Der Kissenbezug-Hack, der dir hilft, in der Hitze zu schlafen

Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, im zu schlafen heißes Wetter (und seien wir ehrlich, das sind wir alle) dann haben wir einen weiteren Hitzewellen-Hack, der Ihnen helfen könnte, sich abzukühlen und abzudriften.

Wir lieben nichts mehr, als nachts ins Bett zu gehen, aber in letzter Zeit fühlt es sich an, als würde man in eine Sauna klettern, wobei die Hitze an Intensität zunimmt.

Also, warum versuchst du nicht, dich zu kühlen? Kissenbezug in den Gefrierschrank vor dem Schlafengehen?

Wir wissen, Genie, nicht wahr? Ein kühler Kopfkissen wird Ihnen helfen, Ihre Körpertemperatur zu senken und Sie sich wohler zu fühlen.

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Alles, was Sie tun müssen, ist, den Kissenbezug einfach zwischen die gefrorenen Erbsen und Eis am Stiel zu legen und ihn dann vor dem Schlafengehen wieder herauszuholen. Könnte etwas einfacher sein?

Wenn Ihre Nächte wirklich gestört werden, dann schauen Sie sich unsere anderen an Tipps zum Schlafen während einer Hitzewelle, oder mehr Praktische Verbesserungen, die Sie an Ihrem Zuhause vornehmen könnten von Wandfarbe bis Dämmung.

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