15 façons de réduire la quantité de plastique que vous utilisez dans la vie quotidienne

La pollution plastique est un problème dont beaucoup d'entre nous sont maintenant très conscients, grâce à la récente série de David Attenborough Planète bleue II mettant en lumière l'ampleur stupéfiante des dommages que les déchets plastiques ont sur l'environnement.

« Un camion de déchets plastiques pénètre dans nos océans chaque minute. C'est une somme énorme et l'impact sur les habitats océaniques et la vie marine peut être dévastateur », Alice Hunter, chargée de campagne numérique à Paix verte Raconté Goodhousekeeping.co.uk.

«Non seulement des animaux comme les dauphins et les tortues peuvent s'empêtrer dans des morceaux de plastique, mais ils peuvent aussi le confondre avec de la nourriture. Nous avons vu des cas de baleines échouées sur le rivage avec leur estomac plein de plastique, ne laissant aucun espace pour la vraie nourriture dont elles ont besoin pour vivre.

Ce n'est pas seulement la vie sous l'eau qui est affectée - des études ont montré que jusqu'à 90 pour cent des oiseaux de mer ont du plastique dans leur système digestif et des microplastiques (des plastiques décomposés qui sont mangés par les filtreurs comme le plancton et à leur tour les poissons puis les humains) ont été trouvés dans le sel de table, la bière et l'eau du robinet, selon Alice.

« C'est un problème absolument énorme – un problème sans doute comparable au changement climatique », Julian Kirby, un militant de Amis de la Terre dis-nous.

"La quantité de plastique que nous avons rejetée dans l'environnement au cours des dernières décennies est époustouflante."

Les statistiques nous donnent une idée de la rapidité avec laquelle le problème s'aggrave. Une publication récemment Étude de l'Université de Californie conclu que le monde a fabriqué autant de plastique au cours des 13 dernières années qu'au cours du demi-siècle précédent, et recherches de la fondation Ellen McArthur suggère que d'ici 2050, l'océan contiendra plus de plastique en poids que de poisson.

Tandis que le gouvernement et les entreprises manufacturières – qui détiennent le pouvoir sur cette question – ont en fin de compte la responsabilité de mettre fin à la pollution plastique, il existe des moyens pour nous tous de faire notre part.

« Les individus ont un pouvoir énorme grâce aux choix qu'ils font en tant que consommateurs », a déclaré Amanda Keetley, directrice de Moins de plastique. « Vous pouvez créer une demande pour des produits et des emballages moins plastiques grâce à vos choix d'achat, mais aussi en discutant avec les autres des raisons pour lesquelles vous préférez acheter des produits avec moins de plastique.

"Le plastique s'est insidieusement infiltré dans tous les coins de notre vie, mais il existe tellement de façons simples d'utiliser moins de plastique lorsque vous prenez un moment pour vous arrêter pour vous demander s'il est vraiment nécessaire."

Alors, quels changements pouvons-nous apporter dans notre vie quotidienne pour réduire notre contribution à la pollution plastique à grande échelle? Voici 15 conseils de militants écologistes…

1. Déterminez de quel plastique vous avez vraiment besoin

« Commencez par remarquer les objets en plastique que vous jetez chaque jour. Passez par votre bacs pendant une semaine type et notez les articles que vous utilisez le plus », conseille Amanda de Less Plastic. «Demandez-vous si vous pouvez vivre sans eux ou découvrir des alternatives qui utilisent moins de plastique à la place.

Par exemple, vous pouvez remplacer les bouteilles de lait en plastique par des bouteilles en verre livrées par votre laiterie locale. 'Au lieu d'utiliser du film alimentaire pour garder les restes de nourriture au frais, mettez-le dans un bol au réfrigérateur avec une assiette sur le dessus ou utilisez de vieux pots, ou du film alimentaire réutilisable en cire d'abeille. Pour les sandwichs sur le pouce, essayez des sacs à sandwich réutilisables, des boîtes à bento réutilisables ou utilisez du papier d'aluminium facilement recyclable. Il n'est vraiment pas nécessaire d'utiliser du film plastique, sauf par habitude », a ajouté Amanda.

2. Éviter les emballages alimentaires excessifs

« Magasins de ferme, marchés et plus grands supermarchés offrez des fruits et légumes en vrac – choisissez des options non emballées dans la mesure du possible pour réduire votre utilisation de plastique. Cela réduit également le gaspillage alimentaire car vous pouvez acheter ce dont vous avez besoin plutôt que la quantité préemballée – et c'est souvent moins cher !' dit Alice de Greenpeace.

