Pippa Middleton anuncia embarazo en la columna Fitness
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Es oficial: Pippa Middleton Ha confirmado Ella está embarazada con ella y el primer hijo de James Matthews en una columna de fitness que escribió para Fin de semana de Waitrose, una publicación asociada con el tendero británico. (Es la tienda Kate Middleton fue fotografiada comprando en este abril.) La columna de Pippa, Hacer ejercicio durante el embarazo, habla sobre el ajuste con su rutina deportiva durante su primer trimestre. Pippa es una corredora de maratones y, en general, muy activa..
"Cuando me enteré de la feliz noticia de que estaba embarazada, me di cuenta de que necesitaba ajustar mi rutina normal de 4 a 5 días a la semana. rutina y encontrar una manera de continuar mi ejercicio de manera segura durante los tres trimestres ", escribió en el columna.
"Soy una fanática de los deportes y he mirado muchos libros y sitios web sobre el ejercicio durante el embarazo, pero me ha decepcionado la limitada información técnica sobre lo que puede y no puede hacer. Encontré eso particularmente durante el primer trimestre más riesgoso. Y siendo este mi primer embarazo, tenía tantas preguntas que sentí que estaban todas sin respuesta ".
Pippa escribió que mantuvo la noticia en privado cuando se enteró por primera vez de su embarazo y que a diferencia de su hermana Kate, ella no ha sufrido de náuseas matutinas severas. "Tuve la suerte de pasar la [marca] de las 12 semanas sin sufrir náuseas matutinas", escribió. "Eso significó que pude seguir con normalidad y continuar con la mayoría de mis deportes con mejores conocimientos y, lo que es más importante, con profesionales de los que aprender".
"He notado que mi cuerpo cambia y aumenta de peso, pero a través del ejercicio y los deportes efectivos siento que se está fortaleciendo para apoyar un embarazo, un parto y una recuperación saludables", agregó. Pippa continuará escribiendo sobre su experiencia de embarazo durante Waitrose semanal, terminó su columna.
Entonces es oficial: Princesa Charlott¡e, Prince George y Prince Louis definitivamente tendrán al menos un nuevo primo este año!
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De:ELLE NOSOTROS
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