Araştırmalar Bir Köpeğe Sahip Olmanın Sizi Daha Sağlıklı ve Daha Zinde Yapabileceğini Söylüyor
Bu sayfadaki her öğe House Beautiful editörü tarafından özenle seçilmiştir. Satın almayı seçtiğiniz bazı ürünler için komisyon kazanabiliriz.
Amazon
Güçlü Köpek Tasması
9,89 $ (%34 indirimli)
Bir köpeğe sahip olmanın faydaları sonsuzdur: Yok etmemize yardımcı olurlar, daha iyi bir gece uykusu çek, ve onlara bakmak oldukça sevimli ve görünüşe göre daha uzun yaşamanıza bile yardımcı olabilirler.
yayınlanan yeni bir araştırma Doğa Yavruları olanların genel olarak formda ve daha sağlıklı olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu açıklıyor. Bu bilgiyi toplamak için araştırmacılar, 2015 yılının Temmuz-Ağustos ayları arasında İngiltere'nin West Cheshire kentinde 191 köpek sahibi, 455 köpek sahibi olmayan ve 46 çocuk üzerinde çalıştı. Bulgular oldukça pro-yavru idi.
"Sağlığı artıran fiziksel aktiviteyi (PA) ve iyileştirilmiş kardiyovasküler sonuçları teşvik etme potansiyeli nedeniyle köpek sahipliği halk sağlığı yararınadır." çalışma durumları. "Kanıtlar, köpek sahipliğinin daha düşük ölüm riski ve daha düşük kardiyovasküler risk ile ilişkili olduğunu gösteriyor. en azından tek kişilik hanelerde, katılımcının köpeğe daha fazla yükümlü olabileceği koşullar yürümek."
Duydun mu? Köpek yürüyüşü aslında bizi düşündüğümüzden daha fit yapıyor. Araştırma, yavruları olanların İngiltere'nin tavsiye edilen egzersiz miktarını karşılama olasılığının daha yüksek olduğunu açıklamaya devam ediyor. "Yönergeleri, hareketsiz davranış / oturma dönemlerini kırmak için aktivitenin sık olması gerektiğini önermektedir. ve ayrıca en az 10 dakika veya daha uzun süren nöbetler halinde üstlenildi", bu da kulağa mükemmel bir köpek gezdirme zamanı gibi geliyor. ben mi!
Kulağa bariz geliyor, ancak bir dahaki sefere Fido'nun şafaktan önce bloğun etrafında bir yürüyüşe ihtiyacı olduğu konusunda homurdandığınızda iyi bir hatırlatma.
Bu içerik {embed-name}'den içe aktarıldı. Aynı içeriği başka bir formatta bulabilir veya daha fazla bilgiyi web sitelerinde bulabilirsiniz.
House Beautiful'i takip edin Instagram.
Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.
