Los entornos desordenados te cansan

Si constantemente rechaza los planes para reunirse con amigos después del trabajo, abandona su clase de spinning en el último minuto o pide comida para llevar en lugar de preparar una cena fresca en casa, tu escritorio desorganizado podría ser el culpable. Según una investigación de Universidad de Princeton, el desorden visual compite con la capacidad de su cerebro para prestar atención y agota sus funciones cognitivas.

¿Confundido? La profesora de psicología, Sabine Kastner, explicó el fenómeno en el Princeton Alumni Weekly: "Cuantos más objetos hay en el campo visual, más duro tiene que trabajar el cerebro para filtrarlos, lo que hace que se canse con el tiempo y reduzca su capacidad para función ". Traducción: pilas de papeles desorganizados o una serie de tazas de café a medio consumir esparcidas sobre tu escritorio te hacen sentir tanto mental como físicamente exhausto.

La buena noticia es que existe una posible solución para ayudarlo a sentirse más animado después de un ajetreado día de trabajo. (Incluso si implica ordenar). Y de cualquier manera, sabemos que el desorden tiene un influencia negativa en su salud, considere esto como una razón más para mantener su espacio de trabajo más organizado.

[vía PopSugar

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