क्यों डॉली पार्टन का मॉर्निंग रूटीन हर दिन सुबह 3 बजे शुरू होता है

74 पर, डॉली पार्टन अभी भी संगीत लिख रहा है, फंडिंग टीके, अभिनय, प्रदर्शन और विभिन्न व्यावसायिक उद्यम चलाना। कभी सोचा कैसे उसने बहुत कुछ किया है? देशी संगीत के दिग्गज हर सुबह 3:00 बजे "बिस्तर से ठोकर खाते हैं"। हाँ, ३ पूर्वाह्न। में एक नया साक्षात्कार RuPaul चार्ल्स के साथ मेरी क्लेयर, उसने अपनी पूरी सुबह की दिनचर्या साझा की—इसलिए अपना पेन और पेपर तैयार कर लें।

दुनिया के जागने से पहले वह अपना सर्वश्रेष्ठ काम करती है।

"मैं हमेशा, लगभग हमेशा सुबह 3 बजे के आसपास अच्छा करने के लिए तैयार रहता हूं, इसलिए मैं अपने कुछ बेहतरीन आध्यात्मिक कार्य करता हूं, कुछ अपने सर्वश्रेष्ठ लेखन, और मेरे कुछ व्यावसायिक कार्य—कॉल-इन्स और पत्र जो मैं लिख रही हूं या जो कुछ भी—सुबह ३ से ७ बजे के बीच," उसने व्याख्या की। "मैं उस छोटे से समय के दौरान और अधिक काम करता हूं जब दुनिया शांत होती है, ऊर्जा कम होती है, और मैं बस एक किसान की तरह महसूस करता हूं। वे कहते हैं कि शुरुआती पक्षी को कीड़ा मिल जाता है. खैर, उन्हें बहुत सारे अच्छे विचार भी मिलते हैं।”

एक कदम है जो वह कभी नहीं छोड़ती है।

इससे पहले कि वह उन अच्छे विचारों में से किसी को "एक बहुत ही आध्यात्मिक व्यक्ति" के रूप में रिकॉर्ड कर सके, एक अभ्यास है डॉली कभी नहीं छोड़ती है। "हर एक दिन, इससे पहले कि मैं कुछ भी करूं, मैं जागता हूं और मैं रात के लिए भगवान का शुक्रिया अदा करता हूं और उनसे दिन को आशीर्वाद देने के लिए कहता हूं और मेरे जीवन से सभी सही चीजों को... सभी गलत लोगों को बाहर लाने के लिए, और सभी सही चीजों को अंदर लाने के लिए," उसने कहा। "और सिर्फ मेरा मार्गदर्शन करने के लिए, मेरा नेतृत्व करें। और मैं हमेशा प्रार्थना करता हूं कि वह मुझे मानव जाति का उत्थान करने दें और उसकी महिमा करें।"

फिर, यह नाश्ते पर है।

अधिकांश समय, वह उसके साथ जुड़ती है 57 साल के पति, कार्ल डीन. "आज सुबह मैंने अपने पति और मेरे लिए नाश्ता बनाया," उसने RuPaul को बताया। “मैंने कुछ सॉसेज पैटी बनाई, और मैंने कुछ बिस्कुट बेक किए, और मैंने कुछ दूध की ग्रेवी बनाई। वह इसे कभी-कभार पसंद करता है. अब, मैं हर समय उस तरह नहीं खा सकता, लेकिन जब मैं करता हूँ तो मुझे इसे खाने में मज़ा आता है। ”

पिछले साक्षात्कारों में, उसने "सोल फूड कुकिन" के लिए अपने प्यार की घोषणा की, लेकिन स्वीकार किया कि यह हमेशा स्वास्थ्यप्रद नहीं होता है। "मैं वास्तव में बहुत अच्छा रसोइया हूँ," उसने कहा वायर्ड अक्टूबर में। "मेरा खाना सुंदर नहीं है, लेकिन यह अच्छा है। मैं अपनी माँ, अपनी दादी और अपनी चाची की तरह खाना बनाती हूँ। मैं अभी भी उन लोगों में से एक हूं जो वास्तव में पुराने दिनों की तरह खाना बना सकते हैं... [लेकिन] इसमें बहुत अधिक कैलोरी होती है।"

उसने "एक कप और आधा कॉफी" के साथ नाश्ता जोड़ा, उसने कहा वायर्ड। "उसके बाद मैं दिन के लिए तैयार हूँ।"

जरूरत पड़ने पर वह झपकी लेती है - लेकिन काम आमतौर पर उसे ऊर्जावान बनाए रखता है।

सुबह 9:00 बजे तक, डॉली पूरे छह घंटे पहले ही जाग चुकी होती है। वह अपनी ऊर्जा कैसे बनाए रखती है? "मुझे बहुत अधिक नींद की आवश्यकता नहीं है," उसने कहा। "मैं तीन से पांच घंटे काम कर सकता हूं... लेकिन आमतौर पर, अगर मैं काम पर हूं, तो मैं थोड़ी बिजली की झपकी लेता हूं।"

हालांकि, उसे हमेशा ब्रेक की जरूरत नहीं होती है। "मैं बस जो करती हूं उससे उत्साहित हूं," उसने समझाया। "ऐसा लगता है, काम से काम हो जाता है, ऊर्जा से ऊर्जा पैदा हो जाती है। मैं वास्तव में जीवित रहता हूं क्योंकि मैं सिर्फ रचनात्मक और आध्यात्मिक ऊर्जा पर रहता हूं। मैं नन्हे एनर्जाइज़र बनी की तरह हूँ। मैं अभी भी सक्रिय होने और अभी भी सामान बनाने और अभी भी मांग में रहने में सक्षम होने के उत्साह से उत्साहित हूं। ” वह जारी रखा: "यह मेरे लिए रोमांचक है, कि मेरे पास ये सभी प्रशंसक हैं जो मेरी परवाह करते हैं, और मैं हमें उस तरह के प्यार और उस तरह के प्यार को साझा करना पसंद करता हूं ऊर्जा। आपको पता है कि वह कैसा लगता है। लोग आपसे प्यार करते हैं। और यह जानकर बहुत अच्छा लगता है कि लोग आपकी परवाह करते हैं, और इसलिए यह अपनी तरह की ऊर्जा उत्पन्न करता है।"

उसे प्राप्त हुआ गुड़िया हर सुबह उठती है, भले ही वह घर पर ही क्यों न हो।

"मुझे हमेशा तैयार रहना है-सड़क तैयार," उसने कहा। "मुझे अपना मेकअप चालू रखना है और अपने बालों को रखना है। लेकिन मैं वास्तव में ज्यादातर समय हाई हील्स पहनती हूं।" घर पर हील्स क्यों पहनें, आप पूछ सकते हैं? "मुझे अपने मंत्रिमंडलों तक पहुँचने के लिए [उन्हें] पहनना होगा," उसने चुटकी ली। "लेकिन मुझे हमेशा जूते पहनने में मज़ा आता है, और मैं बस अपने जैसा महसूस करता हूँ।"

यह डॉली की सबसे अच्छी टिप हो सकती है। स्टेप स्टूल नहीं है? बस कुछ स्टिलेटोस पर फेंक दो। स्पष्ट रूप से, उसकी नज़र में, काम करने का हमेशा एक तरीका होता है।

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