Wie man sentimentale Unordnung loswird

Wenn Sie dazu neigen, alles und jedes in Ihrem Zuhause aufzubewahren, kann das Aufräumen eine echte Plackerei sein – selbst wenn die Gegenstände, die Sie wegwerfen, relativ bedeutungslos sind.

Wenn also die Dinge, die Sie angesammelt haben, einen sentimentalen Wert haben, wird es noch schwieriger, sie auszuräumen.

Vom Loslassen von jahrzehntealten Kinderkunstwerken bis hin zur Umsiedlung von Familienerbstücken, hier geben Entrümpelungs- und Organisationsexperten ihre Ratschläge, wie man Gegenstände mit emotionalen Bindungen ausräumt…

Fotos

Sentimentale Dinge sind am schwierigsten zu sortieren, sagt der professionelle Organisator, Ingrid Jansen, wegen der Geschichte und Emotion dahinter. Und vielleicht das sentimentalste aller Gegenstände sind Fotografien.

Ingrid rät Ihnen, zunächst Ihre Bilder zu sortieren und von anderen Gegenständen wie Buchstaben und Ornamenten zu trennen. Überlegen Sie dann, wie Sie Ihre Fotos in Unterkategorien einteilen möchten.

„Möchten Sie ein Fotoalbum mit den besten Fotos erstellen, einen Rahmen für die Wand oder eine Pinnwand gestalten? Ist es wichtig, es entweder in zeitlicher Reihenfolge oder pro Familie zu haben, oder ist es einfach schön, alles zusammen zu haben?' fragt Ingrid.

"Sobald ich Kunden bei der Kategorisierung ihrer Sammlungen helfe, fällt es ihnen leichter zu entscheiden, was sie wirklich behalten möchten und was sie weglassen können."

Natürlich ist das Erstellen digitaler Kopien eine Möglichkeit, die Menge an physischen Fotos in Ihrem Zuhause zu reduzieren, obwohl Ingrid nicht rät, sie vollständig wegzuwerfen.

"Für Fotos können Sie die Scan-Route durchlaufen und Ordner auf Ihrem Computer und Ihrer Cloud erstellen, obwohl Papierkopien immer am besten aufzubewahren sind", sagt sie. „Verwerfen Sie zuerst all die verschwommenen Bilder, Fotos von Leuten, die Sie nicht kennen, und Fotos von Landschaften abgesehen von der einen perfekten Ansicht. Der Rest kann gehen.

„Die, die du behältst, kannst du pro Jahr oder pro Urlaub in ein Album kleben oder in eine Fotobox legen. Für jede Kategorie gilt "weniger ist mehr". Das Beste vom Besten herauszupicken, lässt dich das schätzen, was du hast.'

Ingrid glaubt auch, dass es wichtig ist, sentimentale Gegenstände zu entrümpeln, nachdem du zuerst andere, weniger emotionale Gegenstände durchgegangen bist. „Auf diese Weise bauen Sie das Selbstvertrauen auf, gute und solide Entscheidungen zu treffen, wenn Sie in die schwierigste sentimentale Kategorie kommen“, sagt sie.

Alte Kunstwerke und Schularbeiten

Entrümpelungsexperte, Helen Sanderson, empfiehlt verschiedene Möglichkeiten, wertvolle Gegenstände wie alte Kunstwerke von inzwischen erwachsenen Kindern auszuräumen. Sie sind:

1. Foto es

„Das ist großartig für Dinge wie Stapel von Kinderbildern und Kreationen – oft reicht es, um fotografiere sie und bewahre sie als Aufzeichnung auf, zusammen mit einigen derjenigen, die am stärksten mitschwingen“, Helen sagt.

2. Rahme es ein

»Setzen Sie einige dieser Kinderbilder oder alte Familienfotos in einen Rahmen und an die Wand. Das Einrahmen von Dingen symbolisiert, ihnen Status und Wert zu verleihen, daher ist es ideal für die Dinge, die Sie in Ihrem Zuhause und in Ihrem Herzen einen Ehrenplatz einräumen möchten.'

