Coronavirus del Reino Unido: cómo trabajar desde casa si no tienes una oficina en casa
"Necesitamos que la gente empiece a trabajar desde casa donde sea posible", declaró el primer ministro Boris Johnson, uns la pandemia del coronavirus (COVID-19) continúa propagándose por todo el Reino Unido.
Como resultado, las empresas están implementando políticas ágiles y de trabajo remoto para sus empleados y, para muchos de nosotros, parece que trabajando desde casa se espera que se convierta en nuestra norma en lo previsible.
Aunque está bien por períodos cortos, acostarse en la cama o sentarse en su sofá durante horas y horas con su computadora portátil no es la mejor estación de trabajo. Sin embargo, entendemos que crear un espacio de trabajo productivo puede ser difícil cuando:
a) no tienes una oficina en casa dedicada
b) el espacio ya es escaso.
Sin duda es un lujo tener una oficina en casa, y si no la tienes, estamos aquí para ayudarte a encontrar espacio cuando realmente no tienes. Podría significar ser creativo al zonificación de un área existente de una habitación para darle una doble función
, e incorporando estaciones de trabajo flexibles en cocinas, salas de estar e incluso pasillos. Por ejemplo, la investigación de la plataforma de renovación y diseño de viviendas Houzz descubrió que casi una cuarta parte de su comunidad global (24 por ciento) trabaja desde la mesa del comedor o la cocina.Desafíos a los que te enfrentarás, ya sea un alojamiento compartido o una casa familiar
Cuando inesperadamente trabaja desde casa, los mayores desafíos que enfrentará si no tengo una oficina en casa incluye encontrar un lugar privado o tranquilo lejos de las áreas residenciales de mucho tráfico, crear un espacio de trabajo cómodo y asegurar una computadora con una conexión Wi-Fi sólida.
Si vive solo, no tiene que preocuparse por crear límites, pero si vive con otros miembros, esto es algo que debe tener en cuenta. Entendemos que durante estas desafortunadas circunstancias, esto es aún más difícil. ¿Está trabajando desde casa en un hogar donde alguien está autoaislante? Esto tiene muchas implicaciones y, por supuesto, lo hace extremadamente difícil. Se recomienda a cualquier persona que se autoaísle en casa que se mantenga al menos a 2 metros (alrededor de 3 pasos) de otros miembros. Leer un desglose de los Pautas de autoaislamiento de Public Health England (PHE) aquí.
También debe pensar detenidamente cómo desea organizar su espacio de trabajo. “A algunas personas en Houzz les gusta una oficina donde todo se muestra al aire libre. Para otros, las superficies ocupadas distraen demasiado. Piense honestamente en cómo trabaja mejor y tómese el tiempo para configurar su espacio de una manera que lo ayude a mantenerse enfocado”, dice la editora de Houzz Reino Unido, Victoria Harrison.
• Esta postal imprimible es una forma brillante de ayudar a quienes se encuentran en autoaislamiento.
• Pandemia de coronavirus: aquí hay 5 formas en que puede ayudar a otros
• 10 reglas que debes seguir si necesitas aislarte en casa
Alojamiento compartido/vivienda familiar ocupada
Si no tienes una oficina en casa, aquí es donde puedes hacer espacio
• Su comedor o barra desayunadora cocina probablemente se convertirá en un lugar de trabajo más regular. Al final de su jornada laboral, asegúrese de guardar su computadora portátil y poner la mesa del comedor como lo haría normalmente para comer. También hay una ventaja en esto: si más de un miembro está trabajando desde casa, en realidad podría ser muy bueno crear un área de trabajo común, siempre que no sea una gran distracción para usted. Solo asegúrese de que los cables y alambres estén fuera de peligro para evitar accidentes.
• Ahora, muchos de nosotros tenemos pasillos, pero (y esto depende mucho de la distribución de tu hogar), si tienes un recibidor con un vacío debajo de las escaleras, es un lugar ideal para crear una pequeña oficina.
• Tienes un habitación libre o un trastero que está lleno de almacenamiento? Es hora de convertir dicha habitación en tu nuevo espacio de trabajo.