3. Remplacez le jetable par le réutilisable

"Essayez de vous rappeler d'emporter un gobelet réutilisable avec vous lorsque vous visitez des cafés, car seulement moins de 0,5 % des gobelets jetables sont recyclés correctement", explique Julian des Amis de la Terre. «La plupart d'entre eux sont incinérés ou mis en décharge ou s'échappent dans l'environnement et causent de la pollution. Rien qu'au Royaume-Uni, nous utilisons sept millions de tasses de café par jour, soit 2,5 milliards par an, un chiffre énorme.'

Besoin de plus d'incitation? La chaîne de cafés Pret A Manger a récemment annoncé qu'elle réduirait de 50 pence le prix d'une boisson chaude lorsque le client qui l'achète l'utilise leur propre tasse de café réutilisable, et Starbucks lance un essai de trois mois d'une charge de 5p sur les tasses jetables dans jusqu'à 25 Londres magasins.

« Pensez aussi à l'eau – avez-vous vraiment besoin d'en acheter? » demande Julien.

« Si vous devez l'emporter avec vous, faites-le dans une bouteille réutilisable. Il y a un nombre croissant de cafés, de bars, de magasins et même de fontaines d'eau publiques maintenant qui offrent la possibilité de faire le plein.'

Depuis que le gouvernement a introduit une taxe de 5 pence sur sacs de transport en plastique en 2015, la contribution de l'Angleterre à la pollution par les sacs en plastique a chuté de 85 %.

Julian décrit cela comme une « grande réussite », mais note que la taxe n'est limitée qu'aux plus grands supermarchés.

«Partout ailleurs, vous recevrez toujours votre barre de chocolat dans un sac en plastique, dont vous n'avez bien sûr pas besoin. Ayez toujours votre propre sac avec vous, qu'il s'agisse d'un sac de transport suffisamment solide pour être utilisé plusieurs fois ou d'un sac en tissu », conseille-t-il.

4. Essayez un nettoyage sans plastique

« Expérimentez avec un nettoyage sans plastique. vinaigre blanc dilué une partie avec trois parties d'eau tiède, c'est un nettoyant de surface naturel bon marché et efficace et évite d'avoir à acheter des bouteilles de nettoyage en plastique », conseille Amanda.

«Même si votre vinaigre est en plastique, il ira beaucoup plus loin. Certains magasins le vendent dans des bouteilles en verre que vous pouvez transvaser dans un vieux vaporisateur de bouteille de nettoyage », ajoute-t-elle.

5. Dites non aux pailles en plastique

"Lorsque vous sortez boire un verre, refusez les pailles en plastique et encouragez plutôt les pubs et les cafés à utiliser des pailles en carte qui gagnent en popularité", explique Julian.

«Si vous allez acheter des pailles pour une fête d'enfants, recherchez des alternatives sans plastique si vous devez en avoir. Les pailles en plastique sont vraiment désagréables en termes de fuite dans l'environnement.

6. Utiliser des stations de recharge

"Parfois, il est difficile de trouver une alternative aux emballages en plastique", explique Alice. «Pour les produits tels que le liquide vaisselle ou l'assouplissant, trouvez votre station de recharge locale où les bouteilles peuvent être réutilisées. Certains magasins proposent également des produits alimentaires non emballés tels que des légumineuses, du riz et même du beurre de cacahuète.

Apportez simplement vos propres pots et remplissez-les. Vous pouvez savoir où votre station de recharge la plus proche utilise le Application Zéro Déchet Domestique.'

7. Prenez le temps de dîner

« Recherchez des aliments non emballés dans la mesure du possible, préparez votre propre « vrais aliments » chaque fois que vous le pouvez, ou prenez le temps de dîner au lieu d'acheter des plats à emporter dans des récipients en plastique", suggère Amanda.

8. Encouragez les restaurants à abandonner les produits jetables ordinaires

Si vous achetez de la nourriture à emporter, tout n'est pas perdu. « Achetez local et parlez au personnel de vos magasins et établissements de restauration / boissons préférés pour demander ils offrent des alternatives durables au plastique "jetable" comme les couverts réutilisables qu'ils lavent ou FSC des couverts jetables en bois et des boîtes à emporter en papier/carton FSC », explique Amanda.

9. Éviter les microbilles

« La bonne nouvelle est que le gouvernement britannique a annoncé une interdiction des microbilles de plastique polluantes, qui ont été utilisées dans le fabrication de nombreux produits de beauté ces dernières années, mais vous devriez continuer à vérifier ces étiquettes sur les produits », conseille Alice de Paix verte.

« Évitez les produits contenant du polyéthylène (PE), du polypropylène (PP), du polyéthylène téréphtalate (PET), du polyméthacrylate de méthyle (PMMA), du polytétrafluoroéthylène (PTFE) et du nylon. »

10. Préparez votre thé à la manière des feuilles mobiles

Le plastique est utilisé pour sceller les sachets de thé pendant la fabrication et, par conséquent, les Amis de la Terre Julian exhorte les gens à « retomber amoureux des feuilles mobiles thé'.

