatağı tercih ederdim" diyor. "Büyüyen bedenleri için daha fazla destek sağlıyor." Jacks aynı fikirde: "Küçükler için rahat ve davetkar olmasını istiyoruz, ancak yatağa kolayca girip çıkamayacakları kadar pelüş de değil."

Güzellik uykusu çeşitli ebat ve fiyat noktalarında sert ve orta şilteler taşır. Onun uyum koleksiyonu şilteler kullanıldığı için çocuklar için akıllıca bir seçimdir. CertiPUR-ABD-formaldehit, alev geciktiriciler, yasaklanmış ftalatlar ve ağır metaller içermeyen sertifikalı köpükler. Ayrıca iç mekan hava kalitesi için düşük VOC (uçucu organik bileşikler, oda sıcaklığında kolayca buharlaşan potansiyel olarak zararlı kimyasallar) standartlarını karşılarlar. Gaz çıkışı nedeniyle üzerinde bir hafta uyuyamayacağınız bir yatak sipariş ettiyseniz, bunun neden önemli olduğunu anlarsınız.

Harmony yatak örtüsü ayrıca, onu taze ve kokuya neden olan bakterilerden uzak tutan yerleşik antimikrobiyal korumaya sahiptir. Ayrıca, Beautyrest bu hatta ortak oldu. deniz suyu, okyanus plastik geri kazanımı ve ileri dönüşüm çabalarında lider olan bir sürdürülebilir kumaş teknolojisi şirketi.

Yatak Çerçevesi Bağımsızlığı Teşvik Eder

Beryl, "küçük bacakları için yerden çok yüksek olmayan, düşük profilli, döşemeli bir platform yatağı öneriyor; yaşlandıkça tarzları ve zevkleri." Döşeme, "çocuğunuz her şeyin üzerine tırmanacağı için" yatma vakti yuhalamalarına karşı da koruma sağlayacaktır. ekler.

Jacks ise bu yaş aralığında yerden daha alçakta duran karyolaların hayranı. "Alan izin verdiğinde yer yataklarını ve tekerlekli yatakları kullanmayı seviyorum" diyor. "Yürümeye başlayan bir çocuğa kendilerini daha bağımsız hissetmelerini sağlayacak bir oda yaratmak eğlenceli."

Oyuncaklarını İçerirler (ve Gizlerler)

Ufaklığınızın daha hızlı dinlenmesine bile yardımcı olabilir. Beryl, "Yeni yürümeye başlayan çocukların oyun zamanı ile değil, sakinlik ve uyku ile ilişkilendirecekleri bir alana ihtiyacı var" diyor. Ve yatmadan önce her şeyi istiflediği için, "Uyumaları gerektiği halde oynamak istemeyecekler" diyor. Jacks, temizliğin bir küçük çocukların "en sevdikleri oyuncakları içine sokmak" için kullanabilecekleri sevimli eşya kutuları, sepetler ve küçük çekmeceli dolaplar sayesinde gece rutininin kusursuz bir parçası yatak."

Küçük Vurgularla İyi Uyku Hijyenini Teşvik Edin

Her şeyi denediğiniz halde yürümeye başlayan çocuğunuzun yatağında uyumayı hâlâ reddediyor gibi mi hissediyorsunuz? Her iki tasarımcı da temellere, örneğin doğru aydınlatmaya geri dönmeyi tavsiye ediyor. Jacks, "Uyku eğitimi veren bir gece lambasına şahsen yemin ederim," diyor. "Rafta harika görünmesi gerekiyor (kendime engel olamıyorum!) ve ayrıca eğlenceli renklerin ne zaman yatmaya hazırlanılacağını ve ne zaman yataktan kalkılacağını gösterdiğini aşılayacak."

Beryl ayrıca "araba kornalarını ve sirenlerini veya ebeveynlerin gürültülerini engellemek için bir ses makinesi öneriyor. Kapının diğer tarafında." Çocuğunuz özellikle ışığa karşı hassassa, diye ekliyor, karartma perdeleri deneyin veya gölgeler. "Özellikle yaz aylarında," diyor, "sen Gerçekten güneşle uyanmalarını istemiyorum."