• Si tienes la suerte de tener un conservatorio o sala de jardín, entonces este definitivamente sería nuestro lugar favorito. En un momento de autoaislamiento, la vista exterior sería muy apreciada en este momento.
• No subestime el uso de su cochera como una estación de trabajo temporal, especialmente si no hay un automóvil adentro o si no está cerca de todo su potencial. Todo lo que necesita es un escritorio y una silla, y suministro eléctrico. Lo mismo se aplica a su cobertizo, si está en buenas condiciones y no necesita mucha limpieza, podría convertirse en su nuevo lugar de estudio temporal.
CONSEJO: ¿Te gusta la lluvia de ideas? Si las notas Post-it son su forma preferida de tomar notas, configure un centro de comando de esquina en su hogar. Estos pueden ocupar muy poco espacio si están bien pensados. Solo necesitas un tablón de anuncios (nos encanta esto Tablero de corcho de bricolaje con forma geométrica de Amazon, £ 14.99).
Una solución rápida para espacios pequeños: un escritorio inclinado/escalera
Si está tratando de navegar por un área de estudio en un espacio pequeño y compacto, la mejor inversión que puede hacer es plegar muebles, y estamos hablando de sillas ligeras o mesas plegables que puedes armar y guardar cada día. Este versátil escritorio compacto de Wayfair (£ 53.99) se pliega para ahorrar espacio y se puede mover fácilmente.
Escritorio Simple Stuff
Escritorio Simple Stuff
Alternativamente, ¿tiene un rincón o área descuidada de su sala de estar o dormitorio que cabría en un escritorio delgado e independiente? Un práctico escritorio inclinado podría venir al rescate si tiene poco espacio pero necesita un lugar dedicado para trabajar o estudiar.
hizo mino
hizo mino
Fijado permanentemente a la pared, este Escritorio inclinado Mino de MADE Essentials cuenta con colores contemporáneos con un estilo escandinavo minimalista. Puede encontrar alternativas similares en Marks & Spencer (Almacenamiento de escritorio Jones Grey Ladder, £ 199) y Hábitat (Escritorio Drew Ladder, £ 150).
Ergonomía
Sea cual sea el espacio que encuentre, tenga en cuenta las necesidades ergonómicas.
Su estación de trabajo generalmente incluirá una computadora portátil y/o una pantalla, un teclado y otros accesorios, como el mouse y, por supuesto, un escritorio y una silla.
Para seguir trabajando de manera más productiva y evitar lesiones repetitivas, asegúrese de que haya suficiente espacio debajo de la mesa para las piernas y que la mesa tenga la altura adecuada para las tareas. Piense también en la iluminación, ya que no debe haber deslumbramiento ni reflejos que distraigan.
"La posición óptima para la pantalla de su computadora es cuatro o cinco pulgadas por debajo del nivel de sus ojos", dice el optometrista Nadeem Rob del Establecimiento del ojo en Kensington y Chelsea. 'Ajusta tu pantalla para que esté bien posicionada y te sientas cómodo. Demasiado lejos y puede entrecerrar los ojos para enfocar y causar fatiga visual, lo que puede provocar dolores de cabeza y cansancio.
El Postura Personas también aconseje: 'Asegúrese de que la parte superior de la pantalla esté alineada con la ceja para evitar que deje caer el cuello o se encorve para ver la pantalla. Entonces todo lo que necesitas hacer es poner los brazos estirados frente a ti. Su pantalla debe estar a un brazo de distancia con los dedos que puedan tocar la pantalla.
Y hacer invierte en una buena silla para mayor comodidad y apoyo. Compre una variedad de estilosos y prácticos sillas de oficina en casa aquí. Si tiende a estar sentado durante largos períodos de tiempo, invierta en una buena silla ergonómica para apoyar su postura durante toda la jornada laboral.
Mezclar y combinar
Made Silla giratoria de oficina Hailey
Nos encanta esta llamativa silla de estilo clásico de mediados de siglo. Esta silla giratoria cuenta con una estructura de nogal y un asiento tapizado en terciopelo verde que ofrece el equilibrio perfecto entre estilo y comodidad.