3. Kreatives Projekt

„Nehmen Sie Dinge, die eine Bedeutung haben, und machen Sie daraus etwas“, rät Helen. 'Ein bisschen wie Upcycling. Dies könnte eine Collage von Kinderzeichnungen sein, die angezeigt werden sollen.'

Gegenstände, die einem geliebten Menschen gehörten, der verstorben ist

„Ein Trauerfall oder das Ende einer wichtigen Beziehung kann die schwierigste Zeit sein, Dinge zu klären, da Gegenstände eine Brücke zu oder sogar einen Ersatz für die Person darstellen können, die wir verloren haben“, erklärt Helen.

„Viele Menschen, die gezwungen sind, Dinge zu klären, können das Gefühl haben, dass die Trennung vom Objekt nur ein weiterer Verlust ist. Oder sogar, dass das Loslassen ihrer Sachen die Person entehrt, die man liebte.'

Helen rät, sich bei der Beseitigung von Gegenständen nach dem Trauerfall Unterstützung zu holen. „Praktische Entscheidungen zu treffen ist besonders schwer, wenn die Emotionen hochgehen“, erklärt sie. "Eine Person zu haben, die die Trauer miterlebt, Unterstützung bietet und mit der Dinge besprechen können, kann wirklich helfen, eine Veränderung herbeizuführen."

Was ist zu tun, wenn Sie sich entschieden haben, welche Gegenstände Sie loslassen möchten? Helen empfiehlt einen Ritual-/Segensprozess.

„Bei Objekten, die eine tiefere Bedeutung haben, finde ich es oft sehr hilfreich, sie sinnvoll freizugeben“, sagt Helen. „Ein kleines Ritual oder einen Segen zu schaffen, kann dir helfen, ein Ende für etwas zu markieren und mentalen und emotionalen Raum für das Neue zu schaffen, das in dein Leben eindringt.

„Es könnte so einfach sein wie ein kleines Lagerfeuer oder ein ruhiger Moment mit ein paar Kerzen und Räucherstäbchen, wenn du dir Zeit lässt, das zu fühlen, was du fühlen musst. Nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft: Sie muss nicht auf einen bestimmten Glauben ausgerichtet sein, sondern nur etwas, das für Sie funktioniert.“

Familienerbstücke

Sarah McNaught ermutigt alle ihre Kunden, ihre unerwünschten Gegenstände so oft wie möglich zu verschenken; Diese Ideologie eignet sich gut für wertvolle oder schöne Gegenstände wie Familienerbstücke.

„Wertschätzung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Entrümpelung“, erklärt Sarah. „Einer frisch verheirateten Nichte ein geliebtes antikes Kaffeeservice zu schenken (was zu einer handgeschriebenen Dankeskarte führt) macht mehr Freude als den Hammer eines Auktionators. Übergabe von Vintage-Kleidern an einen spezialisierten Wohltätigkeitsladen, in dem die Freiwilligen eine unglaubliche Aufregung um diese Köstlichkeiten ist lohnender, als sie auf einer Schiene vom Kofferraum zum Auto zu schleppen Kofferraum.'

Beim Schenken an Familienmitglieder empfiehlt Sarah, einige Regeln aufzustellen.

„Richten Sie einen WhatsApp-Gruppenchat mit Familienmitgliedern ein, in dem sie schnell ein Objekt schnappen können, wenn Sie fragen, ob jemand es möchte, bevor es wieder zu Hause ist.

„Legen Sie mit Ihrer Familie einen Abholtermin fest“, fügt Sarah hinzu. „Aufschub ist endemisch beim Treffen von Entscheidungen über Besitztümer, daher ermutige ich Kunden, eine fester, aber fairer Termin und sagen: "Was bis Samstagnachmittag nicht abgeholt wird, geht alles Wohltätigkeitsauktion".'

