Hemsley + Hemsley's Mint Chocolate Pavé Resepti käyttäen kookosöljyä

Runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältävä kookosöljy uutetaan kookoslihasta ja sen uskotaan vahvistavan immuunijärjestelmää.

Sisaret Melissa ja Jasmin Hemsley, jotka tarjoavat räätälöityä ruokapalvelua Hemsley + Hemsley ovat suuria kookosöljyn faneja ja sitä on monissa reseptejä keittokirjassaan Taidetta syödä hyvin. "Se muuttaa vihannekset, erityisesti brassicat, joilla on katkera maku, kun se poistaa sen. Kookosöljyssä paahdetut ruusukaalit ovat uskomattomia, Melissa selittää.

"Se ei toimi hyvin salaattikastikkeissa, koska se on vankka, mutta se on melkein ainoa paikka, jossa se ei todellakaan toimi", hän lisää.

Paras kookosöljy on 100 -prosenttisesti raaka, orgaaninen ja ekstra -neitsyt. Ennen kuin ostat, tarkista ainesosaluettelo varmistaaksesi, että kaikki on luonnollista.

MINT CHOCOLATE PAVÉ RECIPE - tekee 20 kpl

'Kookosöljy on todella hyvä tapa saada ihana kermainen rakenne ja maku. Käytämme sitä Mint Chocolate Pavéssa, joka on itse asiassa suklaa -ganache. Se on ihanaa, koska puret siihen ja se sulaa suussa '', Jasmine sanoo.

AINESOSAT

Suklaakerrokselle:

• 100 g miedolla lämmöllä sulatettua kookosöljyä
• 50 g kaakaojauhetta
• 3 rkl raakaa hunajaa
• 1 tl vaniljaa
• ½ tl mintun uutetta (tai maun mukaan)
• hyppysellinen suolaa

Minttukerrokselle:

• 150 g kookosöljyä - huoneenlämpöistä (ei sulatettua)
• 3 rkl raakaa hunajaa
• ¾ tl mintun uutetta (tai maun mukaan)
• 1,5 tl spirulinajauhetta
• 1 tl kurkumaa (tai käytä muutama tippa luonnollista vihreää väriä)

MENETELMÄ

1. Sekoita kaakaojauhe sulatettuun kookosöljyyn vähän kerrallaan ja vatkaa sitten muut aineet tasaiseksi.

2. Tasoita se lastalla pieneen leivinpaperilla vuorattuun lokeroon, joka on hieman pienempi kuin A5 / noin 17 cm x 11 cm (käytimme lasista lounasrasiaa). Laita jääkaappiin jähmettymään 10 minuutiksi.

3. Sekoita vispilällä mintun fudge -kerroksen ainekset tasaiseksi.

4. Sileä päälle suklaa kerros ja aseta jääkaappiin.

5. Leikkaa neliöiksi ja nauti suoraan jääkaappi.

Hanki inspiraatiota, ideoita ja neuvoja missä tahansa! Seuraa meitä Facebook: Talo Kaunis UK | Pinterest: Talo Kaunis UK | Viserrys: @HB | Instagram: @kotikauppa

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.