Pippa Middleton, Fitness Köşesinde Hamileliğini Duyurdu
Bu sayfadaki her öğe House Beautiful editörü tarafından özenle seçilmiştir. Satın almayı seçtiğiniz bazı ürünler için komisyon kazanabiliriz.
Bu resmi: Pippa Middleton onayladı o hamile kendisi ve James Matthews'un ilk çocuğuyla birlikte yazdığı bir fitness sütununda Güllü Hafta Sonu, İngiliz bakkal ile ilgili bir yayın. (Bu mağaza Kate Middleton alışveriş yaparken fotoğraflandı bu Nisan.) Pippa'nın sütunu, Hamilelikte Egzersiz Yapmak, ilk üç aylık döneminde spor rutinine uyumunu anlatıyor. Pippa bir maratoncudur ve genellikle süper aktiftir..
"Hamile olduğumla ilgili mutlu haberi öğrendiğimde, haftada 4 ila 5 gün arasındaki normal hayatımı ayarlamam gerektiğini anladım. rutin ve üç üç aylık dönem boyunca egzersizimi güvenli bir şekilde sürdürmenin bir yolunu bul" diye yazdı. kolon.
"Spor konusunda fanatik biriyim ve hamilelik sırasında egzersizle ilgili bir sürü kitap ve web sitesine baktım, ancak yapabilecekleriniz ve yapamayacaklarınız konusundaki sınırlı teknik bilgiler yüzünden hayal kırıklığına uğradım. Bunu özellikle daha riskli ilk üç aylık dönemde buldum. Ve bu benim ilk hamileliğim olduğundan, cevapsız olduğunu hissettiğim çok fazla sorum vardı."
Pippa, hamileliğini ilk öğrendiğinde haberi gizli tuttuğunu ve kardeşi Kate'in aksine, şiddetli sabah bulantısı yaşamadı. "12 haftayı sabah bulantısı çekmeden geçtiğim için şanslıydım" diye yazdı. "Bu, normal şekilde devam edebildiğim ve sporlarımın çoğuna daha iyi bilgiyle ve daha da önemlisi, öğrenebileceğim profesyonellerle devam edebildiğim anlamına geliyordu."
"Vücudumun değiştiğini ve kilo aldığımı fark ettim, ancak etkili egzersiz ve spor sayesinde sağlıklı bir hamilelik, doğum ve iyileşmeyi desteklemek için güçlendiğini hissediyorum" diye ekledi. Pippa, hamilelik deneyimi hakkında yazmaya devam edecek. Garson Gülü Haftalık, sütununu sonlandırdı.
Yani resmi: Prenses Charlottee, Prens George ve Prens Louis bu yıl kesinlikle en az bir yeni kuzen alıyorlar!
House Beautiful'i takip edin Instagram.
İtibaren:ELLE ABD
Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.
