Jennifer Garner 48 Yaşında Sağlıklı ve Güçlü Olmak İçin Bir Günde Ne Yiyor?

Jennifer Garner'ı daha önce gördüyseniz #PretendYemekGösterisi Instagram'da, 48 yaşındaki adamın lezzetli yemekler, atıştırmalıklar ve tatlılar kazdığını biliyorsunuz. Ama yemeğe yaklaşma şekli - yani, harika bir mizah anlayışı ve saf sevgi ile - bu çok hoş. Jennifer'ın kendisi gibi.

Ayrıca, TBH, herkesin en sevdiği Instagram büyükannesinden tam olarak beklediğiniz şey olan süper kısıtlayıcı yemek planlarına da girmiyor. Elbette, Jen hala iyi yiyor—o oldukça yırtık, sonuçta - ama aynı zamanda hayatın küçük bir şey olmadan tamamlanmadığını da anlıyor gibi görünüyor. çikolatalı ekmek veya Tatlı patates turtası karışımda.

Jennifer'ı Instagram'da yakından takip etmiyorsanız, şunu bilin: Hayatla (ve mutfağında olanlarla) yüzleşmekle ilgili olduğu çok açık. yüzünde kocaman bir gülümseme, ister bir ayrılıktan kurtulmaya çalışıyor, ister ayçiçeği çekirdeği kavurma girişiminin onu yeni bıraktığını kabul ediyor olsun.

gerçekten arka bahçesindeki tavuklar için süslü yem.

Ama yoğun bir oyunculuk kariyeri olan çocuk gıda şirketi Bir zamanlar Çiftlik koşmak ve üç çocuk yetiştirmek için Jennifer nasıl gaza basıyor ve yarışmaya katılmaya hazır? Nefis ikramların ve sizin için iyi olan şeylerin mükemmel kombinasyonunu yiyerek. (Cidden, onun yeme yaklaşımı, düşündüğünüzden çok daha yapılabilir ve ilişkilendirilebilir.)

Regl'de yedikleri de dahil olmak üzere Jennifer Garner'ın diyeti hakkında bilmeniz gerekenler.

Jennifer Garner yemek yapmayı sever.

Cidden, Jennifer'ın IG'deki #PretendCookingShow'u izlemezseniz çok şey kaçırıyorsunuz. Jen, yeni tarifler keşfetmek için eğlenceli ve harika bir yol olmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli pişirme yeteneklerini de gösterir. Aslında, o kamçılandı simit ekmeği, Tatlı patates turtası, ve zencefil çıtçıt, diğer güzellikler arasında.

Ve evet, sonun yaptığını da yiyor.

Merak ettiğiniz JIC... Birden sonra #PretendYemekGösterisiJennifer'ın annesiyle mısır ekmeği yaptığı filmde bir yorumcu, "Harika tatlılar pişiriyorsun. Kesinlikle yemem. Her zaman harika görünüyorsun." Jen'in klas yanıtı? "Kesinlikle yiyeceğim, söz veriyorum."

Bu içerik Instagram'dan içe aktarılmıştır. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

Hatta yiyeceğinin bir kısmını yetiştiriyor.

Jennifer, girişiminde bulunduğunda - ve bunda tamamen başarısız olduğunda - herkese etkileyici arka bahçesine bir bakış attı.kendi kavrulmuş ayçiçeği tohumlarını yapıyor. Jennifer orada büyüyen devasa ayçiçeklerine sahip olmakla kalmıyor, aynı zamanda günlerce güzel kabak, domates, doyurucu salatalık ve otlar da var.

Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

Ah! Onun da tavukları var, yani sen bilmek sürekli olarak taze yumurta alıyor.

Jennifer ünlü beslenme uzmanı Kelly LeVeque ile çalışıyor.

Jennifer, rollere süper uyum sağlamak istediğinde ünlü beslenme gurusuna güveniyor Kelly LeVeque. Ona aşina değilseniz, LeVeque Muhteşem Dörtlü, aka karıştırma protein, her öğünde yağ, lif ve yeşillikler.

Jennifer yalın olmak için LeVeque ile çalıştı ve Nane, Instagram'da paylaşma hazırlık yaparken “her gün” LeVeque's Be Well Smoothie'yi (kollajen, keten ve chia tohumları, badem yağı, badem sütü, ıspanak ve yaban mersini içeren) içtiğini söyledi.

Jennifer, LeVeque'in yaklaşımını o kadar çok beğendi ki, bunu sonradan da sürdürdü...Nane hazırlık “Aslında diyeti gerçekten beğendim, bu yüzden ona bağlı kaldım” dedi. kablolu.

Ina Garten'a biraz takıntılı.

Jennifer alçakgönüllü, ünlü şefin Zoom rehberliğinde Ina'nın ünlü çıtır tavuğunu yaptığında çıldırdı. Jen, Ina'nın yemek kitabından bile bahsetti., Modern Rahat Yemek, “dövülmüş ruhunuzu neşeyle dolduracak ve karantina yemekleriyle ilişkinizi canlandıracak yemek kitabı” diyerek.

Arada bir içki içiyor.

Ina Garten'dan bahsetmişken Jennifer, #PretendCookingShow'da Ina'nın dondurulmuş palomalarını her zaman dondurucuda tuttuğunu söyledi. Instagram'da da kendi gönderilerini paylaştı çamaşırları katlarken şarap yudumlamak, birinin yaptığı gibi.

Bu içerik Instagram'dan içe aktarılmıştır. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

O Bazen pişirme sırasında sağlıklı subs yapar.

Jen ne zaman Büyükannesi Exie'nin tatlı patates turtasını yaptı Zoom'da annesinin yanında, annesi üç bardak süt ve iki yumurta kullanırken kendi versiyonunu yumurtasız ve sütsüz yaptığını paylaştı.

Jennifer kendini tedavi eder.

bir 2020 Mart başı bölümü #PretendCookingShow'dan Jennifer, oğlu Samuel'in tamamen çok fazla abur cubur yediği için ona sıçtı. "Dün bana, 'Anne, çok şeker yedin! Durma zamanı," diye geçiş yaptı. "Eh, bu çok büyük, bir çocuk sana çok fazla şeker yediğini söyleyebiliyorsa."

Bunun yerine yumuşak simit yapmaya karar verdi. Saf dahi.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.