Feliz Día de la Tierra: 30 maneras de hacer que su hogar sea más sostenible

¡El Día de la Tierra está aquí! El tema para 2022 es Invierte en Nuestro Planeta, y una excelente manera de hacerlo es hacer que su hogar sea más sostenible y ecológico. Ya sea encontrando maneras de hacer que su casa sea más eficiente energéticamente, conservando los productos por más tiempo en lugar de comprar los últimos dispositivos, apoyando a las empresas responsables, no contribuyendo a la crisis del plástico, abasteciendo su cocina con alimentos de origen vegetal y menos productos animales, o trabajando para reducir su huella de carbono: es hora de hacer una cambio.

Nadie es perfecto, pero todos debemos esforzarnos por tomar decisiones que impacten positivamente en la Tierra. Así que piense en el progreso realista que puede hacer hoy, lo que puede agregar mañana y qué aspirar en el futuro. Aquí hay 30 formas de comenzar su viaje para hacer que su vida hogareña sea más sostenible. ¡Feliz día de la Tierra!

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1.Aísla tu casa

Agregar aislamiento a las paredes de su hogar evita que el aire caliente se escape en el invierno. Evite la lana de oveja insostenible y la dañina fibra de vidrio por algodón, que se puede convertir en gruesos bloques para sus paredes. Otras opciones incluyen el corcho producido a partir de la regeneración de la corteza de un alcornoque y la celulosa de papel y papel reciclado.

2. Instalar suelos sostenibles

La madera recuperada recuperada de estructuras antiguas como graneros o edificios antiguos se puede reutilizar y evitar que se pudra en un vertedero, una excelente manera de salvar árboles. También ayuda a mejorar la calidad del aire, ya que no está fabricado y no contiene COV (compuestos orgánicos volátiles) nocivos. Otras opciones de pisos sostenibles incluyen bambú, corcho, vidrio reciclado o botellas y llantas de plástico recicladas que se pueden convertir en alfombras.

3.Utilice acondicionadores de aire de bajo consumo

Un ahorro de energía aire acondicionado reduce su uso de energía y su huella de carbono, ¡sin mencionar su factura mensual! Hay dos tipos de unidades a considerar: un sistema dividido y un sistema de aire acondicionado central compacto que utiliza conductos. (¿No está seguro de cuál es el adecuado para usted? Echa un vistazo a nuestro Guía para elegir el mejor aire acondicionado para tu hogar!)

4.Elija calefacción radiante hidrónica

Los sistemas de calefacción radiante hidrónica utilizan agua para calentar una casa en lugar de aire. Son mucho más eficientes energéticamente que los sistemas de calefacción de gas de aire forzado, sin mencionar que son mucho más baratos a largo plazo, revela Silver. Además, los sistemas a base de agua reducen las alergias, ya que "el aire no sale disparado y arroja partículas de polvo", señala.

5.Invertir en paneles solares

Los paneles solares en su techo generarán energía limpia y pura directamente del sol, lo que reducirá el uso de combustibles fósiles.

6.Opta por ventanas de alto rendimiento

Las ventanas de doble panel ayudan a mantener el aire frío afuera en el invierno y el calor del sol en el verano. Las ventanas de alto rendimiento pueden reducir la cantidad de calor que se escapa al hasta 50%. Para un toque extra ecológico, añade persianas sostenibles hechas de cáñamo o bambú, o cortinas de algodón para un dormitorio acogedor y tranquilo.

7.Instalar un termostato inteligente

plata corey, un corredor de bienes raíces de Re/Max en Toronto, sugiere usar un termostato inteligente para monitorear su consumo de energía y controlar el clima de su hogar usando Wi-Fi y una aplicación de teléfono. "Los termostatos digitales simples pueden tener un gran impacto en su eficiencia energética", dice. "La capacidad de programar sus requisitos de energía en función de los tiempos de uso máximo y mínimo es una gran ventaja. Además, ¡todo se puede hacer en su teléfono inteligente!"

8. Comprar eelectrodomésticos de cocina energéticamente eficientes

Él Estrella de energía etiqueta fue creada para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero y contaminantes causados ​​por el uso ineficiente de la energía y está respaldada por la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA). Un lavavajillas con certificación Energy Star puede ahorrar casi 5000 galones de agua al año. Otros electrodomésticos con certificación Energy Star que usan entre un 10 % y un 50 % menos de energía incluyen lavadoras, secadoras, refrigeradores, calderas, hornos, equipos de oficina y electrónicos.

9.Elige pinturas y papeles pintados ecológicos para tus paredes

Las pinturas ecológicas tienen niveles más bajos de COV y emiten menos toxinas, lo que reduce la contaminación del aire interior. (La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. ofrece muchos recursos para ayudarlo a elegir la mejor pintura o revestimiento sostenible para su espacio). Si opta por empapelar, asegúrese de elegir una marca ecológica como Cucharaflor.

