Sizi daha mutlu edebilecek beş ev tweaks

Mutlu bir hayatın sırrı mutlu bir ev mi? Yeni bir araştırmaya göre cevap evet.

GoodHome Raporu Evinden memnun olanların %73'ünün hayattan da memnun olduğu tespit edildi. B&Q ve Kingfisher tarafından Mutluluk Araştırma Enstitüsü ile ortaklaşa yaptırılan yeni çalışma, evlerimizin ruh halimizi nasıl şekillendirebileceğini ve genel sağlığımızı nasıl etkileyebileceğini inceliyor.

Bulgular, evlerimizin toplam mutluluğumuzun %15'ini oluşturduğunu gösterdi - bu, genel sağlık ve zindeliğimizden (%14), kazandığımızdan (%6) ve yaptığımız işten (%3) daha fazla. İstatistikler, ihtiyacımız olursa, evde biraz iyileştirme yapmanın moralinizi yükseltebileceğinin kanıtı.

Öyleyse kontrolü elinize alın ve evinizi bir mutluluk tapınağına dönüştürmek için bu fikirleri deneyin.

Alanınızı yeniden düzenleyin

Evinize biraz zen getirmek, bankayı kırmak anlamına gelmez; mobilyalarınızın basit bir şekilde karıştırılması büyük bir fark yaratabilir. Oturma odanızın odak noktası büyük bir sehpa yapmak (genellikle dağınıklıkla dolup taşar) yerine, daha büyük bir alan hissi yaratmak için onu yana doğru hareket ettirin. Bunu bir açıklama kilimiyle değiştirmek anında bir rahatlık hissi yaratacaktır.

Başka bir hızlı değişim, daha hafif, görünüşte daha büyük bir alana izin vermek için dış dünyayı yansıtmak için bir pencerenin karşısına bir ayna asmaktır.

Değişim için zaman ayırın

Yaşam tarzlarımız bir anda değişebilir, bu nedenle yaşam alanınızı ihtiyaçlarınız değiştikçe uyarlamanız önemlidir. Ofis alanınızı daha büyük hissettirmek ister misiniz? Zemini soluk bir renge boyayın. Renk paletinizi güncellemek mi istiyorsunuz? Halihazırda güzel bir şekilde eşleşen ev eşyası koleksiyonlarına bakmayı düşünün. Evinizin düzenini güncellemek için zaman ayırmak, birçok insan için mutluluk seviyelerini artırmanın kolay bir yoludur.

İnsanları davet et

İnsanların vakit geçirmeyi sevdikleri sıcak ve misafirperver bir ev yaratmanın verdiği tatmin duygusu gibisi yoktur. Yakın bağlantılar sadece refahımızın anahtarı olmakla kalmaz, aynı zamanda evlerimizde gurur duymayı da teşvik eder. GoodHome Raporu İnsanları bizimle paylaşmaya davet ettiğimizde evlerimizin daha mutlu olduğunu ortaya koyuyor, böylece güzel kokulu ışıklarınız olsun Konuklar gelmeden önce mumlar veya alanınızı taze çiçeklerle doldurun, sadece küçük dokunuşlar arkadaşlarınızın geri gelmesini sağlayacaktır. daha fazla.

yeşil parmaklı ol

Dışarı çıkmak, refahınızı ve genel mutluluğunuzu artırmanıza yardımcı olabilir. Dış mekanınız yok mu? Sorun değil. Rahatlamanıza yardımcı olabilecek lavanta veya havayı temiz tuttuğu söylenen güzel, az bakım gerektiren bir bitki için bir barış zambağı gibi şifalı ev bitkileri ile evinize biraz yeşillik getirin.

Üzerine kendi damganı koy

İster kiralayın ister ev sahibi olun, iç mekanlarınıza kişilik katmanın yollarını bulmak sizi daha mutlu hissettirmenin kesin yoludur. Yaşadığınız yerle olan duygusal bağınızı geliştirmek için duvara neşe uyandıran bir tablo asın veya olumlu anıların resimlerini odalarınıza yerleştirin. Sevilen bir rengi veya mutlu anıları çağrıştıran birini seçmek aynı zamanda iyi bir ruh hali için hızlı bir yoldur. NS GoodHome boya yelpazesi aralarından seçim yapabileceğiniz 80 küratörlü renk tonu ile başlamak için harika bir yerdir.

GoodHome Raporu ile evde mutluluğunuzu nasıl artıracağınızı öğrenin ve göz atın konuşma raporun ortak yazarlarından ve en çok satanlar listesine giren 'The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well'i yazan Meik Wiking'den.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.