Doktor, Oksijen Düzeyleri Efsanesini Düşürmek İçin Yüz Maskesiyle 22 Mil Koşar

"Onları giymeyi sevmeyen insanlara acıyorum ama bu bize yardımcı olacak şeylerden biri."

İnsanların vermediği mazeret sıkıntısı yok yüz maskesi takmak sırasında egzersiz yaparken koronavirüs pandemisi: Yüz maskeleri hantaldır, rahatsız edicidir ve nefes almayı zorlaştırır.

Birçok insan, maskelerin egzersiz yaparken oksijen seviyelerini gerçekten tükettiği efsanesine bile abone oldu. Ancak Birleşik Krallık'tan bir yoğun bakım ünitesi doktoru olan Tom Lawton, kısa süre önce, bir maratonu neredeyse tamamlarken, kendisi test ederek bu teoriyi çürüttü.

"Yoğun bakımda çalışıyorum, fizyoloji biliyorum, bu yüzden bunun doğru olmadığını biliyordum" dedi. CTV Haberleri.

Amacı: Bir yüz maskesi takarken ve oksijen seviyelerini takip ederken memleketi Bradford, İngiltere çevresinde 35K (yaklaşık 21.74 mil) koşmak.

“Düşündüm: Bunu nasıl gösterebilirim? Üzerine düşeni yapmak ve maske takmak isteyen ama korkan insanlara nasıl güven verebilirim?” Lawton, CTV News'e söyledi.

Bu içerik Twitter'dan içe aktarılmıştır. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.

Lawton, maskenin solunumunu nasıl etkilediğine dair gerçek verileri izlemek için bir nabız oksimetresi kullanarak tüm koşusu boyunca oksijen seviyelerini izledi. Koşusu sırasında oksijen seviyelerini her yarım saatte bir kontrol etti ve yüzde 95'in üzerindeki herhangi bir okumanın “normal” olarak kabul edildiğini kaydetti.

“[Okuma] her zaman 98 ila 99 idi, tamamen normal oksijen seviyeleri” diyor. Tercüme: Tüm koşusu boyunca nefes alma problemi yaşamadı.

Çalışmayla İlgili Daha Fazla Coronavirüs Kapsamı

Koşucuların Coronavirüs Hakkında Bilmeleri Gerekenler

DEVAMINI OKU

Coronavirüs Salgını Sırasında Tükürmek Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

DEVAMINI OKU

Koronavirüs Endişeleri Ortasında Nasıl Güvenle Yürütülür?

DEVAMINI OKU

Hedef Yarışınız Coronavirüs Nedeniyle Ertelendiyse Antrenmanınızı Nasıl Uzatabilirsiniz?

DEVAMINI OKU

"Kesinlikle tatsız ve onları giymeyi sevmeyen insanlar için hissediyorum, ancak bu bize yardımcı olacak şeylerden biri" dedi.

[Daha hızlı, daha güçlü ve daha uzun süre koş 360 derecelik bu eğitim programı ile.]

Süper nefes alabilen bir yüz maskesi mi arıyorsunuz? İşte en iyilerinden bazıları Yüz maskeleri koşu ve açık hava egzersizleri için.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.