Sizi Mutlu Eden Kokular
Portakal, greyfurt ve limonun hepsi enerji verici ve canlandırıcı kokulardır" diyor aromaterapist ve bitki uzmanı Cynthia LaBonte. Newport Aromaterapi. "Narenciyeyi temizlikle ilişkilendiriyoruz. Üst notaları doğrudan sinüslerden başa gider ve kendimizi daha iyi, daha zinde ve daha güvenli ve kontrollü hissetmemizi sağlar."
Greyfurt, nar ve gül kokulu bu elle dökülen soya mumu ile şifonyerinize veya komodininize zarafet katın.
$34, tuvaluhome.com
Kokunun psikolojik biliminde uzman, sinirbilimci ve kitabın yazarı Rachel Herz, "En evrensel çekici ve sakinleştirici kokulardan biri vanilyadır" diyor. Arzunun Kokusu . "Anne sütündeki ve bebek formülündeki aromatiklerden biri ve biz onu beslenmeyle ilişkilendiriyoruz. Çoğu insan için olumlu, yatıştırıcı bir his taşır."
Bu şenlikli kokuyu tatil dekorunuza sokmanın dekoratif bir yolu var. Anında bir merkez parçası için tarçın kokulu çam kozalaklarını dekoratif bir kaseye yerleştirin.
12 için 19 dolar, balsamhill.com
Bir fincan joe'nin güne sağ ayakla başlayabileceğini zaten biliyorsunuz, ancak işte olan sadece kafein olmayabilir. Tek başına kahve kokusu kanıtlanmıştır.
dikkat süresini artırmak — sabah ilk iş gelen kutunuzla uğraşırken bir nimet.Portakal ve leylak kokularıyla bir araya gelen bu yasemin içerikli yağ, uykulu, yataktan yeni çıkmış halinizden çıkmanıza yardımcı olabilir.
$26, nordstrom.com
Bu kokunun şişeleyebileceğiniz bir şey olduğunu düşünmezsiniz ama elbette birinin denemesi gerekiyordu. Bu sade güzelliği, baharın yakında tekrar geleceğini hatırlatmak için kışın gri günlerinde aydınlatın.
$20, chandlercandle.com
Herz, "Sıcak elma şarabı veya balkabağı turtası gibi tatil temalı kokular evinizde rahatlatıcı bir atmosfer yaratacaktır" diyor. "Genellikle nostaljiktirler."
Bu ürün, en sevdiğiniz tatil kokularının tümüne sahiptir - tarçın, karanfil, çam ve yaprak dökmeyen - hepsi bir mumda (şık bir altın kaptan bahsetmiyorum bile, şenlikli dekorunuzla iyi görünecektir).
$38, jonathanadler.com
Biraz gergin hissediyorsanız, lavanta yardımcı olabilir. LaBonte, "Sakinleştirici kokular, sadece oturup dinlenebileceğinizi hissettiren kokulardır" diyor. "Lavanta, sinir sistemini geçici olarak yatıştırmaya yardımcı olur, bu yüzden onu küvete, yatağa veya losyonlara koyabileceğiniz eşyalarda arayın."
Bu sevimli lavanta dolgulu cepleri pijama çekmecenizde veya geceleri banyo yapmaya meyilliyseniz çamaşır dolabınızda saklayın. Yatıştırıcı koku, hayal dünyanızı yatıştırmanıza yardımcı olacaktır.
her biri 12 dolar, vinçandcanopy.com
Saat 3'e basmak. çöküş? Nane kurtarmaya! LaBonte, "Nane bazlı kokular çok canlandırıcı ve daha uyanık hissetmenize yardımcı olacak" diyor. "Damarları genişletiyorlar ve beyne giden kan akışını artırıyorlar."