Comment réduire la taille de votre maison

Que vous soyez un nid vide emménageant dans une maison plus petite ou que vous en ayez simplement marre de consommer votre sous-sol, votre garage et votre grenier, l'idée de réduire les effectifs peut sembler écrasante. « Les gens regardent souvent autour d'eux tout ce qui prend de la place dans leur maison et se sentent découragés », explique Cindy Hofen, propriétaire et présidente de Gestion des déménagements et plus dans la Silicon Valley. "Mais si vous le prenez par petites bouchées, la réduction des effectifs est gérable. Et vous ressentirez un sentiment de « allégement » à chaque fois que vous vous débarrasserez de quelque chose."

Voici comment commencer :

1. Faites un test de réalité.

Bien sûr, tout le monde a beaucoup de choses, mais admettre qu'il est temps de se débarrasser des choses commence par être honnête avec soi-même. Lorsque vous entrez dans votre maison, vous sentez-vous paisible ou chaotique? Avez-vous cessé de vous divertir parce que vous êtes gêné par la quantité de déchets que vous avez? Vous achetez les mêmes articles encore et encore parce que vous ne trouvez pas ce que vous avez déjà? "Si vous êtes prisonnier de vos affaires, il est temps de prendre les choses en main", déclare Hofen.

2. Concentrez-vous sur le but.

Définissez la raison pour laquelle vous abordez le projet en premier lieu. Même si vous essayez seulement de nettoyer le garage pour (enfin) y garer à nouveau la voiture, souvenez-vous de ce que vous essayez d'accomplir. « Quand j'ai aidé mes parents à réduire leurs effectifs et à déménager dans une résidence-services, j'ai réalisé que nous utilisions toujours leurs actifs à vie à leur profit. Leurs biens fonctionnent toujours pour eux, mais d'une manière différente », explique Marni Jameson, chroniqueuse nationale à domicile et auteur de Réduire la taille de la maison familiale. "Recadrer la situation sous un jour plus positif vous aide à rester sur la bonne voie."

3. Attaquez-vous d'abord aux tâches faciles.

Ne commencez pas par trier les photos de famille ou des années de paperasse personnelle, qui sont les tâches les plus difficiles à accomplir, dit Hofen. Tenez-vous-en aux choses que vous pouvez éliminer rapidement ou qui n'ont pas de mines terrestres émotionnelles cachées, comme le tiroir à déchets de la cuisine ou les articles de toilette à moitié utilisés sous le lavabo de la salle de bain. Une fois ces tâches accomplies, vous gagnerez en confiance. « Vous ouvrirez ce tiroir nouvellement organisé et vous verrez l'ordre et vous vous sentirez bien, ce qui vous aidera à passer à la tâche suivante », explique Hofen.

4. Créer un élan.

Consacrez-vous à 15 minutes par jour pour le tri, ce qui est gérable la plupart du temps, explique Hofen. Nettoyez un tiroir de votre bureau. Parcourez vos sacs à main. Mélangez les aliments périmés et les épices dans votre garde-manger. Triez les serviettes et les draps supplémentaires. Recyclez les magazines qui ont plus de trois mois. Et mettez tous les dons dans des sacs noirs pour ne pas être tenté plus tard dans la semaine de retirer quelque chose sur lequel vous hésitiez parce que vous pouvez toujours le voir à travers le sac, dit Hofen. Si vous êtes coincé, demandez l'aide d'un ami, puis rendez-lui la pareille chez elle.

5. Reconnaissez vos émotions.

Même si nous disons "ce n'est que des trucs", beaucoup de nos biens représentent une vie de souvenirs et les personnes qui nous ont donné ces objets. « La réduction des effectifs est émotionnelle, mais vous pouvez toujours vous limiter à ce qui est pratique et significatif si vous reconnaissez que vous n'avez pas besoin de garder tout pour garder les souvenirs », explique Marlene Stum, PhD, professeur de sciences sociales de la famille à l'Université du Minnesota et auteur de Qui obtient l'assiette à tarte jaune de grand-mère. "Cela ne veut pas dire que nous jetons grand-mère si nous nous débarrassons de quelque chose qu'elle nous a donné."

6. Décidez des critères de ce qui reste ou disparaît.

« Posez-vous trois questions: est-ce quelque chose que j'aime? Est-ce quelque chose dont j'ai besoin? Est-ce quelque chose que j'utilise ?" suggère Jameson. "Par exemple, les livres sont une grande chose que je collectionne. Est-ce que je les aime - oui! En ai-je besoin? Probablement pas. Est-ce que je les utilise? Pas tout le temps. Je peux toujours les retrouver s'il y a un livre que je veux vraiment, mais les chances sont assez bonnes, je n'aurai plus jamais besoin de les posséder."

7. Surmontez la culpabilité.

La plupart d'entre nous ont des justifications pour lesquelles nous ne pouvons pas nous séparer de choses: vous vous accrochez aux choses parce qu'elles étaient chères. Ou vous pensez que vous pourriez en avoir besoin. Ou vous pensez que vous ne pouvez pas le remplacer. Ou c'était celui de ta mère ou de ta grand-mère, même si ce n'est pas du tout ton style. Donnez-vous la permission de faire un don ou de donner tout ce dont vous avez peur de vous séparer. Cela va doubler pour les articles que vous n'avez jamais aimés. "Acceptez que ce qui compte pour vous change à différentes étapes de votre vie. Parfois, des trucs deviennent des trucs », explique Stum.

8. Respectez les souvenirs des autres.

Votre conjoint ne se séparera pas de ses trophées d'athlétisme au lycée. Votre adolescent au comportement dur panique si vous lui suggérez de jeter son vieil animal en peluche auquel il manque un bras. "Les gens trouvent différentes choses importantes", dit Stum. « Nous sommes souvent surpris de ce que les gens veulent ou ne veulent pas garder, alors discutez avec votre famille de la raison pour laquelle quelque chose est important pour vous ou à eux. » Si l'espace est vraiment limité, laissez chaque membre de la famille garder un sac de rangement en plastique contenant des objets souvenirs - pas de questions demandé.

9. Enregistrez la mémoire, pas l'élément.

Vous avez gardé le troisième dinosaure en papier mâché de votre enfant. Maintenant, prenez-en une photo et laissez-la partir. Ou faire un livre photo de tous ses projets scolaires, ce qui prend beaucoup moins de place que les projets eux-mêmes. Il en va de même pour tous les objets de collection que vous essayez de réduire. « Gardez-en un ou deux, pas tous les 50 articles », dit Hofen. Plus important encore, une fois que les choses sont emballées, sortez-les de la maison et chargez-les dans votre voiture. « Hors de la vue, hors de l'esprit » s'applique ici !

10. Soyez sentimental (mais ne vous laissez pas emporter).

« Nous donnons du sens aux choses. C'est pourquoi ils deviennent importants pour nous. Mais si tout est important, alors rien n'est spécial", déclare Jameson. Par exemple, si vous avez beaucoup d'articles qui ont appartenu à d'autres membres de la famille, sélectionnez seulement quelques pièces précieuses à utiliser, porter ou exposer et faire don du reste. "Votre cœur ne peut jamais être trop plein, mais votre maison peut l'être", déclare Jameson. "N'oubliez pas que la façon dont vous aimez quelqu'un vit dans votre cœur, pas dans ses affaires."

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