"Je pense que certaines marques fabriquent des sachets de thé qui ne contiennent pas de plastique, mais ils peuvent être difficiles à trouver, donc la chose la plus simple à faire est de ne pas utiliser de sachets de thé."

11. Essayez des articles de toilette « nus »

Luxuriant propose une large gamme d'articles de toilette «nus» qui se présentent sous forme de barre solide et ne nécessitent pas d'emballage en plastique grâce à leur composition auto-conservatrice.

Entre janvier 2015 et janvier 2016, les ventes mondiales de ses barres de shampooing ont fait que 15 890 925 bouteilles en plastique n'ont jamais été créées. De même, de mai à juin 2015, l'utilisation de beurres corporels nus a permis d'éviter la mise en décharge de 1572 kg d'emballages.

12. Attention aux microfibres dans les vêtements

"Une grande partie de notre pollution plastique qui va dans la mer provient des microfibres - les petites fibres qui se lavent de nos vêtements, qu'il s'agisse de nos sous-vêtements en polyester ou de nos hauts en polaire", explique Julian.

Il recommande d'acheter des produits pour contrer cela, comme le Ami guppy, qui entre dans votre Machine à laver et piège les microfibres pour éviter qu'elles ne pénètrent dans l'eau de mer. "En fin de compte, nous devons avoir des vêtements qui ne polluent pas la mer, mais en peu de temps, obtenir un Guppyfriend est une excellente chose que vous pouvez faire à un niveau personnel", conseille Julian.

13. Laisser le plastique au supermarché

« Si vous vous sentez courageux, la prochaine fois que vous ferez vos courses au supermarché, prenez un peu de plastique emballage que vous ne voulez pas sur les produits que vous voulez, et laissez-le à la caisse », Greenpeace's Alice conseille.

"C'est un peu effrayant, mais vous avez tout à fait le droit de le faire et vous aidez le supermarché à comprendre ce que veulent ses clients."

14. Faites campagne

En plus de faire des échanges simples à la maison, il existe un certain nombre de campagnes dans lesquelles vous pouvez vous impliquer pour aider à créer un réel changement. Une planète en plastique est une campagne populaire exhortant les supermarchés à installer des allées sans plastique, et Les Amis de la Terre déposent actuellement une pétition au gouvernement de voir comment il gère la crise de la pollution plastique.

"C'est une excellente idée car elle remet la pression là où elle doit être, sur les personnes qui créent le problème en premier lieu", déclare Julian.

15. Ne soyez pas débordé

Plus important encore, ne vous laissez pas submerger par tous les changements que vous pourriez potentiellement apporter – et avancez pas à pas si vous vous sentez de cette façon.

«Ce sont tous des conseils que vous pouvez rechercher, mais vous n'êtes pas obligé de les faire tous en même temps. Un seul changement par semaine, ou deux par mois, fera une grande différence », déclare Amanda.

« Choisissez d'abord les plus faciles pour vous motiver, ou peut-être celles qui ont le plus d'impact. Par exemple, si vous avez l'habitude de boire une bouteille d'eau en plastique à usage unique au quotidien, vous pouvez la supprimer immédiatement et décider de boire de l'eau du robinet dans une bouteille réutilisable à la place.

« N'oubliez pas que faire quelque chose vaut mieux que ne rien faire du tout et sachez que vous faites partie d'un mouvement en pleine croissance. Ensemble, nos actions s'ajouteront à quelque chose d'énorme.'

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Les meilleurs conseils pour réduire votre consommation de plastique

• Privilégier le réutilisable: Les tasses à café, les bouteilles d'eau et les sacs de transport sont tous réutilisables, vous n'avez donc pas à en acheter de nouveaux jetables.
• Évitez les emballages excessifs : Essayez d'acheter des aliments en vrac comme des fruits et des légumes dans les épiceries vertes et les marchés fermiers, plutôt que dans les supermarchés où ils sont souvent emballés dans du plastique.
• Dîner dans: Prenez le temps de préparer de la nourriture à la maison ou de dîner au restaurant, plutôt que de prendre vos repas dans des boîtes à emporter jetables.
• Utilisez des articles de toilette « nus »: Achetez des articles comme le gel douche, le savon pour les mains et le shampoing sous forme solide plutôt que mis en bouteille dans du plastique.
• Obtenez des recharges: Utilisez le Application Zéro Déchet Domestique pour trouver des magasins où vous pouvez remplir vos bouteilles de liquide vaisselle et acheter des aliments en vrac comme du riz, des légumineuses et même du beurre de cacahuète.

De: Bon entretien ménager Royaume-Uni

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