10 حقائق سيئة عن غرفة نومك
تم اختيار كل عنصر في هذه الصفحة يدويًا بواسطة محرر House Beautiful. قد نربح عمولة على بعض العناصر التي تختار شرائها.
ماذا لو قلنا لك أن المكان الذي تقضي فيه ثلث حياتك تقريبًا مليء بالجراثيم والبكتيريا وعث الغبار؟ Yuck ، على حق. للأسف ، بعض الأشياء السيئة أمر لا مفر منه ، لكن هذا لا يعني أن القليل من التنظيف لا يمكن أن يضر. هذه هي الحقائق القذرة حول ملاذك الليلي وكيفية محاولة تخليصهم من غرفتك (حتى ولو مؤقتًا).
1. أنت تنام مع 1.5 مليون عثة غبار كل ليلة.
لو هذا حقيقة يعطيك heebie-jeebies ، لدينا بعض الأخبار السارة: كارولين فورتي ، مديرة Cleaning Lap في معهد التدبير المنزلي الجيديقول رمي الخاص بك الفراش مرة أخرى عندما تستيقظ في الصباح للسماح لبعض الرطوبة بالتبخر وتهوية كل شيء قد قلل من هذا العدد.
2. السجادة تحتوي على بكتيريا أكثر 4000 مرة من المرحاض الخاص بك.
إيك. فقط حاول ألا تفكر في هذا في المرة القادمة التي تضع فيها بساطك على بساطك ليلًا. للعناية بهذه الأسطح الفخمة ، يوصي فورتي بتنظيفها بالمكنسة الكهربائية مرة واحدة كل اسبوع لمنع التراكم: "إذا لم تقم بالمكنسة الكهربائية ، فسوف تتراكم الأوساخ الثقيلة ويجلس الغبار الخفيف في الأعلى" ، كما تقول.
3. وهاتفك أقذر من عرش البورسلين أيضًا.
نعم، الشيء تضعها على وجهك ، تحت وسادتك (رغم ذلك لا يجب عليك!) والراحة على منضدة النوم الخاصة بك. لقتل الجراثيم ، يوصي فورتي باستخدام مسح الكحول كل بضعة أيام: "اشترِ صندوقًا من الصناديق المعبأة بشكل فردي واحتفظ ببعضها في محفظتك أو سيارتك."
4. الوسائد تجمع الكثير من عث الغبار والجلد الميت على مر السنين.
في الواقع ، أ وسادة 10 أونصات سوف يتضاعف وزنها في ثلاث سنوات بفضل مجموعة هذه الأشياء الجميلة. إحدى طرق الحفاظ على الوسائد هي وضعها في منزلك غسالة بانتظام و رميهم إذا كانت بعد طيها إلى النصف ، فإنها لا تعود إلى الشكل.
5. لسوء الحظ ، يجمع سريرك الكثير من العث أيضًا.
وفق أحلام (متخصص في المراتب في المملكة المتحدة) ، مرتبة عمرها ثماني سنوات تحتوي على أكثر من 10 أرطال من خلايا الجلد الميتة. لتنظيف مرتبتك ، توصي فورتي باستخدام أداة التنجيد الموجودة في المكنسة الكهربائية لتجاوز الجزء العلوي والجوانب وأكبر قدر ممكن من الصندوق الزنبركي.
6. من المحتمل أن تحتوي ملابس النوم الخاصة بك على بكتيريا ضارة.
على الأقل ، إذا كنت مثل معظمنا. وجدت دراسة استقصائية أجرتها شركة المراتب Ergoflex أن النساء يرتدين البيجامات في المتوسط 17 ليلة على التوالي. نظرًا لأنك تتخلص من الجلد بمعدل كبير ، فقد تؤوي هذه الخلايا بعض الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا ، مثل المكورات العنقودية (eek!). لتجنب ذلك ، يوصي فورتي غسل ملابسك الليلية كل ثلاثة أيام.
7. ينتج الناس 26 جالونًا من العرق في السرير كل عام.
وهو في غرفة ذات رطوبة عالية "وسيلة زراعة فطرية مثالية" - وبالنسبة لنا ، صرخات "روائح". لمحاربة الروائح ، يوصي فورتي برش مرتبتك ومربع النوابض برذاذ ، مثل Lysol. من الآمن استخدامه على الأقمشة ويقتل البكتيريا المسببة للروائح الكريهة.
8. تحتوي مستحضرات التجميل القديمة على مستويات غير آمنة من البكتيريا.
علماء من جامعة لندن متروبوليتان المنتجات التي تم اختبارها والتي تجاوزت بدايتها ووجدت آثارًا للبكتيريا الضارة في أربعة من أصل خمسة - وهذا مجرد سبب آخر للتأكد من التخلص من منتجاتك بمجرد انتهاء صلاحيتها.
9. يمكن للفيروسات أن تعيش في المقابض لمدة تصل إلى 48 ساعة.
بمعنى أنه إذا كان شخص ما مريضًا في منزلك ، فقد يقع ضحية للمرض حتى بعد يومين من تركه للجراثيم في أعقابه. للقتال مرة أخرى ، يقول فورتي لاستخدام رذاذ تطهير الأسطح هذا مسجل EPA ، والذي سيتم تدوينه على الملصق.
10. النوم مع حيوانك الأليف يمكن أن يجعلك مريضًا - أو يسبب لك طفيليًا.
قل أنه ليس كذلك: وفقًا لخبير الصحة العامة والبيطرية الدكتورة جين هيلر من جامعة تشارلز ستورت ، أي اتصال وثيق مع حيوانك الأليف يحمله بعض خطر العدوى. يمكنك غسل الفراش الخاص بك أكثر من مرة مرة في الأسبوع - او انت استطاع ضع بعض الحدود لصديقك الرقيق.
من عند:حسن التدبير المنزلي في الولايات المتحدة
يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.
