İngiltere Isı Dalgası Sayesinde Brits Workout-Proofing Gardens – Yaz İçin Bahçecilik Trendleri

Fitness hayranları, sporlarını yeniden düzenlemek için bahar sıcak hava dalgasını kullanıyor bahçeler Güneşe tapanların yüzde 59'u sıcak hava nedeniyle açık havada antrenman yapmayı kabul ediyor.

Bahçe ve kış bahçesi e-perakendecisinden yeni araştırma alfresia.com.tr belki de şaşırtıcı bir şekilde, futbolun bahçedeki en popüler egzersiz olduğunu ve insanların yüzde 78'inin keyif aldığını ve ardından ağırlıkların geldiğini ortaya çıkardı.

Neredeyse yarı yarıya (45 kişi başına) dışarıda yaptığımız şey sadece yüksek yoğunluklu ve direnç antrenmanı değil. İngilizlerin yüzdesi) güneş öpücüğü Pilates dahil olmak üzere daha rahat egzersiz biçimlerini kucakladıklarını söylüyor. yoga.

Alfresia.co.uk dijital başkanı Nic Jones şunları söyledi: 'Açık havada egzersiz yapmak, dinlenmek için harika bir yoldur. Bu endorfinleri almak için bol miktarda ışık ve temiz hava alırken, çok ihtiyaç duyulan D vitamini akan.

'Basit bir veranda veya balkon gibi daha küçük dış mekanlara sahip olanlar bile bir spor matına yatırım yapabilir ve sabahları germe yapabilir. ofiste geçen bir günün ardından seans veya hızlı kardiyo dersi – seçenekler sonsuzdur ve bunun için kendinizi çok daha iyi hissedeceğiniz garantidir.'

Araştırma, bahçe merkezlerinin Mayıs ayı sıcak hava dalgası sırasında rekor kıran bitki satışları bildirmesinin ardından geldi. Buna göre Gardiyan, kaktüsler ve sukkulentler yaz aylarında dış mekanlarını güzelleştirmek isteyen alışverişçilerin en çok tercih ettiği bitkilerdir. John Lewis'te robot çim biçme makinesi satışları da geçen yıla göre yüzde 75 arttı, bu da birçoğunun bahçelerini korumanın kolay yollarını aradığını gösteriyor.

---

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.