10.Reemplace las bombillas fluorescentes por bombillas LED

Las bombillas LED consumen hasta un 90% menos de energía, reduce tu consumo de electricidad y dura más. Pueden proporcionar hasta 10.000 horas de luz, lo que equivale a dos o cuatro veces más que muchas bombillas estándar.

11.Mantenga los productos eléctricos durante al menos siete años.

Los desechos electrónicos, o e-waste, abarcan cualquier equipo electrónico no deseado, incluidas computadoras viejas, televisores, teléfonos inteligentes y cables usados. Estos contienen toxinas como mercurio, plomo, berilio y arsénico, que pueden ser perjudiciales para el medio ambiente y nuestra salud. Algunas partes que componen la electrónica (acero, cobre, hierro, vidrio) se pueden recuperar y convertir en artículos nuevos, por lo que deben desecharse adecuadamente, ¡no los tire a la basura! Para ayudar a reducir los desechos electrónicos, guarde los productos eléctricos para al menos siete años, o dónelos cuando haya terminado.

12.Abastece tu cocina con alimentos saludables a base de plantas

Anita Krajnc—la Coordinadora de la Campaña Global para Tratado basado en plantas, una campaña de base diseñada para poner los sistemas alimentarios a la vanguardia de la lucha contra la crisis climática, afirma que "todo el mundo puede desempeñar un papel en la lucha contra el cambio climático reemplazando la carne, los lácteos y los huevos con alimentos de origen vegetal". alimento."

Después de todo, el sistema alimentario mundial es responsable de alrededor de un tercio de la Emisiones de gases de efecto invernadero—sin mencionar que la mitad de la tierra habitable del planeta se usa para producir alimentos. Además, los productos derivados de animales generan el 70 % de las emisiones del sistema alimentario en los países de altos ingresos, y el pastoreo de ganado y el cultivo de alimento para animales ocupa casi el 80% de la tierra agrícola mundial, a pesar de producir menos del 20% del suministro mundial de calorías "Adoptar una dieta basada en plantas es, con mucho, la mejor acción que puede tomar para reducir su huella de carbono", afirma Krajnc.

13.Cambiar a alternativas lácteas

"Eliminar los productos lácteos en favor de las leches de origen vegetal evitará que se acumule más metano en la atmósfera", dice Krajnc. Dicho esto, existen alternativas lácteas para la leche, el queso, el yogur, la mantequilla y el helado disponibles en las tiendas de comestibles.

14.Comienza con Meatless Monday para eliminar la carne y el pescado

“Para los peces y otros animales como las vacas, los cerdos y las gallinas, la cría de animales es la causa principal de la deforestación, la extinción de especies y las zonas muertas de los océanos”, revela Krajnc. "Una dieta más basada en plantas ayudaría a reducir las emisiones y liberar tierra para plantar árboles, [lo que puede ayudar] a extraer dióxido de carbono de la atmósfera. ¡Es una victoria para toda la vida en la Tierra!”

¿No estás listo para comprometerte con una dieta completamente basada en plantas? Lunes sin carne es una gran manera de empezar a cambiar los hábitos alimenticios!

15.Compre ingredientes de temporada y de origen local.

Comprar productos de temporada y de origen local ayuda a reducir las emisiones al acortar la distancia que deben recorrer los alimentos. Elija frutas y verduras con un empaque mínimo y traiga sus propias bolsas de malla reutilizables cuando vaya de compras.

16. Planta un jardín de flores o cultiva tus propias verduras

Cultive un jardín orgánico sostenible en su patio trasero o únase a un jardín comunitario. Plantar, cultivar y cosechar sus propios alimentos reduce las emisiones de carbono y gestiona el suelo con compost en los años venideros. También puede ayudar a reducir los desechos plásticos cosechando verduras directamente de su jardín. (Agregue flores coloridas y diversas para atraer abejas y otros polinizadores, que son vitales para la producción saludable de cultivos).

17.Reducir los plásticos de cocina y los desechables de un solo uso

Para ayudar a frenar el aumento de microplásticos nocivos, evita el uso de pajitas, cubiertos, platos y vasos de plástico de un solo uso. Opta por utensilios hechos de materiales reutilizables o reciclables como acero inoxidable, vidrio, bambú, madera y pajillas hechas de elementos 100% biodegradables como maíz, coco y agave. En lugar de usar recipientes de almacenamiento de plástico, invierta en alternativas sostenibles y haga un esfuerzo adicional al evitar las pestañas de lavavajillas envueltas en plástico y los envases de plástico para alimentos. (Tiendas de basura cero como preciclo anime a los clientes a traer sus propios recipientes para llenar, eliminando la necesidad de bolsas de plástico).

18.Usa productos de limpieza totalmente naturales.

Adquisitivo soluciones de limpieza libre de cloro, amoníaco, tintes, COV y productos químicos agresivos no solo es mejor para su salud, sino también para el suministro de agua. Sea creativo y hágalo usted mismo con una receta de limpiadores caseros naturales con bicarbonato de sodio y vinagre: ¡agregue aceites esenciales como limón, lavanda o aceite de árbol de té para dejar su hogar con un olor fresco!

