11 piante, fiori ed erbe che combattono la tristezza

Questa erba culinaria preferita migliora l'umore (proprio come migliora una ricetta). Gli effetti positivi provengono dal linalolo, un composto presente nella pianta che contribuisce al suo delizioso profumo.

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La loro ricca tonalità è allegra com'è, ma si è pensato che il profumo delicato della pianta del geranio (che è simile a quello delle rose) promuovere la tranquillità.

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L'aroma di lavanda è stato a lungo pensato per alleviare i sentimenti di ansia. Voi Potevo accendi una candela profumata, ma niente è paragonabile a quella reale.

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Come l'edera, questa pianta è ottima per filtrare l'aria, rimuovendo fino a 1863 tossine all'ora. Questo è sicuramente qualcosa che può aiutarti a darti tranquillità.

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Non si tratta necessariamente di smettere di annusare le rose - davvero, si tratta di fermarsi

vedere loro. Uno studio in Journal of Physiological Anthropology ha scoperto che gli impiegati che guardavano le rose si sentivano più rilassati e a proprio agio.

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Trascorri molto tempo in casa? Porta con te questa elegante pianta. gigli di pace rimuovere la muffa dall'aria, agendo come un purificatore d'aria organico.

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Le orchidee fioriscono tutto l'anno, regalandoti un tocco di colore che migliora l'umore anche durante le giornate più uggiose dell'inverno. Più, Praticanti di Feng Shui amo usare le orchidee per aumentare l'energia positiva in una stanza.

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Storicamente, il rosmarino ha simboleggiato tutto da ricordo alla pace interiore, che potrebbe avere qualcosa a che fare con l'incantevole aroma dei suoi aghi.

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Uno studio di esperto di giardini David Domoney ha scoperto che le persone preferivano in modo schiacciante il mughetto come pianta che migliora l'umore, soprattutto perché associavano i fiori profumati a ricordi felici.

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