Une étude de la Mayo Clinic révèle que posséder un chien aide à améliorer la santé cardiaque et l'humeur
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Chiens: Adorable, intelligent, aimant et bénéfique pour votre cœur. Le meilleur ami de l'homme est déjà assez aimé pour avoir le sien fête nationale- maintenant, pour ajouter la cerise sur le dessus, un nouvelle étude a trouvé que toutous sont en fait excellents pour votre santé cardiaque et votre humeur générale.
Les étudier, géré par la prestigieuse clinique Mayo, a examiné l'association entre la possession de chiens et la santé cardiovasculaire en observer 1769 personnes vivant à Brno, en République tchèque. Parmi les sujets, dont aucun n'avait d'antécédents de maladie cardiaque, 42 % possédaient un animal de compagnie et, plus précisément, 24 % possédaient des chiens.
Dr Francisco Lopez Jimenez, un cardiologue de la Mayo Clinic, a découvert que les propriétaires de chiens étaient plus susceptibles de faire de l'exercice régulièrement, de manger plus sainement et d'avoir une meilleure glycémie. "Ce que nous avons découvert, c'est que ceux qui possèdent un animal de compagnie, en particulier un chien, étaient en meilleure santé du point de vue cardiovasculaire",
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Un chien actif incitera par inadvertance son propriétaire à faire de l'exercice, grâce à des promenades régulières dans le quartier et à la récréation. L'exercice faisant partie de la routine d'une personne, la santé cardiaque s'améliore grâce à un poids santé et à des niveaux de glucose équilibrés.
L'étude a également révélé que les chiens aident à améliorer la santé mentale et le moral de leurs propriétaires. "Les chiens auront presque universellement ces traits de loyauté, d'amour, d'attitude joyeuse, de vivre dans l'instant et d'exprimer de l'affection", a déclaré le Dr Lopez-Jimenez.
Avec la compagnie de votre meilleur ami à quatre pattes, vous aurez certainement se sentir moins seul, diminuant à son tour le risque de crise cardiaque. C'est un gagnant-gagnant dans notre livre, et une bonne raison de peut-être, adopter un autre chiot!
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