Yatak Odanızdan Atmanız Gereken Şey
Ev tasarımı uzmanı ve marka elçisi Jonathan Scott, "Yatak odasına bir çalışma alanı koymak sadece kötü bir fikir" diyor. Stearns & Foster. "Yatak odası çalışmak için değil - amacı rahatlamanıza, şarj etmenize ve gevşemenize yardımcı olmaktır." Ve faturaları düşünmek kesinlikle bu konuda yardımcı olmuyor.
Geri sıçramayan yastıklar.
Değiştirmeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için nihai test yastık? Yarıya katlayın ve tekrar şekle girmezse, muhtemelen asalını geçmiştir. Durum buysa, kendinizinkini atın ve yeni bir tane satın alın - bize güvenin, daha iyi uyumanıza yardımcı olacaktır.
Görünüşe göre annen sana her zaman dağınık yatak odanı temizlettiğinde bir şeylerin peşindeydi. endişeye yol açmak ve kötü uyku. Bu yüzden bir dağınıklık kontrolü yapın: Evsiz tüm dağınık kağıtları, eşya yığınlarını ve eşyaları toplayın ve bağışlanması, atılması ve saklanması gerekenleri filtreleyin.
Daha önce okuduğunuz kitaplar.
Elbette, bazen ciltli kapaklar mükemmel bir sohbet başlatıcı olabilir, ancak yatak odanız konukların genellikle takıldığı bir yer değildir. Bu yüzden, zaten bitirdiğiniz gece okumalarını bir arkadaşınıza da verebilirsiniz, böylece onlardan da zevk alabilirler.
Kabul et: Gerçekten 10 beyaz elbiseye ihtiyacın yok. Dolabınızı sonuna kadar doldurmalarına izin vermek yerine, nadiren giydiklerinizi çıkarın ve bağışlayın.
... 10 yıl önceki cep telefonunuz, eski dizüstü bilgisayarınız, çalışmayan bir çalar saat gibi - adını siz koyun. Şu anda kullanmıyorsanız, tek yaptığı yatak odanıza dağınıklık eklemektir (ki bunun Olumsuz stresinize iyi gelir).
Taşan çamaşır sepetiniz.
Tabağınızdaki her şeyi size hatırlatmak ve hayatınıza daha fazla stres katmak için ağzına kadar dolu bu kabı görmek gibisi yok. Bu yüzden bu sepeti çamaşır odanızda (veya çok kutsanmışsanız gömme dolabınızda) tutmak isteyebilirsiniz.
Bu durumda, dört ayaklı arkadaşınızın önündeki kapıyı nazikçe kapatın. Niye ya? peki, bir ders çalışma Bir evcil hayvanla yatan katılımcıların yüzde 30'unun onlar yüzünden uyandığını, yüzde 63'ünün uyku kalitesinin düşük olduğunu ve yüzde 5'inin tekrar uykuya dalmada sorun yaşadıklarını belirtti.
Okunmamış dergi yığınları.
Biliyoruz, biliyoruz: Onları yakalamak için boş bir hafta sonunuz olduğu zaman için tutuyorsunuz. Ama muhtemelen bu muhtemelen bir yeni sevkiyatı son sayı posta kutunuza ulaşır.
Bunların yatak odasından yasaklanmasının nedenlerini sayalım: Öncelikle, klozet. Ancak bu cihazda okumak aynı zamanda uykuya dalmak daha zor geceleri daha az dinlenmiş uykuya yol açar ve sizi radyasyona maruz bırakır. Evet.
Bağış yapmak istediğiniz şeyler.
Hiç giymediğin kıyafetleri hatırlıyor musun? Ve nasıl hepsini bir kenara çekip bağışlamayı düşündüğünüz diğer şeylerle birlikte bir kutuya koydunuz? O kutunun odanda oturmasına izin verme. Çok ihtiyaç duyulan alanı kaplıyor ve yerel bağış merkezinizde çok daha iyi olurdu.
Yatağın altında sakladığınız şeyler.
Muhtemelen sahip olduğunuzu bile unuttuğunuz bir kutu dolusu ayakkabı (veya başka bir şey) vardır. Büyük olasılıkla bu eşyaları asla kullanmıyorsunuz - bu yüzden yatağın altındalar - ama daha önce onları bırakmaya hazır değildiniz. Şimdi zamanı.
Kendi satın aldığın ve saplantılı bir şekilde yaktığın mumlar var, bir de hediye olarak aldığın ve sonsuza kadar makyaj masasında duran mumlar var. Belki daha önce mükemmel bir mumu atmak istemedin ya da belki kavanoz gerçekten güzel ve orada oturmanın iyi görüneceğini düşündün. Her iki durumda da, henüz yakmadığınız mum yer kaplıyor ve toz topluyor. En kısa sürede atın.
Hepimiz onlara sahibiz. Komodinin üstüne veya komodinin çekmecesine buruşuk bir makbuz atarsın ve sonra farkına bile varmadan dağ olur. Bunların hepsini vergilerinizde kullanmayı planlamıyorsanız, bunlar sadece çöp.
