La star de "Home Town" Ben Napier montre une perte de poids de 55 livres

Ben Napier, animateur de HGTV Ville natale, est connu comme "Grand" à son épouse et co-star, Erin. À 6'6" de haut, le Laurel, Mississippi- un menuisier à base de bois domine son autre moitié de 5'5 ", et sa grande carrure semble parfois mieux adaptée à un joueur de football qu'à un propriétaire de magasin d'une petite ville. Ainsi, lorsque la série reviendra pour une troisième saison cette semaine, les fans pourraient être surpris de voir que "Big" Ben est un peu plus mince que la dernière fois que nous l'avons vu.

"J'ai perdu 55 livres depuis l'année dernière", a déclaré Ben à CountryLiving.com. "Au cours de la saison 3, j'ai perdu environ 35 livres, alors vous le verrez se produire."

Le poids de Ben, dont le couple a également discuté dans

leur nouveau livre, Faire quelque chose de bien aujourd'hui, fluctuera même au sein des épisodes individuels, car certaines scènes ont dû être tournées à nouveau en raison de la logistique comme la météo.

"Nous devions faire une interview à ce sujet comme deux mois plus tard, et je pesais 20 livres de moins qu'à l'époque", Ben, qui a récemment été blogueur invité axé sur la santé des hommes pour le Fonds de la famille Manning, explique. "Je devais porter la même chemise que je portais ce jour-là, et tout à coup, elle est trop grande."

Bien qu'il ait commencé à faire de l'exercice assez régulièrement il y a environ huit ans, Ben dit qu'il a pris sa santé au sérieux en 2018, après la naissance du Le premier enfant de Napiers, Helen (qui devrait faire quelques apparitions dans les prochains épisodes).

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"Le fait d'avoir Helen m'a donné envie d'être en meilleure santé pour que je puisse rester beaucoup plus longtemps et la voir grandir et voir toute sa vie", dit Ben, ajoutant que son grand-père maternel est décédé d'un accident vasculaire cérébral alors que sa mère n'avait que 17 ans, et son père et son grand-père paternel ont eu le cœur ouvert chirurgies.

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En plus de réduire les glucides et les calories et de jeûner par intermittence, Ben fait une combinaison de cardio et de musculation.

"Il se lève à 4h30 et joue au basket dans la cour tous les matins", nous dit Erin. "Je ne m'en plaindrai pas. C'est bon pour son cœur, je m'en fiche si ça me réveille."

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Bien qu'elle soit fière du parcours de santé de son mari, l'ancienne papetière veut toujours qu'il reste "Grand".

"Je ne veux pas qu'il devienne trop maigre", nous dit-elle. "Ce que je préfère chez lui, c'est la façon dont je me sens toujours si petit et pris en charge. Je ne veux pas que les gens l'appellent "Slim Ben", parce que je ne me suis pas inscrit pour ça. … Mais je l'appelle vraiment 'Grand' parce qu'il est si généreux."

"Même en baisse de 55 livres, je pèse toujours 280 livres", a déclaré Ben, dont le rêve de retraite est de jouer le Père Noël à Noël. "Donc, je suis toujours beaucoup plus gros que la moyenne des gens."

Attraper nouveau Ville natale épisodes tous les lundis, à partir du 14 janvier, à 21 h. ET.

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