6 errores en la decoración de la guardería que debe evitar para la salud de su bebé

Preparar su hogar para un nuevo bebé es mucho más que elegir una paleta de colores y pintar el guardería. (Pero, ¿quién puede argumentar en contra de empezar por ahí?) La verdad es que cada decisión que tomas sienta las bases para una vida de salud y felicidad. por lo que tiene sentido invertir algo de energía en la creación de un refugio que no solo sea estéticamente agradable, sino que también sea seguro y confiable para su pequeño.

Para Jillian Pritchard Cooke, fundadora de Bienestar dentro de tus paredes, eso significa interiores libres de sustancias químicas nocivas y toxinas que podrían comprometer la capacidad de un niño para prosperar.

“Lo mejor que puede hacer como consumidor es hacer las preguntas correctas, insistir en la transparencia de fabricantes y estar dispuesto a alejarse de una marca si no cumple con los criterios de salud de su familia ". dice Cooke. "Ser consciente de las tácticas de 'lavado de la salud' es parte de la adopción de una estrategia de comportamiento saludable".

La buena noticia es que cada detalle cuenta. Incluso algo tan simple como quitarse los zapatos antes de entrar a su casa puede ayudar a minimizar el rastreo de pesticidas, polen, hongos y bacterias dañinos en el entorno de su hijo; mantenerse al tanto de la caspa de los animales puede mejorar la calidad del aire. Aquí, Cooke comparte seis consejos sobre lo que debe evitar al crear un espacio de guardería seguro para su recién nacido.

Está utilizando el suelo incorrecto.

Al principio, puede ser una obviedad utilizar alfombras estándar de pared a pared; es como un capullo para su pequeño recién nacido. Pero querrás hacer tu tarea. Existe una gran cantidad de literatura sobre los efectos dañinos de los revestimientos sintéticos para pisos. “Las alfombras pueden contener algunos de los químicos tóxicos más desagradables del mercado, como formaldehído, acetaldehído, benceno, tolueno, percloroetileno y PFOA”, dice Cooke, y señaló que los posibles efectos secundarios incluyen irritación de los ojos, la nariz y la garganta y una disminución de los glóbulos rojos que podrían provocar anemia o compromiso óseo. médula; también existe un vínculo con la leucemia. Además, tenga en cuenta los pisos de madera que están pegados o terminados con manchas tóxicas; también pueden contribuir negativamente a la salud de un recién nacido. Cooke sugiere comprar acabados sin COV u optar por alfombras de lana 100% y alfombras sin tratar. Afortunadamente, muchos fabricantes ofrecen estas opciones, ¡solo pregunte!

Estás empujando conejitos de polvo y cosas peores.

Es difícil mantener su hogar libre de polvo cuando su sistema de ventilación bombea impurezas las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Antes de llevar a su bebé a casa, Cooke recomienda realizar pruebas para asegurarse de que sus sistemas de calefacción, ventilación y enfriamiento funcionen correctamente y realizar una limpieza profunda de todas las rejillas de ventilación y conductos. Si desea omitir el costoso trabajo profesional y hacerlo usted mismo, simplemente levante las cajas registradoras para aspirar todo, desde el polvo. al pelo de las mascotas, luego límpielo con un paño de microfibra limpio y húmedo (un limpiador doméstico sin químicos puede tierra). Asegúrese de cambiar sus filtros HVAC después, o simplemente deshará todo su arduo trabajo y considere incluir a un experto en calidad del aire como parte de su equipo de mantenimiento del hogar.

Si vive en un edificio antiguo, eliminar el moho en su hogar mucho antes de llevar a su recién nacido a casa debe ser una prioridad. Considere primero lo que implica la eliminación del moho, ya que los productos químicos de emisión de gases involucrados pueden ser dañinos.

Te estás volviendo loco con los aromas.

Muchos ambientadores que se encuentran en los pasillos de los supermercados hacen más daño que bien; muchos contienen tolueno, que se sabe que causa daño a los nervios, por lo que nunca debe usarlos en la guardería de su bebé, Cooke dice. Lo mismo ocurre con las velas perfumadas, que estudios recientes han demostrado que pueden emitir carcinógenos que se concentran cuando se queman en espacios reducidos. Si desea perfumar el espacio de su hijo, intente usar una planta como la lavanda, que puede absorber el exceso de formaldehído en el aire y al mismo tiempo perfumar la habitación de forma natural. Y, siempre que sea posible, use productos de limpieza no tóxicos, que no emitan vapores nocivos.

Estás decorando demasiado tarde.

La mayoría de las personas pintan y montan la guardería una o dos semanas antes de que llegue el bebé, pero según Cooke, debes prepararte mucho antes. La pintura y los muebles nuevos pueden descargar gas durante semanas. Como alternativa, elija pinturas, imprimadores y tintes que no contengan COV, y elimine los gases de todos los muebles nuevos en un garaje o área de almacenamiento antes de introducirlos en el espacio de su recién nacido.

Te falta la conexión para dormir.

Los recién nacidos duermen de 12 a 14 horas al día, por lo que la cuna es el elemento más importante de la guardería. “Tener textiles, colchones, almohadillas y sábanas no tóxicos, naturales y orgánicos ayuda a mantener seguro a su bebé”, dice Cooke. “Los colchones que tienen relleno y tela de algodón orgánico y que evitan el uso de látex y otros químicos son más saludables, opción no tóxica ". Ella recomienda los colchones impermeables patentados de Naturepedic porque pasan toda la inflamabilidad federal y estatal normas sin el uso de productos químicos retardadores de fuego o barreras retardantes de llama, y ​​utilizan componentes orgánicos certificados que cumplen con el Estándar Global de Textiles Orgánicos (GOTS). Una vez que haya elegido el colchón y la ropa de cama adecuados, es importante lavar todos los tejidos con detergentes hipoalergénicos.

Estás atrapado en la oscuridad.

“La abundancia de luz natural es buena para todos los seres humanos, no solo para los recién nacidos”, dice Cooke. No solo está lleno de vitamina D, que se sabe que ayuda en la batalla contra el cáncer, sino que la luz también puede afectar el estado de ánimo de un niño. Según Cooke, se ha demostrado que la poca luz inhibe los neurotransmisores en el cerebro de los recién nacidos. Y considere usar un tono neutro en paredes y techos, que puede ayudar a reducir la sobreestimulación en los bebés.

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