Estallido de color
Silla de oficina John Lewis & Partners Soren, gris topo/negro
Esta silla de oficina elegante y con estilo agregará un toque de color a su espacio de trabajo. Diseñado con un marco de madera de apoyo, el asiento y el respaldo tapizados garantizan comodidad y amortiguación. También está disponible en gris pardo/negro y gris marrón.
Lo mejor para la comodidad
Silla giratoria de oficina de terciopelo gris con respaldo abotonado - Marley, 124,97 €
Con un acabado de terciopelo suave, un diseño de respaldo abotonado, un moderno respaldo curvo, un giro de 360 grados y una altura de asiento ajustable, esta silla agregará un toque contemporáneo a cualquier oficina en el hogar. Y está en gris versátil, ¿qué no es amar?
Para espacios de trabajo relajados
Silla de escritorio Marylyn
Tapizado en tela de terciopelo, los brazos inclinados y el diseño de la parte media del respaldo ofrecen comodidad en un ambiente relajado.
Inspiración nórdica
made Silla de oficina Thelma, negro y naranja
Nos encanta la sencillez de esta silla de oficina. Descrito como 'hygge para la oficina en casa' y con una sofisticada acción giratoria, este diseño nórdico presenta patas de madera teñidas de oscuro en contraste con un asiento naranja. Elegante, cómodo y por menos de £ 100, esta es una gran compra.
Antiguo
Made Silla de oficina Margot, terciopelo rosa rubor y cobre
Dale un toque chic a la oficina de tu hogar con esta silla de terciopelo suave al tacto en rosa rubor de estilo vintage. Tiene un acabado con patas de cobre para un atractivo de lujo instantáneo.
Opulencia sobre ruedas
Silla de oficina de terciopelo Clarice de Argos Home - Azul
Ahora 30% de descuento
Con la capacidad de inclinarse y girar, el lujoso terciopelo azul oscuro contrasta perfectamente con la base dorada de esta glamorosa silla de oficina.
Lo mejor para el look de mediados de siglo
West Elm Mid-Century - Silla de oficina giratoria de terciopelo, gris paloma
Esta silla de oficina de estilo de mediados de siglo es muy elegante, pero no esperamos menos de West Elm. Con patas de metal extendidas con acabado de bronce, nos encanta que el asiento tapizado en terciopelo tenga una función giratoria conveniente también.
Limpio y aerodinámico
Silla de oficina de terciopelo Brooks de John Lewis & Partners, rosa
Trabaje cómodamente desde casa con esta elegante silla rosa. Estilizada, moderna y táctil, la silla cuenta con un diseño cuidadosamente cosido y bien acolchado. También está disponible para comprar en gris.
cuero de imitación
Silla auxiliar Renn - Tan
Esta silla con apariencia de cuero prioriza la comodidad, gracias a su cojín de asiento acolchado. El efecto acolchado del asiento exterior y el interior liso le dan un acabado contemporáneo.
Soporte acolchado
Silla de oficina Lule hecha
Recuéstese en esta silla suave y acolchada y es posible que tenga dificultades para realizar cualquier trabajo. Pero esa es su belleza: es llamativa, moderna y tan suave como puede ser. Con patas de nogal y respaldo y costados curvos, este es un clásico moderno. Está disponible en una gama de colores que incluyen azul, gris y naranja.
2 por 1
Zuiver Par de sillas OMG
Perfectas para relajarse o trabajar, el diseño curvo de estas sillas grises acolchadas con efecto acolchado es una verdadera declaración de estilo. Si tiene que configurar una estación de trabajo en su mesa de comedor, estos son ideales. También está disponible en verde y azul.
Para cualquier inquietud y los últimos consejos, visite el Organización Mundial de la Salud. Si estás en el Reino Unido, el servicio Nacional de Salud también puede proporcionar información útil y apoyo, mientras que los usuarios de EE. UU. pueden ponerse en contacto con el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades.
¿Te gusta este artículo? Suscríbase a nuestro boletín de noticias para recibir más artículos como este directamente en su bandeja de entrada.
INSCRIBIRSE