لماذا نحتاج جميعًا إلى احتضان "Fika" - أخذ السويدي في استراحة لتناول القهوة

instagram viewer

نحصل على عمولة مقابل المنتجات المشتراة من خلال بعض الروابط في هذه المقالة.

بالنسبة لنا الأنواع المشغولة (الجميع تقريبًا) ، يُنظر إلى القهوة ، أولاً وقبل كل شيء ، كوقود. عادة ، يتم استهلاكه أثناء الركض كمعزز للكافيين في الصباح قبل الغوص في يوم العمل.

ولكن ربما حان الوقت لتبني النهج السويدي في استراحة القهوة ، والتي ، مثل العديد من الأشياء المنبثقة عن ذلك المعقل لتقاليد بلدان الشمال الأوروبي ، عملية وجميلة في بساطتها.

في السويد ، يُطلق على استراحة تناول القهوة في منتصف الصباح اسم "fika" ، وهي ليست مجرد فرصة للتزود بالوقود ، بل هي طقس صباحي تأملي.

بحسب الكتاب Fika: فن استراحة القهوة السويدية، fika هي اللحظة التي تأخذ فيها استراحة ، غالبًا مع فنجان من القهوة ، ولكن بدلاً من ذلك مع الشاي ، وتجد مخبوزات لتتوافق معها... لكن الشيء الأساسي هو أن تفعل ذلك ، وأن تخصص وقتًا لأخذ قسط من الراحة: هذا هو كل ما يتعلق بالـ fika.

يُعد Fika ، الذي يتم تناوله عادةً في حوالي الساعة 11 صباحًا ودائمًا مع المعجنات أو أي وجبة خفيفة أخرى ، فرصة للتراجع عن يومك وتقييم الأشياء. الجلوس مع قهوتك - في كوب حقيقي ، وليس في فنجان قهوة! - هي طقوس تجبرك على التوقف مؤقتًا عن يومك المزدحم ، وتأخذ وقتًا لنفسك حقًا. أليس هذا شيئًا يمكننا جميعًا القيام به في كثير من الأحيان؟

insta stories

احصل على الإلهام والأفكار والمشورة أينما كنت! اتبعنا فيسبوك: منزل جميل في المملكة المتحدة | بينتيريست: منزل جميل في المملكة المتحدة | تويتر: HB | انستغرام: تضمين التغريدة

من عند:ELLE ديكور الولايات المتحدة

يتم إنشاء هذا المحتوى وصيانته بواسطة جهة خارجية ، ويتم استيراده إلى هذه الصفحة لمساعدة المستخدمين على تقديم عناوين بريدهم الإلكتروني. قد تتمكن من العثور على مزيد من المعلومات حول هذا المحتوى والمحتوى المشابه على piano.io.