Cosas para tirar de tu dormitorio

"Poner un espacio de trabajo en el dormitorio es simplemente una mala idea", dice Jonathan Scott, experto en diseño de viviendas y embajador de la marca Stearns y Foster. "El dormitorio no es para trabajar, su propósito es ayudarlo a relajarse, recargar energías y descansar". Y pensar en las facturas definitivamente no ayuda con eso.

La prueba definitiva para saber si debe reemplazar su almohada? Dóblalo por la mitad y si no recupera su forma, probablemente haya pasado de su mejor momento. Si ese es el caso, tira el tuyo y compra uno nuevo; confía en nosotros, te ayudará a dormir mejor.

Resulta que tu mamá estaba en algo cuando solía hacerte limpiar tu habitación desordenada todo el tiempo; un espacio desordenado puede llevar a la ansiedad y mal sueño. Así que comprométase a revisar el desorden: Reúna todos los papeles sueltos, montones de cosas y artículos sin hogar y fíltrelos en lo que necesita ser donado, tirado y almacenado.

Claro, a veces las tapas duras sirven como excelentes temas para iniciar una conversación, pero su dormitorio no es un lugar donde los invitados usualmente pasen el rato. Así que también puedes entregar las lecturas nocturnas que ya terminaste a un amigo para que él también pueda disfrutarlas.

Admítelo: Realmente no necesitas 10 vestidos blancos. En lugar de dejar que llenen su armario hasta el borde, saque los que rara vez usa y dónelos.

... como su teléfono celular de hace 10 años, su computadora portátil obsoleta, un reloj despertador que no funciona, lo que sea. Si no lo está usando actualmente, todo lo que está haciendo es agregar desorden a su dormitorio (que sabe que es no bueno para tu estrés).

No hay nada como ver este recipiente lleno hasta el borde para recordarle todo lo que está en su plato y agregar aún más estrés a su vida. Es por eso que es posible que desee mantener esta canasta en su cuarto de lavado (o vestidor, si tiene la bendición).

En este caso, simplemente cierre suavemente la puerta frente a su amigo de cuatro patas. ¿Por qué? Bueno uno estudio encontró que el 30 por ciento de los participantes que dormían con una mascota se despertaban a causa de ellos, el 63 por ciento tenía mala calidad del sueño y el 5 por ciento dijo que tenía problemas para volver a dormirse.

Lo sabemos, lo sabemos: los está reteniendo para cuando tenga un fin de semana libre para ponerse al día. Pero es probable que eso no suceda antes de nuevo envío del último edicion llega a su buzón.

Vamos a contar las razones por las que deberían prohibirse en el dormitorio: en primer lugar, es más sucio que un asiento del baño. Pero leer en este dispositivo también lo convierte en más difícil conciliar el sueño por la noche, conduce a un sueño menos descansado y lo expone a la radiación. ¡Ay!

¿Recuerdas esa ropa que nunca usas? ¿Y cómo los apartó todos y los guardó en una caja con otras cosas que tenía la intención de donar? No dejes que esa caja se quede en tu habitación. Está ocupando un espacio muy necesario y estaría mucho mejor en su centro de donación local.

Lo más probable es que haya una caja llena de zapatos (o algo más) que olvidó que incluso tenía. Lo más probable es que nunca uses estos artículos, de ahí que estén debajo de la cama, pero no estabas listo para soltarlos antes. Ahora es el momento.

Están las velas que te compras tú mismo y quemas obsesivamente, y luego están las velas que recibiste como regalo que permanecen en tu tocador por el resto de la eternidad. Tal vez antes no querías tirar una vela en perfecto estado, o tal vez el frasco es realmente bonito y pensaste que se vería bien simplemente sentado allí. De cualquier manera, esa vela que aún no has encendido está ocupando espacio y acumulando polvo. Tíralo lo antes posible.

Todos los tenemos. Tiras un recibo arrugado encima de tu tocador, o en el cajón de tu mesita de noche y luego, antes de que te des cuenta, es una montaña. A menos que planee usar todos estos en sus impuestos, son solo basura.