So riechen Sie jeden Raum Ihres Hauses gut

Geruch ist einer unserer wichtigsten Sinne und kann unser Stimmung ohne dass wir es merken. Wenn Sie Probleme haben Schlafen, mangelnde Produktivität bei der Arbeit von zu Hause aus, Schwierigkeiten beim Stressabbau oder können die abgestandener Geruch vom gestrigen Abendessen, keine Sorge – Sie können Kerzen, ätherische Öle in Diffusoren verwenden oder Pflanzen um das Aroma jedes Raumes Ihres Hauses zu verbessern.

Die Experten von Lifestyle-Verpackungen Sprechen Sie ihre Zimmer-für-Zimmer-Tipps durch, damit Ihr Haus frisch riecht und Ihre Stimmung hoch bleibt.

1. Küche

Zweifellos ist einer der belebtesten Bereiche in Ihrem Zuhause der Küche. Entscheide dich für Düfte auf Zitrusbasis wie Zitrone, Limette, Grapefruit und Mandarine die hell und frisch sind, mit dem zusätzlichen Vorteil, unangenehme Gerüche zu neutralisieren.

Vermeiden Sie würzige oder übermäßig süße Düfte, die mit den Gerüchen von Lebensmitteln kollidieren und Sie möglicherweise von Ihrer Mahlzeit abhalten. Kräuter aufbewahren wie

Rosmarin in der Küche ist auch eine gute Idee, damit Sie sie beim Kochen verwenden können und sie auch ein angenehmes Aroma verströmen.

Wenn Sie eine offene Küche haben, die mit einem Wohn- oder Esszimmer geteilt wird, kann ein Spray die beste Option sein, um den Geruch frisch zu halten, ohne die verschiedenen Räume zu überfordern.

2. Schlafzimmer

Als ultimatives Refugium ist es wichtig, dass Sie Ihre Schlafzimmer zum Schlafen reserviert, um Sie zu ermutigen, am Ende des Tages abzuschalten und gut zu schlafen.

Wenn Sie sich hin und her wälzen, gibt es viele Düfte, die wissenschaftlich bewiesen sind, um Schlaflosigkeit zu behandeln und einen guten Schlaf zu fördern. Lavendel ist die bekannteste und erforschteste von allen, die die Herzfrequenz und den Blutdruck senkt, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen.

Vanille kann auch die Erregung reduzieren und die perfekte Umgebung für vierzig Augenzwinkern schaffen. Sandelholz kann auch dazu beitragen, Schlafstörungen zu lindern, indem die Theta-Gehirnaktivität erhöht wird, die Schläfrigkeit bedeutet.

Für ultimative Entspannung, leichtes a Kerze mit natürlichem Wachsduft 10 Minuten auf einer klaren Oberfläche, während Sie sich für das Bett fertig machen. Sobald sich der Raum mit Duft füllt, lösche die Kerze vor dem Einschlafen.

3. Wohnzimmer

Wohnzimmer sind in der Regel der Ort, an dem Sie den größten Teil Ihrer Geselligkeit als Familie verbringen... oder Binge-Watch-Boxsets.

Wenn Sie Ihrem Gemeinschaftsraum ein sauberes und frisches Ambiente bevorzugen, probieren Sie Düfte mit Kräutern wie Basilikum oder Weise, oder Früchte wie grüner Apfel, Grapefruit oder Granatapfel.

Tiefere und reichere Noten wie Bernstein, Ingwer, Brombeere, Mandel und Kardamom können Ihrem Wohnraum Wärme und Atmosphäre verleihen.

Denken Sie daran, wenn Sie kleine Kinder oder Haustiere haben, halten Sie Kerzen und Diffusoren immer außer Reichweite, um versehentliche Verbrennungen und Verschlucken zu vermeiden.

4. Badezimmer

In einem Bad, Gerüche können schwer zu kontrollieren sein. Diffusoren mit ätherischen Ölen sind die beste Option, da sie die Luft reinigen und Bakterien in der Luft beseitigen können. Sie sind auch stärker als andere Raumduftprodukte, was bedeutet, dass Ihr Badezimmer 24 Stunden am Tag wie eine Oase riecht.

Schaffen Sie ein Spa-ähnliches Erlebnis mit Ingwer, Pfefferminze oder Eukalyptus zum Entspannen oder probieren Sie luftigere Düfte, die Sie an das Meer erinnern, wie Meersalz, Seetang und Treibholz.

Wenn Ihr Diffusor an Kraft verliert, drehen Sie das Schilf einfach auf den Kopf, um die duftgetränkten Enden freizulegen.

5. Büro

Egal, ob Sie einen ausgewiesenen Raum haben oder ein behelfsmäßiges Homeoffice Platz in Ihrer Küche, Ihrem Schlafzimmer oder Wohnzimmer, steigern Sie Ihre Produktivität, indem Sie die richtige Umgebung schaffen. Düfte können verwendet werden, um die Konzentration zu verbessern und den Gehirnnebel am Nachmittag abzuwehren.

Zitrone, insbesondere, erhöht nachweislich die Wachsamkeit, was zu höheren Produktivitätsraten führt, wenn es über ein Büro verbreitet wird.

Pfefferminze und Zimt kann auch die Konzentration steigern und geistige Erschöpfung bekämpfen. Während Rosmarin hat sicherlich einen Schlag, fördert klares Denken und verbessert das Gedächtnis.

Unterschätzen Sie auch nicht die Kraft der frischen Luft. Wenn möglich, lassen Sie die Innentüren tagsüber oder nachts offen, wenn Sie den Raum nicht nutzen, um den Luftstrom zu fördern. Das Öffnen eines Fensters für ein oder zwei Stunden während der Arbeit kann Ihnen auch einen dringend benötigten Muntermacher geben.

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