Natürlich möchten Sie vielleicht einige Erbstücke für sich behalten; Wenn das der Fall ist, schlägt Sarah vor, kreativ zu sein.

„Nähen Sie sich Ihren Sachen mit dem Auge eines Kurators an“, sagt sie. "Die wertvolle Handtasche einer Tante, die ganz hinten im Schrank verpackt und ausgestopft ist, kann als Kunstwerk herausgeholt und ins Bücherregal gestellt werden."

Wenn es um Erbstücke geht, werden viele auf dem Dachboden aufbewahrt. Persönlicher Organizer Kate Ibbotson hat einige Top-Tipps für den Umgang mit dem Gebiet, vor dem viele von uns Angst haben.

„Leeren Sie idealerweise den Inhalt des Lofts und sortieren Sie ihn auf dem Boden eines anderen Raums in Aufbewahrungs-/Spenden-/Recycling-/Müll-/Aktionsstapel. Wenn dies nicht möglich ist, müssen Sie möglicherweise im Loft aussortieren“, sagt sie.

'Teilen Sie den Raum in zwei Teile, wobei eine Seite "Gegenstände zum Aufbewahren" und die andere zum Sammeln von Haufen zum Recycling / Spenden usw. Tragen Sie eine Maske, Handschuhe und eine Schutzbrille für den Staub / die Isolierfasern, da sie sehr reizen können.

'Berücksichtigen Sie zuerst große Gegenstände, damit Sie mehr Stauraum sowie Boden- und Oberflächenfläche zum Arbeiten schaffen. Psychologisch wird es dich ermutigen, weiterzumachen. Lassen Sie den Papierkram bis zum Schluss – es dauert am längsten (ungefähr eine Stunde pro Fuß hohen Stapel).'

Alte Klamotten, die du nicht mehr trägst

Für viele von uns, Kleiderschränke sind nicht nur ein Platz zum Aufhängen unserer Alltagskleidung, sondern auch ein Ort, um nostalgische Kleidungsstücke aufzubewahren, die wir seit Jahren nicht mehr getragen haben.

Aber Annmarie O'Connor, Autorin des Kleiderschrank-Selbsthilfeleitfadens Der glückliche Schrank, findet das nicht hilfreich.

„Wenn du anfängst, an Kleidung festzuhalten, die dir nicht mehr dient, lässt du dich unbewusst in alte Gewohnheiten zurückfallen. Alles, was Sie verleugnen, hält Sie von echtem Wachstum ab“, sagt sie.

Entrümpelungsexperte Sally Walford empfiehlt, sich daran zu erinnern, dass das Entfernen des Gegenstands selbst nicht bedeutet, dass Sie die Erinnerung loslassen, die er für Sie bereithält. Aber wenn Sie wirklich Schwierigkeiten haben, bestimmte sentimentale Kleidungsstücke loszulassen, schlägt sie vor, dass Sie versuchen könnten, sie zu einem life quilt (ein Patchwork-Quilt aus altem Material.) Eine schnelle Google-Suche bringt Unternehmen hervor, die dies tun können Sie.

Machen Sie eine Erinnerungsbox

Ingrid glaubt, dass die Herstellung von Erinnerungsboxen eine gute Möglichkeit ist, selektiv zu sein, welche sentimentalen Gegenstände Sie aufbewahren.

„Suchen Sie eine schöne dekorative Schachtel und sammeln Sie alle Kleinigkeiten rund ums Haus. Beginnen Sie dann mit dem Ordnen und Entrümpeln und bewahren Sie einige besondere Gegenstände für Ihre Box auf. Sie können dies für einen ganz besonderen Anlass, wie eine Hochzeit, oder pro Familienmitglied tun. Für Kinder gibt es eine Erinnerungsbox mit Kunst, eine mit besonderen Erinnerungsstücken und eine mit Schulsachen.

"Die Zuweisung einer Box für jede Kategorie bestimmt, wie viel aufbewahrt werden kann, anstatt zu versuchen, alles zu behalten."

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