8 Wege, um beim Weihnachtsessen ruhig zu bleiben
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Hostest du? Weihnachten Abendessen dieses Jahr? Auch wenn die Anzahl der Gäste an Ihrem Esstisch möglicherweise geringer ist als in den Vorjahren, kann die Ausrichtung von Weihnachten dennoch unglaublich stressig sein.
Von der frühen Vorbereitung bis hin zur Inanspruchnahme der Hilfe von Familienmitgliedern, werfen Sie einen Blick auf einige Möglichkeiten, wie Sie beim Hosten ruhig bleiben können...
1Gut planen
Je besser Sie sich vorbereiten, desto weniger Stress haben Sie an diesem Tag. Vom Lebensmittelladen bis hin zur Sicherstellung des richtigen Geschirrs – eine frühzeitige Organisation zahlt sich am großen Tag aus.
2Decken Sie Ihren Tisch an Heiligabend
Seien Sie dem Spiel einen Schritt voraus, indem Sie Ihren Tisch an Heiligabend decken. Von Tellern über Servietten bis hin zu Namenskarten, die Organisation am Vortag wird den Stress vom Hauptereignis nehmen.
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3Setze dich nicht unter Druck, alles zu tun
Der Druck, ein „perfektes“ Weihnachtsfest zu haben, kann manchmal überwältigend sein, also versuchen Sie, nur das zu tun, was Sie können. Denken Sie daran, es ist in Ordnung, wenn Sie nicht alles tun können.
WEITERLESEN: Warum „Nein“ sagen das beste Geschenk ist, das Sie sich zu Weihnachten machen können
4Halte Dich zurück
Das Hosting kann unglaublich überwältigend sein. Denken Sie also daran, Ihr Tempo zu bestimmen, wenn Ihnen alles zu viel wird.
5Halte es einfach
Bei der Gästeverpflegung trägt eine Vereinfachung der Speisekarte dazu bei, dass diese überschaubar bleibt.
6Bitten Sie Haushaltsmitglieder um Hilfe
Wenn Sie jedem eine Aufgabe geben – sei es beim Abtrocknen des Geschirrs oder beim Zubereiten des Desserts – hilft Ihnen das, den Tag ruhig zu halten.
7Stressabbau mit einem Spiel
Ein Weihnachtsspiel ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen. Monopol, irgendjemand?
8Nehmen Sie sich Zeit für mich
Warum nehmen Sie sich nach dem Essen nicht eine Auszeit für sich selbst? Egal, ob Sie ein heißes Bad nehmen oder Ihren Lieblingsfestfilm sehen, nehmen Sie sich nach dem Chaos Zeit für etwas Entspannendes.
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12 Tage weihnachtliches Wohlbefinden: steigern Sie Ihr seelisches Wohlbefinden, freuen Sie sich über die kleinen Dinge und schaffen Sie sich ein glückliches Zuhause in dieser festlichen Jahreszeit.
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