Британські сади, що захищають від тренувань, завдяки британській спеці-тенденції садівництва на літо

Шанувальники фітнесу використовують весняну спекотну хвилю, щоб реорганізувати своє сади та виконують свої улюблені вправи на вулиці, а 59 відсотків людей, які шанують сонце, визнають, що вони проходять тренування на свіжому повітрі завдяки теплій погоді.

Нові дослідження електронного магазину саду та оранжереї Alfresia.co.uk показало, що, мабуть, дивно, але футбол - найпопулярніша вправа в саду, яким захоплюються 78 відсотків людей, за яким йдуть ваги.

Напевно, ми проводимо не лише високоінтенсивні тренування та опір, а майже половину (45 осіб центів) британців кажуть, що вони охоплюються більш розслабленими формами вправ, включаючи поцілунки сонця пілатес та йога.

Нік Джонс, керівник відділу цифрових технологій на сайті Alfresia.co.uk, сказав: «Вправи на свіжому повітрі - це чудовий спосіб заспокоїтися що так необхідний вітамін D, отримуючи при цьому багато світла і свіжого повітря, щоб отримати ці ендорфіни тече.

«Навіть ті, у кого відкритий простір менший, наприклад, простий внутрішній дворик або балкон, можуть інвестувати у фітнес -килимок і проводити ранкову розтяжку сеанс або швидкий кардіо -курс після дня в офісі - варіантів нескінченно багато, і ви гарантовано відчуєте себе набагато краще ».

Дослідження проводиться після того, як садові центри повідомили про рекордні продажі заводу під час травневої спеки. Згідно з Опікун, кактуси та сукуленти - найбільш улюблені рослини покупців, які прагнуть прикрасити свої літні простори на літо. Продажі роботи -косарки також зросли на 75 % у порівнянні з минулим роком у компанії John Lewis, що свідчить про те, що багато хто шукає простих способів утримання своїх садів.

---

Цей вміст створюється та підтримується третьою стороною та імпортується на цю сторінку, щоб допомогти користувачам надавати свої електронні адреси. Ви можете знайти більше інформації про цей та подібний вміст на piano.io.