Yeni Yürümeye Başlayan Çocuğunuzun Büyük Çocuk Odasında Gerçekten Uyumasını Nasıl Sağlayabilirsiniz?

Yeni yürümeye başlayan bir çocuğu beşikten çocuk yatağına geçirmek, zamanda hoş karşılanmayan bir yolculuk gibi hissedebilir. Yeni keşfedilen bağımsızlıkla birlikte çevredeki değişim ("Bak anne! Beşik korkuluğu yok!"), yerleşik yatmadan önce rutini tamamen bozabilir. Gece yarısı o küçük ayakların yatağınıza yaklaştığını veya yayın seansınızı ne kadar sıklıkla duyduğunuzu göz önünde bulundurursak Işıklar kapatıldıktan sonra uykunuz bölünüyorsa, birinin geceyi tam olarak uyuyup uyuyamayacağını merak ediyor olabilirsiniz. Tekrar. Uyku yoksunluğunun bebeklik döneminde bitmesi gerekmiyor muydu?

Neyse ki, pek çok ebeveynlik bilmecesi gibi bu da sadece bir aşama. Bunu mümkün olduğu kadar kısaltmanın bir yolu da çocuğunuzun vakit geçirmekten keyif alacağı bir yatak odası tasarlamaktır. Tasarımcılara iyi uyku hijyeni ile küçük çocukların onayladığı dekorasyonu dengelemenin sırlarını sorduk ve bunlar onların en önemli beş ipucu.

Onları Sürece Dahil Edin

Etkili bir yaklaşım, (muhtemelen çok inatçı) yürümeye başlayan çocuğunuzu projeye dahil etmektir. Houston merkezli iç mimar, "Eğer bir çocuğun ilgisini kendi alanının tasarımına çekebilirseniz, sesini duyurduğunu hissedecek ve 'yarattıkları' ile çoğunlukla gurur duyacaktır" diyor.

Kayla Jack'ler. "Sırf onları ve sevdikleri her şeyi temsil ettiği için orada daha fazla zaman geçirmek isteyecekler!"

Endişelenmeyin; hâlâ yaratıcı süreçlerini biraz geliştirmenize izin veriliyor. New York merkezli iç mimar, "Bu mutlaka her yere çizgi film karakterleri eklemek anlamına gelmiyor" diyor Emma Beril. "Sadece yürümeye başlayan çocuğun sevdiği renkleri ve dokuları dahil etmek olabilir." En sevdikleri gibi gelişmekte olan kişiliklerini yansıtan unsurları birleştirerek Renk tonları, hayvanlar veya temalar kullanarak güvenli ve özel hissettiren bir alan yaratarak bütün geceyi küçük odalarında geçirmek istemelerini kolaylaştırabilirsiniz. barınak.

Onlara Uygun Bir Yatak Seçin

Çoğu çocuk muhtemelen bir yatak ile diğeri arasındaki farkı anlayamasa da, onların yararına izleyebileceğiniz bazı kurallar vardır. Beryl, "Orta sertlikte bir yatağı tercih ederim" diyor. "Büyüyen bedenleri için daha fazla destek sağlıyor." Jacks de aynı fikirde: "Küçükler için rahat ve çekici olmasını istiyoruz, ancak yatağa kolayca girip çıkamayacakları kadar konforlu da olmasını istemiyoruz."

Güzellik uykusu çeşitli boyutlarda ve fiyat noktalarında sert ve orta boy yataklar taşır. Onun Uyum koleksiyonu şiltelerin kullanımı nedeniyle çocuklar için akıllıca bir seçimdir CertiPUR-ABD-formaldehit, alev geciktiriciler, yasaklı ftalatlar ve ağır metaller içermeyen sertifikalı köpükler. Ayrıca iç mekan hava kalitesine ilişkin düşük VOC (uçucu organik bileşikler, oda sıcaklığında kolayca buharlaşan potansiyel olarak zararlı kimyasallar) standartlarını da karşılarlar. Gaz çıkışı nedeniyle bir hafta boyunca üzerinde uyuyamayacağınız bir yatak sipariş ettiyseniz, bunun neden bu kadar önemli olduğunu anlarsınız.

Harmony yatak kılıfı aynı zamanda onu taze tutan ve kokuya neden olan bakterilerden uzak tutan yerleşik bir antimikrobiyal korumaya da sahiptir. Ayrıca Beautyrest bu hatta ortaklık kurmuştur. Deniz kalitesi, okyanuslardaki plastiklerin geri kazanımı ve ileri dönüşüm çabalarında lider olan sürdürülebilir kumaş teknolojisi şirketi.

Yatak Çerçevesinin Bağımsızlığı Desteklemesine İzin Verin

Beryl, "küçük bacakları için yerden çok yüksek olmayan, düşük profilli, döşemeli bir platform yatağı - onların ayaklarıyla gelişebilecek bir şey" öneriyor Yaşlandıkça tarz ve zevkler artıyor." Döşeme aynı zamanda uyku vakti gelen yuhalamalara karşı da koruma sağlayacak, "çünkü çocuğunuz her yere tırmanacak" diyor ekler.

Jacks ise bu yaş aralığında yere daha da alçakta duran yatak çerçevelerinin hayranı. "Yer izin verdiğinde yer yataklarını ve tekerlekli yatakları kullanmayı seviyorum" diyor. "Yeni yürümeye başlayan bir çocuğa, kendisini daha bağımsız hissetmesini sağlayacak bir oda yaratmak çok eğlenceli."

Oyuncaklarını Muhafaza Edin (ve Gizleyin)

Hatta küçük çocuğunuzun daha hızlı sakinleşmesine bile yardımcı olabilir. Beryl, "Yeni yürümeye başlayan çocukların oyun zamanıyla değil, sakinlik ve uykuyla ilişkilendirecekleri bir alana ihtiyacı var" diyor. Ve yatmadan önce her şey bir kenara kaldırıldığında şunu belirtiyor: "Uyumaları gerekirken oynamak istemeyecekler." Jacks, temizliğin bir Yeni yürümeye başlayan çocukların "en sevdikleri oyuncakları içine sokmak" için kullanabileceği sevimli saklama kutuları, sepetler ve bölmeli dolaplar aracılığıyla gece rutininin kusursuz bir parçası yatak."

Küçük Vurgularla İyi Uyku Hijyenini Teşvik Edin

Her şeyi denediğiniz halde çocuğunuz hâlâ yatağında uyumayı reddediyor mu? Her iki tasarımcı da temel konulara, örneğin doğru aydınlatmaya geri dönmeyi öneriyor. Jacks, "Şahsen ben uyku eğitimi veren bir gece lambasına güveniyorum" diyor. "Rafta harika görünmesi gerekiyor (kendime engel olamıyorum!) ve aynı zamanda eğlenceli renklerin ne zaman yatağa hazırlanmanız gerektiğini, ne zaman uyumanız gerektiğini ve ne zaman yataktan kalkmanız gerektiğini gösterdiğini de aşılayacak."

Beryl ayrıca "araba kornalarını, sirenleri veya ebeveynlerin seslerini engellemek için bir ses makinesi" öneriyor. Kapının diğer tarafında." Çocuğunuz ışığa karşı özellikle duyarlıysa karartma perdelerini veya perdeleri deneyin. gölgeler. "Özellikle yaz aylarında" diyor, " Gerçekten Güneşle uyanmalarını istemiyorum."