Bettfäule ist der neueste Self-Care-Trend der Generation Z
Wie entspannen Sie nach einem langen Tag? Mit einem langen, luxuriösen Schaumbad? Vielleicht eine geführte Meditation und Atemarbeit? Oder vielleicht dreht sich bei Ihnen, wie bei der Generation Z, alles um Bettverrottung. (Ja, Sie haben richtig gelesen: Bett. Verrottet.) Auch wenn der Name vielleicht ein wenig klingt... nun ja, ekelhaft, Bettfäule ist es nicht als düster, wie es scheint. Es begann alles, als TikToker G0bra77 hat ein Video gepostet mit der Überschrift: „Wer mag es eigentlich, im Bett zu verrotten?“ Der Knaller: Sie zeigte schnell auf sich selbst. Obwohl G0bra77 das Video bereits im Jahr 2022 gepostet hat, ist es so Endlich ging viral und das Internet konnte dem nur zustimmen.
„Ich glaube, mein Lebenszweck besteht darin, an [verschiedenen] Orten zu verrotten“, schrieb ein Follower. „Mein Bett, Hotelbett, Strandsand, Hängematte usw. Ich wurde dazu gebracht, zu liegen und zu verrotten.“ In der Zwischenzeit ist dieser Kommentator bereit, die Bettfäule zu normalisieren, indem er sagt: „Ich Ich wünschte, es wäre akzeptabel, den Leuten zu sagen, dass dies mein Hobby ist.“ Ein anderer hielt es einfach: „Es ist ein Lebensstil.“
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Ja, genau so sieht TikTok die Bettfäule. Es ist nicht „faul“, es ist Selbstfürsorge. Es ist eine Möglichkeit, neue Energie zu tanken – egal, ob Sie Ihre bettlägerige Sitzung damit verbringen, fernzusehen, ein Buch zu lesen oder ein paar Zzz's zu schnappen. Tatsächlich werden einige TikToker ein wenig frech, wenn sie Videos ihrer bettverrottenden Outfits teilen oder ihre Betten machen vor ihrem unvermeidlichen Lounge-Fest.
So gemütlich das verrottete Bett auch erscheinen mag, Schlafprofis ermutigen Menschen, auf Nummer sicher zu gehen: Zu viel Schlafen und Liegen im Bett kann oft ein Zeichen für Depressionen und andere Stimmungsstörungen sein. Während ein fauler Sonntagmorgen im Bett scheinbar keine große Sache ist, sollten Sie vielleicht einen Arzt konsultieren, wenn Sie feststellen, dass Ihr Bett verfault eine Menge.
Ungeachtet dessen, was Experten sagen, scheinen einige begeisterte Fans bereit zu sein, endgültig zu verrotten. Als ein Twitter-Benutzer schrieb: „Ich verrotte seit dem Aufwachen im Bett, wer macht das so wie ich?“
Kelsey Mulvey ist eine freiberufliche Lifestyle-Journalistin, die über Einkäufe und Angebote berichtet Gute Haushaltsführung, Frauengesundheit, Und ELLE Dekor, unter anderen. Zu ihren Hobbys gehören thematische Spinning-Kurse, Netflix und Nachos.
