Πώς να σχεδιάσετε έναν κήπο για να ανεβάσετε το πνεύμα σας κατά το κλείδωμα

Κηπουρική μπορεί να είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό εργαλείο, ειδικά σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς. Γνωρίζουμε ήδη ότι η διαδικασία της κηπουρικής - είτε πρόκειται για το σκάψιμο, το ζιζάνισμα, τη φύτευση σπόρων και τη διατήρηση της σύνδεσης με τη φύση - είναι καλή για τη γενική υγεία και ευημερία μας. Έχεις σκεφτεί όμως ποτέ πολύ πώς είσαι σχεδιασμός κήπου και τα χαρακτηριστικά που επιλέγετε μπορούν να είναι αποκαταστατικά;

Καθώς συνεχίζουμε να προσαρμοζόμαστε στη ζωή κάτω απαγόρευση κυκλοφορίας, James Smith, διευθυντής σχεδίασης στην εταιρεία τοπίου Bowles & Wyer, ο οποίος έχει σχεδιάσει έναν αριθμό κήπων αποκατάστασης και θεραπείας για τα νοσοκομεία για να εμπνεύσει καλή υγεία, ευημερία και θετική σκέφτηκε μεταξύ των ασθενών, εξηγεί πώς μπορούμε να σχεδιάσουμε τους δικούς μας κήπους που θα μας βοηθήσουν να φτιάξουμε τη διάθεσή μας καθώς περιμένουμε την καταιγίδα πέρασμα.

1. ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ

Η ουσία ενός αποκαταστατικού κήπου είναι αυτή πρέπει να απασχολεί όλες τις αισθήσεις. Αρωματικά φυτά βοηθούν να ξυπνήσουν μνήμες και μπορούν να έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ειδικά αν τοποθετηθούν κοντά στις άκρες της διαδρομής. Δοκιμάστε αρωματικά γεράνια, λεβάντα, λιλά και βότανα όπως δεντρολίβανο, βερβένα λεμονιού και μέντα.

Η εποχικότητα είναι επίσης σημαντική. Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στο να βλέπεις νέα φυτά να αναδύονται την άνοιξη, την άφιξη αγριολούλουδων το καλοκαίρι και την ομορφιά των περασμένων λουλουδιών ή φύλλων το φθινόπωρο και το χειμώνα.

Και η κίνηση μπορεί επίσης να διαδραματίσει βασικό ρόλο, όπως μπλοκ από ψηλά χόρτα που ταλαντεύονται απαλά στο αεράκι ή τα φύλλα στα δέντρα που θροΐζουν σε μια θυελλώδη μέρα μπορεί να είναι χόρτα όπως π.χ. Miscantus ‘Morning Light’, Calamagrostis ‘Karl Foerster’, Pennisetum ‘Hameln’ και Poa labillardieri είναι όλα καλά, ή δοκιμάστε Sporobolus heterolepis, γνωστό ότι μυρίζει ποπ κορν όταν σε άνθιση.

2. ΤΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΘΕΤΕ

Όλοι οι κήποι πρέπει να παρέχουν ένα μέρος για να καθίσετε και να σκεφτείτε, είτε πρόκειται για πάγκο, τσάντα φασολιών ή αιώρα. Απλώς κοιτάζοντας έξω από το παράθυρο σε έναν πάγκο μπορεί να σας βοηθήσει να φανταστείτε τον εαυτό σας να κάθεται εκεί ανάμεσα στη φύτευση και να σας ενθαρρύνει να σηκωθείτε και να βγείτε έξω.

Μας αρέσει να τοποθετούμε καθίσματα σε βασικούς χώρους, μερικές φορές όπου η φύτευση παρέχει προστασία και ιδιωτικότητα, και πάντα όπου υπάρχει καλή θέα στον περιβάλλοντα χώρο που επιτρέπει χαλάρωση ή παρέχει κάπου για να καθίσετε και ΜΙΛΑ ρε. Η ψηλή φύτευση κοντά ή η τοποθέτηση φύτευσης σε υπερυψωμένα κρεβάτια βοηθά στην περαιτέρω σύνδεση των ανθρώπων με τη φύση.

3. ΦΩΤΙΑ ΚΑΙ ΝΕΡΟ

Τόσο το νερό όσο και η φωτιά μπορούν να γοητεύσουν με τον ίδιο βαθμό. Η παρακολούθηση και η ακρόαση τους μπορεί να προσφέρει μια διαλογιστική και καταπραϋντική εμπειρία και βοηθούν στην ανάρρωση από σωματική ή ψυχική κόπωση.

Ούτε χρειάζεται να είναι πολύπλοκα, πολύ συχνά όσο πιο απλά είναι, τόσο πιο αποτελεσματικά μπορούν να είναι. Τα ξεπερασμένα χαλύβδινα πιάτα ή άλλα σκάφη είναι πολύ δημοφιλή και μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για τους δύο σκοπούς. Η φωτιά μπορεί να βοηθήσει στην επέκταση της χρήσης του κήπου στους ψυχρότερους μήνες ή πολύ μετά την εξαφάνιση του ήλιου μια καλοκαιρινή μέρα, ενώ ένα ακίνητο νερό είναι υπέροχο για να δημιουργήσει αντανακλάσεις και να φέρει τον ουρανό σε ένα χώρο, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλος ή μικρό. Εάν τοποθετηθείτε προσεκτικά κοντά σε δέντρα, θα δείτε επίσης φανταστικές αντανακλάσεις σε μια ήρεμη μέρα.

4. ΓΙΝΕ ΠΡΑΣΙΝΟΣ

Περιορίζοντας την παλέτα χρωμάτων σας σε διαφορετικές αποχρώσεις του πράσινου θα δώσουν αμέσως στον κήπο σας μια πιο ήρεμη αίσθηση. Το πράσινο είναι το απόλυτο χρώμα για χαλάρωση αναγκάζοντας το μάτι σας να περιπλανηθεί πιο αργά στον χώρο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν φράχτες, χλοοτάπητες και τοπία, καθώς και πράσινα λουλούδια και φύλλωμα, για να δημιουργηθεί μια πλούσια ταπισερί από υφές, σχήματα και μορφές φύλλων προσθέτοντας στο αποκαταστατικό αποτέλεσμα.

5. ΚΗΠΟΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ

Οι χώροι αποκατάστασης πρέπει να καλύπτουν όλους, μικρούς και μεγάλους. Ο ήχος των χαρούμενων παιδιών μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τη διάθεσή σας, οπότε προσπαθήστε να ενσωματώσετε απλά στοιχεία, όπως σκαλοπάτια μέσα από τη φύτευση ή την ταλάντευση καθισμάτων για να προσθέσετε ένα στοιχείο διασκέδασης. Θυμηθείτε, ένας αποκαταστατικός κήπος πρέπει να είναι ένα ασφαλές καταφύγιο για όλη την οικογένεια, είτε αυτό σημαίνει ένα μέρος για σκέψη είτε ένα χώρο για παιχνίδι.

Σας αρέσει αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να παραδώσετε περισσότερα τέτοια άρθρα απευθείας στα εισερχόμενά σας.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ

Χρειάζεστε κάποια θετικότητα ή δεν μπορείτε να φτάσετε στα καταστήματα; Εγγραφείτε στο περιοδικό House Beautiful σήμερα και κερδίστε 6 τεύχη με μόλις 15 £, παραδίδεται απευθείας στην πόρτα σας κάθε μήνα.

---

Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Mayσως μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io.