19. Compostar los residuos de frutas y verduras

Convierte los desechos de la cocina en fertilizante. Después de cocinar, simplemente agregue los desechos de alimentos en un contenedor. Una vez que esté lleno, deposite su contenido en su patio trasero como abono. Si no tiene un jardín, verifique si su ciudad tiene un programa de contenedores verdes para recolectar y desechar adecuadamente los restos de frutas y verduras.

20.Evite los pesticidas y los productos químicos

El uso de pesticidas puede hacer que las toxinas se filtren en arroyos, estanques, lagos y pozos, y pueden contaminar las aguas subterráneas. Los pesticidas no solo son peligrosos para el medio ambiente y nuestra salud, sino también para las mascotas y otros animales salvajes. Las formas alternativas de mantener a raya a los bichos incluyen plantación acompañante, la rotación de cultivosy mantener las plantas lo más sanas posible para que se vuelvan naturalmente resistentes a las plagas.

21.Cultiva hierbas en espacios pequeños

¿Sin jardín en el patio trasero? ¡No hay problema! Hierbas como la menta, el perejil y la albahaca crecen fácilmente en un balcón o alféizar de una ventana.

22.Donar o vender ropa vieja

La limpieza de primavera es el momento perfecto para revisar tu armario Al estilo Marie Kondo y deshazte de los artículos que ya no te traen alegría. Pero en lugar de enviar artículos a un vertedero, déjelos en una tienda de segunda mano, como Buena voluntad o Obras de vivienda.

23.Reduzca las compras de ropa y accesorios o compre artículos antiguos

Comprar vintage es mejor para la Tierra (¡y para tu billetera!). Evite la moda rápida, que contribuye con grandes cantidades de contaminación y productos químicos. Conserva la ropa por más tiempo lavándola cuidadosamente, comprando productos de calidad y no comprando artículos por capricho. Y si tu sudadera con capucha favorita tiene un agujero, considera repararla tú mismo en lugar de tirarla.

24.Haz que tu próximo colchón sea orgánico o sostenible

Cuando sea el momento de comprar un colchón nuevo, invierta en una opción ecológica, es decir, una que no contiene COV, que a menudo se encuentran en retardantes de llama, formaldehído, plásticos y poliuretano. y asegúrese de recicla tu viejo colchón para que no termine en un vertedero.

25.Instalar un inodoro de bajo flujo

Reduzca significativamente el uso de agua reemplazando los viejos inodoros que consumen mucha agua por otros más eficientes. Los inodoros estándar usan hasta siete galones de agua por descarga, mientras que los inodoros de bajo flujo solo usan 1.6 galones por descarga. Solo piense en todo el dinero que ahorrará en su factura de agua: ¡prácticamente está tirando el dinero por el inodoro, si no hace el cambio!

26. Invertir en egrifos co-amigables y cabezales de ducha de bajo flujo

Además de cerrar los grifos cuando te cepillas los dientes, ahorra hasta un 30% el caudal de agua de un lavabo con un sentido del agua-grifo etiquetado. Los cabezales de ducha de bajo flujo también reducen el consumo de agua en al menos un 40 %.

27.Compre artículos de tocador sin desperdicios

En lugar de comprar botellas de plástico de champú, lociones, cremas y acondicionadores, compre una marca sin desperdicio que ofrezca opciones recargables y sin paquete, como rellenos y Tel taller de carrocería.

28.Di no a los cepillos de dientes de plástico

UN mil millones Los cepillos de dientes de plástico se desechan anualmente en los Estados Unidos. Fabricados con plástico de polipropileno y nailon de combustibles fósiles, los cepillos de dientes acaban en las vías fluviales, lo que afecta gravemente a la vida marina. Para ayudar a frenar este fenómeno, opte por cepillos de dientes de bambú o de madera, o eléctricos con cabezales reemplazables.

29.Mantenga su automóvil por más tiempo (o considere un automóvil eléctrico)

UN estudio ha demostrado que conservar su coche hasta un 10 % más antes de enviarlo a un depósito de chatarra ayuda al medio ambiente. Cuando llegue el momento de comprar un vehículo nuevo, considere un automóvil eléctrico, que emite menos gases de efecto invernadero y contaminantes al aire.

Consejo: Caminar, andar en bicicleta, el transporte público y compartir automóviles son formas ecológicas de reducir el tráfico y la contaminación en la ciudad.

30.Considere cortadoras de césped que no usan gasolina

Las cortadoras de césped convencionales a gasolina tienen un gran impacto en la contaminación, incluso tanto como algunos automóviles de último modelo. Reemplace estos viejos con una cortadora de césped de empuje o una eléctrica inalámbrica para un área más grande. También podría considerar cortar el césped un poco menos y optar por un aspecto salvaje. Después de todo, es más divertido caminar descalzo y sentir la hierba larga y suave bajo nuestros pies, un regalo natural de la Madre Tierra.

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